tag:blogger.com,1999:blog-335334732024-03-13T08:36:13.553+01:00EmoenergéticaCosmología y Psicología NeochamánicaChema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comBlogger58125tag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-51823346779997357372019-09-01T13:22:00.000+02:002019-09-03T19:36:40.163+02:0058. Practicando la Recapitulación<div class="Standard" style="margin-bottom: 10pt; text-align: left;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxrDosHHu6X8fNQL1UyP_rqyx_0OhjwLkboWFpEFC50VCKJ9ZX94tKq8RlnBwLeqWdzUG6BqSdCtRUniPRSEfBHUXgwo_usTZwOYQ931luUUUibWHkwNZx2ywSmRxWAkxbJ2dR/s1600/CSFKAL1535%2528www.neochman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxrDosHHu6X8fNQL1UyP_rqyx_0OhjwLkboWFpEFC50VCKJ9ZX94tKq8RlnBwLeqWdzUG6BqSdCtRUniPRSEfBHUXgwo_usTZwOYQ931luUUUibWHkwNZx2ywSmRxWAkxbJ2dR/s640/CSFKAL1535%2528www.neochman.com%2529.jpg" width="640" /></span></a></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">De las cuatro disciplinas emoenergéticas, la recapitulación suele ser, de primeras, la más atractiva para el practicante. Esto es debido, en gran parte, a los rápidos cambios y transiciones que se pueden experimentar desde un estado de malestar emocional a otro de bienestar o despreocupación al practicarla, pero también, porque se puede integrar fácilmente en medio de las actividades cotidianas, especialmente cuando se utiliza la técnica del mantra de la recapitulación emoenergética. Precisamente, aunque daremos prioridad a la recapitulación con el mantra, vamos a ver otras dos técnicas adicionales que tienen algunas ventajas cuando se practican en ciertos momentos.</span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Se puede recapitular de forma casual, solo para trabajar algo que está ocurriendo en el instante o en este periodo de tu vida. Pero lo ideal, es hacer también un trabajo de recapitulación sistemático, con el cuaderno y dedicando tiempo a ello. Cuando empecé a recapitular, allá por el año 1999, fue tan importante para mí descubrir que había una forma de deshacerme del equipaje acumulado a lo largo de la vida que la mayoría de los días recapitulaba tres o cuatro horas. Llevé este ritmo durante los primeros años, hasta que sentí que una buena parte del peso se había liberado. Hoy en día, recapitulo en cualquier momento, generalmente por unos segundos o unos pocos minutos cada vez, aunque, sumados, seguro que hacen alrededor de una hora diaria. Algunos días, hago la práctica más formal, combinándola o no con la introspección y entonces puedo estar más de una hora seguida. Como puedes ver, la recapitulación es bastante flexible en cuanto al tiempo y la profundidad o superficialidad con la que la puedes practicar. </span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span>
<b><u><span style="line-height: 20px;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Recapitulando con la respiración de bostezo.</span></span></u></b><br />
<b><u><span style="line-height: 20px;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></span></u></b>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Desde hace décadas se han realizado estudios científicos en un intento de resolver la cuestión: ¿Para qué sirve el bostezo? Hasta ahora no se han conseguido resultados concluyentes. Aunque en algunas ocasiones se ha llegado a decir que no sirve para nada, algunos estudios se han enfocado en lo curioso que resulta el hecho de que el bostezo sea contagioso en contextos sociales, por lo que se ha especulado que debe estar conectado con algún tipo de mecanismo cerebral antiguo relacionado con la empatía. Las investigaciones en las que se han utilizado técnicas de resonancia magnética funcional han demostrado que el bostezo activa diferentes áreas cerebrales relacionadas con la memoria autobiográfica, la empatía, las habilidades sociales y la autoconsciencia. En la Emoenergética, trabajamos con la hipótesis de que el bostezo fisiológico es un tipo especial de respiración a través de la cual el cerebro intenta automáticamente resintonizarse, actualizarse y desbloquearse con respecto a una situación concreta, generalmente estresante, que se encuentra activada en el momento que este reflejo ocurre. El cansancio, los cambios de ritmo o de actividad o las situaciones peligrosas pueden desencadenar el bostezo. Lo que ocurre es que este tipo de bostezos automáticos tienen una efectividad mediocre y superficial ya que, como mucho, sirven para el momento. Pasa un poco como cuando te estiras por reflejo, esto le va bien al cuerpo, pero nada tiene que ver con el efecto que tendría el hacer yoga de forma sistemática. De la misma manera, practicar <i>la respiración de bostezo</i> para recapitular tiene un efecto profundo, en comparación con lo superficial que resulta cuando bostezas espontáneamente o sin el adecuado <i>intento de recapitulación</i>.</span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">El cerebro psicoemocional funciona como un sistema de multicanales interrelacionados en el que los contenidos que son resaltados son dirigidos hacia el consciente. De manera que, tanto si nos vienen cosas a la cabeza de forma automática como si decidimos pensar en algo en particular, el cerebro pasa al consciente al menos una parte de esas informaciones guardadas en la memoria, a veces junto con su intensidad emocional. Este hecho se aprovecha por parte del practicante para poder elegir temas de recapitulación concretos y activar voluntariamente los “canales” con los contenidos e intensidades en los que queramos trabajar, simplemente pensando en ellos. Al bostezar mientras que nos enfocamos o pensamos en algo, el cerebro reajusta y desbloquea los canales que estén “encendidos” en ese momento. Esto es gracias al enfoque voluntario de la atención en combinación con la respiración de bostezo. Se pueden trabajar también contenidos que simplemente están ahí en nuestra cabeza, independientemente de nuestra voluntad o incluso en contra de ella. Estos contenidos recurrentes disponen de una gran cantidad de energía y recolectan más todavía al aparecer en nuestra cabeza una y otra vez; la recapitulación ayudará a desvitalizarlos y, así, perderán importancia.</span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Es fundamental aprender a realizar la respiración de bostezo lenta y suavemente, con la boca cerrada o semicerrada, evitando así tensionar o dañar la mandíbula. El bostezo produce una peculiar sensación, como si el aire raspase contra el paladar blando, mientras que este se expande y sube. Esa es la manera de distinguir entre una respiración profunda corriente y la respiración de bostezo. Las respiraciones profundas no tienen el efecto buscado dentro del contexto de la recapitulación, por eso es importante aprender a hacer la respiración de bostezo correctamente.</span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Desde el punto de vista chamánico (el que percibe al ser humano como una esfera de energía luminosa de conciencia), al <i>inspirar</i> recuperamos y reciclamos, tanto nuestra energía sutil y psíquica atrapada y malgastada en la memoria y en el sutilsoma, como aquella que ha sido exteriorizada a través de la tela de araña social y perdida temporalmente en los sutilsomas ajenos, mientras que, a la vez, reabsorbemos y desconectamos nuestros propios cordones sutiles de los demás. Así, al volver a poner en circulación y reintegrar en nuestros sistemas la energía que estaba previamente desperdiciada, esta vuelve a formar parte de nuestros recursos en forma de energía vital y de conciencia. Por otro lado, al <i>exhalar</i>, nos deshacemos de la energía sutil y psíquica endógena que ya no es utilizable o es perjudicial, mientras que expulsamos cualquier energía foránea o cordones provenientes de la interacción con los demás.</span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Aunque la respiración de bostezo se puede utilizar para recapitular a cualquier nivel, al provocar una respuesta inmediata y fisiológica en el cerebro, su utilización está más indicada en los momentos de gran intensidad o desasosiego emocional. </span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">El procedimiento es de lo más sencillo:</span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;"><br /></span>
<br />
<ol>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Cierra los ojos y piensa en el <i>objeto de recapitulación</i>. Este puede ser una frase, una sensación, un recuerdo, un problema, una persona, etcétera.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Mientras que te sigues enfocando en ello, realiza una tanda de unos cuatro a siete bostezos, lentos y suaves, con la boca cerrada o semicerrada, como si no tuvieras ninguna prisa. Es importante que los bostezos se hagan sin perder la atención en el objeto de recapitulación.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Después, abre los ojos.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Si estuvieras trabajando con una sensación desagradable, revisa si todavía te sientes mal después de la primera secuencia de bostezos. Aunque no es imprescindible, resulta muy útil dar magnitud al sentimiento de malestar con un número del 0 al 10 antes de empezar. Ten en cuenta que el 0 reflejaría un sentimiento de indiferencia total y el 10 sería tan insoportable que estarías muriendo o perdiendo completamente la consciencia al no poder aguantar la sensación.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Si después de la primera tanda sigues teniendo malas sensaciones, vuelve a valorar la intensidad del malestar en ese momento con un número. Cierra los ojos de nuevo. Mientras mantienes tu enfoque en la sensación, vuelve a hacer otra secuencia de cuatro a siete bostezos. Abre los ojos.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Puedes repetir el proceso cuatro o cinco veces hasta que al pensar en lo que estabas recapitulando lo único que sientas sea indiferencia o hayas llegado al 0. Algunas veces es posible que la sensación desagradable siga ahí, incluso después de varias tandas de bostezos. En este caso, simplemente da tiempo a tu cuerpo para que encuentre la manera de reequilibrase, cambia de actividad, camina un poco y en otro momento vuelve a recapitular la mala sensación. </span></li>
</ol>
<br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span>
<b><u><span style="line-height: 20px;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Recapitulando con la técnica de los dedos.</span></span></u></b><br />
<b><u><span style="line-height: 20px;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></span></u></b>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Este procedimiento se basa en los canales sutiles que llegan y parten de los dedos de las manos y que alcanzan el cerebro y muchos de los órganos y vísceras. La medicina tradicional china hace referencia a estos canales y les llama meridianos. El caso es que, además de los meridianos, las terminaciones nerviosas de los dedos, obviamente, conectan directamente con el cerebro, o más bien, las de la mano izquierda con el cerebro derecho y las de la mano derecha con el cerebro izquierdo. Hace tiempo descubrí que el estímulo de los dedos de las manos, alternando entre el lado izquierdo y derecho, tenía unos efectos muy interesantes, utilizables como técnica secundaria de recapitulación.</span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="Standard" style="margin-bottom: 10pt;">
<span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px;"></span></span></div>
<div class="Standard" style="margin-bottom: 10pt; text-align: left;">
<span style="line-height: 20px;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Estos son los pasos para recapitular con la técnica de los dedos:</span></span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;"><br /></span>
<br />
<ol>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Lo mejor es sentarse cómodamente y poner los brazos apoyados sobre los muslos. No cruces las piernas.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Elige el tema u objeto de recapitulación, cierra los ojos y empieza a pensar en ello. La atención en el objeto de recapitulación se debería poner tal y como se describe en el capítulo de la introspección, pudiendo enfocarnos bien de forma pasiva (simplemente observando los pensamientos), o de manera activa (con preguntas, respuestas y cambios de perspectiva).</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Desde el mismo momento que empiezas a enfocarte en el tema u objeto de recapitulación, agarras suavemente el dedo pulgar de la mano izquierda con la mano derecha. Mientras que sigues enfocándote, cada minuto, más o menos, cambiarás de dedo y de mano. De manera que el segundo dedo que agarrarás será el pulgar de la mano derecha. Pasado otro minuto cambiarás al dedo índice de la mano izquierda, después al de la derecha, siguiendo con el dedo corazón de la mano izquierda, después el mismo dedo de la mano derecha, el anular de la mano izquierda, el mismo de la mano derecha, el meñique de la mano izquierda y acabarás la secuencia en el meñique de la mano derecha. Así, cada secuencia durará unos diez minutos.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Después de cada ronda completa con los dedos, abre los ojos. </span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Si sientes que necesitas hacer otra secuencia con el mismo tema de recapitulación, simplemente vuelves a cerrar los ojos, a enfocarte en ello y a realizar la secuencia, empezando de nuevo por el pulgar izquierdo y acabando por el meñique derecho.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Puedes hacer respiraciones de bostezo en algún punto de la secuencia si sientes que lo necesitas. </span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Después de haber acabado con un tema, bien pasamos a otro o bien acabamos la sesión de recapitulación.</span></li>
</ol>
<div style="text-indent: -24px;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<b><u><span style="line-height: 20px;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Recapitulando con el mantra de la recapitulación emoenergética.</span></span></u></b><br />
<b><u><span style="line-height: 20px;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></span></u></b>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Esta es la técnica estrella dentro de la recapitulación emoenergética. Durante casi dos décadas he estado investigando, desarrollando y perfeccionando un tipo muy especial de herramientas a las que he llamado <i>dispositivos sutiles de poder</i>. Gracias a mi antiguo trabajo como programador y desarrollador de software, he podido aprovechar muchos de los principios que aprendí y utilicé en aquellos tiempos dentro del mundo de la informática, y derivarlos hacia la implementación de maquinarias sutiles que pueden ser programadas y actualizadas, para así ser utilizadas como ayudantes en diferentes áreas, tales como la sanación energética, la meditación y la recapitulación. El mantra de la recapitulación emoenergética es uno de esos dispositivos. Hasta ahora, tan solo había cedido el permiso para su uso, tanto del mantra de la meditación como del mantra de la recapitulación, a mis clientes y estudiantes. Pero hace tiempo que me venía rondando en la cabeza la posibilidad de abrir algunas de sus funciones básicas al público en general. Ese momento ha llegado. Si quieres usar por tu cuenta los mantras en su <i>versión básica</i> tendrás que entrar en mi página web, en la sección de “activación de la llave básica” y entonces seguir las instrucciones descritas allí. Esto no es necesario si ya estás haciendo sesiones regulares de Resonancia Bioenergética conmigo, ya que en este caso te activo y renuevo en cada sesión las <i>versiones premium</i> de los mantras.</span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">El mantra de recapitulación es como una aplicación que puedes usar y activar, precisamente, recitando el mantra mentalmente:</span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">VINTEIAKIR YBYB.</span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">El procedimiento es también absolutamente simple y similar a los anteriores en lo fundamental:</span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span>
<br />
<ol>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Cierra los ojos y piensa en el objeto de recapitulación. Recuerda que este puede ser una frase, un sentimiento, una memoria, algo que te preocupa, una persona, etcétera.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Mientras mantienes tu concentración en lo que quieres recapitular, recita mentalmente el mantra de recapitulación durante alrededor de un minuto.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Abre los ojos.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Cuando estés trabajando con una sensación desagradable, comprueba si todavía tienes malas sensaciones después de la primera recapitulación de un minuto con el mantra. Ya sabes que es muy práctico cuantificar la intensidad de la sensación negativa con un número del 0 al 10 antes de empezar. Recuerda que el 0 es un sentimiento de completa indiferencia y el 10 sería absolutamente insoportable.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Si después de la primera recitación sigues teniendo malas sensaciones, vuelve a valorar la intensidad del malestar en ese momento con un número. Entonces, cierra los ojos de nuevo. Mientras que mantienes tu enfoque en la sensación, vuelve a hacer otra recitación de un minuto de duración con el mantra. Recuerda que la atención primaria debe estar en las sensaciones o en el objeto de recapitulación y no en el mantra, la recitación de este debe ocurrir en segundo plano. Cuando acabes esta ronda, abre los ojos.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Puedes volver a hacer la recitación cuatro o cinco veces hasta que al pensar en lo que estabas recapitulando lo único que sientas sea indiferencia o hayas llegado al 0. También puedes utilizar la respiración de bostezo después de la recitación si sientes que lo necesitas. Si después de cuatro o cinco rondas todavía no has alcanzado el estado de neutralidad, entonces cambia de actividad y ya volverás a recapitularlo más tarde. El mantra de recapitulación está programado para trabajar el objeto de recapitulación durante horas después de haber recapitulado, así que en algunas ocasiones hay que dar tiempo a que tu sutilsoma se reajuste.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Nunca recapitules conduciendo o realizando actividades peligrosas.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">El mantra funciona aunque tengas los ojos abiertos, pero lo ideal es cerrarlos para conseguir un mejor enfoque.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Recuerda que el mantra se debe hacer mentalmente, es decir, no hay que vocalizarlo.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Cuando trabajes con frases puedes decir mentalmente la frase y después el mantra, repitiendo frase y mantra durante un minuto.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Cuando se trabaja con listas o cuaderno de recapitulación-introspección, puedes leer cada ítem de la lista, cerrar los ojos y recitar el mantra mentalmente una vez, abriendo después los ojos para continuar con el siguiente ítem de la lista y así sucesivamente.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">En los capítulos siguientes voy a presentar una gran cantidad de conceptos y definiciones de patrones psicoemocionales, negativos y positivos, que te serán de gran utilidad debido a que servirán, en sí mismos, como material de recapitulación en tus listas.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Se puede recapitular con el mantra de forma simultánea a hacer introspección, tanto pasiva como activa.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Nunca se debe meditar y recapitular al mismo tiempo, al igual que tampoco hay que mezclar la meditación con la introspección.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Es posible hacer un tipo de recapitulación llamada recapitulación libre. Esta consiste en pensar en tu vida, con los ojos cerrados, y dejar que un pensamiento o recuerdo te lleve a otro. Mientras tanto, simplemente recita el mantra de la recapitulación emoenergética. Puedes hacer esto durante unos minutos o durante horas cada vez.</span></li>
</ol>
</div>
<div class="Standard" style="margin-bottom: 10pt;">
<span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="font-family: inherit; font-size: large; line-height: 20px;"></span></span></div>
<div class="Standard" style="margin-bottom: 10pt; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Nuestra vida es un instante, una chispa fugaz en el cosmos infinito. Eliminando lo que es superfluo e innecesario puede revelarse el verdadero brillo, el fulgor escondido del <i>ser</i> que llevamos dentro se mostrará. Puede que este resplandor no sea más grande que el de un millón de estrellas, pero es tu propio brillo y, si no te das prisa, te lo podrías perder completamente. </span></div>
<br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: 14.666666984558105px;"><a href="https://www.resonanciabioenergetica.com/activacionllavebasica.html">Activa la llave básica para poder utilizar el mantra de recapitulación haciendo clic aquí.</a></span></span><br />
<div>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></a><br />
<span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Practicando la Recapitulación</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2019/09/58-practicando-la-recapitulacion.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-34102363706931657532019-08-25T06:57:00.001+02:002019-09-09T09:46:10.053+02:0057. Preparando la Recapitulación<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4OUnEKNaWLoGJhtMMSqRaDumyVILhgfxaJIrKvEJjqkqfcapIdOfcnHf5ZMMjN9xnPgkPCJbAjqzYGKza5smk5MOZ-KW4CoBAajS29xeTSSJsOFYnyL0w9yiLxiMvbjwdeVn1/s1600/CSFKAL1501%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4OUnEKNaWLoGJhtMMSqRaDumyVILhgfxaJIrKvEJjqkqfcapIdOfcnHf5ZMMjN9xnPgkPCJbAjqzYGKza5smk5MOZ-KW4CoBAajS29xeTSSJsOFYnyL0w9yiLxiMvbjwdeVn1/s640/CSFKAL1501%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;">Un <i>objeto cognitivo</i> es cualquier sistema o contenido cognitivo al que asignamos una característica de <i>unidad</i> gracias a los sentidos y a las emociones. Las experiencias son filtradas y procesadas a través de las <i>cinco clases de atención</i> (percepción, representación, memoria, automatismo y manifestación), las cuales se organizan por medio de los <i>sistemas de imágenes</i>. Estos últimos pueden ser más duros y objetivos (por ejemplo, las leyes físicas del universo) o más blandos y subjetivos (como las opiniones y creencias, personales o colectivas). Todas las vivencias internas o externas, subjetivas u objetivas, son así objetos cognitivos que, a su vez, pueden ser desglosados en otros más simples. Los objetos cognitivos son los elementos constituyentes del tonal y, por eso, se pueden nombrar con palabras. Una vez dicho esto, llamaremos <i>objeto de recapitulación</i> a cualquier objeto cognitivo cuando es recapitulado.</span></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: inherit;">Antes de empezar con las técnicas de recapitulación propiamente dichas, vamos a ver una buena cantidad de ejemplos que te ayudarán a elaborar eficientemente tu </span><i style="font-family: inherit;">cuaderno de recapitulación</i><span style="font-family: inherit;">. Este no pretende ser un guion rígido o exhaustivo, sino un conjunto de recomendaciones para que lo hagas a tu manera. Como verás, puedes organizar los objetos de recapitulación en forma de diferentes listas y apartados que, en conjunto, deberían ser un reflejo fiel de tu </span><i style="font-family: inherit;">inventario</i><span style="font-family: inherit;"> personal:</span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span><i>Figuras cognitivas</i>. Es muy recomendable empezar haciendo listas de personas con las que hemos tenido o tenemos relación. Para referirnos a alguien, podemos hacerlo escribiendo su nombre, pero también utilizando cualquier otra referencia, por ejemplo “la profesora de música de cuando iba a quinto”.</span></li>
<ul style="list-style-type: disc;">
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Padre(s), madre(s), hermanos, hijos, familiares.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Parejas sexuales, personas en las que enfocamos el deseo sexual.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Amistades.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Relaciones dentro del ámbito ocupacional, laboral profesional y económico.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Profesores, maestros y mentores.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Personas que nos caen especialmente mal, incluso si no las conocemos demasiado o son personajes públicos.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Personas que nos caen especialmente bien, también si no las conocemos mucho o son personajes públicos.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Personajes modélicos o arquetípicos importantes en nuestra vida, figuras dentro del mundo de la política, la empresa, la literatura, la ciencia, el arte, la música, el cine, internet, la religión…</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Personajes míticos o de ficción. </span></li>
</ul>
</ul>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span><i>Comandos con carga negativa o limitadora</i>. La introspección y el acto de estar consciente de ser nos brinda la oportunidad de observar nuestros procesos mentales y sociales para así poder hacer una recolección de frases desgastantes, tanto las que aparecen automáticamente una y otra vez en nuestra cabeza, como aquellas que utilizamos durante nuestras interacciones con los demás. Cada persona tiene su particular surtido. Es importante anotar este tipo de comandos cuando nos damos cuenta de ellos. Estos son algunos ejemplos:</span></li>
<ul style="list-style-type: disc;">
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>No puedo... No me merezco... No voy a conseguir...</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Soy inútil. Soy incapaz. Soy impotente. Soy torpe. Soy malo o mala. No valgo. No se me da bien aprender…</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Nadie me quiere, valora, presta atención, apoya...</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Todo me va mal. Siempre tengo mala suerte. Nada me sale....</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Me siento culpable, sucio o sucia, indigno o indigna...</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Me muero. Eso me mata. Esto me pone enfermo o enferma…</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Ojalá me muriese. Sería mejor si no hubiera nacido. No puedo seguir adelante. No puedo más. No merece la pena vivir...</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Todo cuesta mucho esfuerzo. El mundo no es para mi...</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Tengo miedo. Esto me paraliza…</span></li>
</ul>
</ul>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span><i>Contracomandos o comandos de poder</i>. Son sentencias que contienen comandos positivos y que contrarrestarían la programación negativa. Podemos recapitular frases de este tipo ya que así potenciaremos los vínculos e identificación con estos patrones beneficiosos, al mismo tiempo que desbloquearemos la energía estancada proveniente de los reversos psicológicos que resuenan con ellos.</span></li>
<ul style="list-style-type: disc;">
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Puedo… Soy capaz… Me merezco lo bueno… Elijo…</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Me gustaría...</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Me quiero y me perdono.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Te acepto y te perdono.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Supero mis miedos a ...</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Puedo aprender cualquier cosa que me proponga.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Soy más que un cuerpo físico.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Mi beneficio es tu beneficio y tu beneficio es mi beneficio.</span></li>
</ul>
</ul>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span><i>Relación con el dinero, el trabajo y la abundancia</i>. Todo ser vivo en este mundo se ve obligado a buscar, obtener y proteger sus recursos. Independientemente de nuestra posición económica y social, es necesario hacer un desglose y análisis profundo de nuestras creencias y relación con el dinero, el trabajo, el esfuerzo y la abundancia y entonces recapitular regularmente ese material.</span></li>
</ul>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span><i>Eventos</i>. Un evento es una colección de percepciones, sensaciones, emociones, sentimientos, pensamientos y reacciones, conscientes e inconscientes que construyen todas las dimensiones de un momento vivido. Una vez que un evento es experimentado, pasa a formar parte de nosotros como un archivo o conjunto de archivos de memoria, con sus automatismos asociados. Incluso cuando no nos acordamos de algo, podemos construir una frase o utilizar un concepto para referirnos a ello. Existen muchas maneras de organizar los eventos, estos son algunos ejemplos: </span></li>
<ul style="list-style-type: disc;">
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Concepción. El evento en el que el alma ancestral se unió al embrión físico.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Etapa fetal.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Nacimiento.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Incidentes de importancia (positivos y negativos) en cualquier momento de la vida.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Cumpleaños.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Fechas señaladas.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>El día de ayer. Segmento de tiempo ocurrido entre las 0:00h y las 24:00h de ayer. Es muy conveniente recapitular cada día el día anterior.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>La fecha de hoy, por ejemplo, “25 de agosto”. Así podemos recapitular en bloque todos los 25 de agosto vividos hasta ahora.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Relaciones y experiencias sexuales.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Enfermedades.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Viajes y vacaciones.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Acciones particulares.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Rutinas de cualquier tipo.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Rituales y costumbres.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Trabajos y ocupaciones.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Fechas concretas.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Cualquier experiencia vivida.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>También podemos recapitular utilizando la expresión: <i>Evento(s) vinculado(s) a ... </i>(tal o cual cosa, hecho o circunstancias).</span></li>
</ul>
</ul>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span><i>Otros objetos de recapitulación</i>.</span></li>
<ul style="list-style-type: disc;">
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Deudas hacia otros. Deudas de otros hacia nosotros.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Pérdidas personales, de recursos o de oportunidades.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Asuntos que quedan pendientes de hacer o que se tienen que hacer. Cosas que están sin terminar. Planes futuros.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Cosas que deseamos hacer.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Regalos recibidos y entregados.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Mascotas. Animales odiados y admirados.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Lugares.</span></li>
<ul style="list-style-type: disc;">
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Casas donde se ha vivido.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Colegios y universidades en las que se ha estudiado.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Edificios religiosos. Otros edificios con los que hemos tenido relación.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Lugares al aire libre, especialmente los de la infancia, o los vividos con parejas sexuales.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Locales, negocios o sitios en los que se ha desempeñado una función laboral.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Lugares de reunión como asociaciones, clubes, espacios deportivos, bares.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>Calles, plazas y parques.</span></li>
</ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span><i>Organizaciones</i> educativas, religiosas, deportivas, políticas, empresariales, asociaciones de cualquier tipo...</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>A menudo se tienen <i>inclinaciones</i> y <i>rechazos </i>preconcebidos que pueden condicionar artificialmente nuestro bienestar o generar malestar, por ejemplo, solo por el hecho de que sea un día de la semana o amanezca con un tiempo determinado. Por eso se pueden recapitular los días de la semana, los meses, las estaciones del año, las horas del día, los fenómenos meteorológicos, etcétera, con el objetivo de desbloquear la energía atrapada en experiencias anteriores relacionadas y de aumentar la fluidez en nuestra energía con respecto a ellos.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span><i>Colores</i> preferidos y aborrecidos.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span><i>Alimentos</i> que gustan y los que no.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span><i>Sabores</i> y olores que nos gustan o no.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span><i>Sueños</i>. Incluso cuando no se recuerdan los sueños, es posible recapitularlos por la mañana a través de la frase <i>“lo que he soñado esta noche”.</i></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span><i>Libros</i> y publicaciones.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span><i>Películas</i>, obras de teatro, conciertos…</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span><i>Obras artísticas</i> de cualquier tipo...</span></li>
</ul>
</ul>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Además de todos estos objetos de recapitulación, en los capítulos siguientes profundizaremos en los diferentes patrones emocionales negativos y en otros aspectos de nuestra psique como las virtudes y las imágenes. Así cubriremos casi cualquier aspecto de la experiencia psicoemocional humana. Esto nos servirá, por un lado, para aprender a reconocer de una forma más precisa nuestros funcionamientos conductuales y estados mentales internos y, por otro lado, nos proporcionará suficientes elementos de referencia que podremos utilizar para reflejar nuestro inventario en el cuaderno y así poder recapitular e introspectar eficientemente. </span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La recapitulación es comparable a cuando limpias la casa. Esto hace que todo lo que hay en ella se luzca, pero nada más. Es importante entender esto. Como disciplina, la recapitulación es fundamental, pero lo que dices y lo que haces, las decisiones que tomas y el azar son los agentes que provocarán los cambios en tu vida. Por naturaleza, no puedes controlar lo que es impredecible o azaroso, así que la atención y el intento se deben concentrar en llenar de impecabilidad todo aquello que sí podría estar bajo nuestro control. No esperes que la recapitulación haga los cambios por ti, ese es tu trabajo. Vamos a repasar lo que sí que se puede hacer con ella.</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Desde el punto de vista psicoemocional, la <i>energía de intensidad</i> es la responsable principal de las tensiones y apegos generados en el pasado y arrastrados hasta el presente. Al liberar esta energía mediante la recapitulación se facilita indirectamente la reconfiguración de los sistemas emocionales, de creencias y relacionales. Por ejemplo, si has vivido algo muy negativo en el pasado y piensas en ello, generalmente te sientes mal. Sin embargo, si recapitulas completamente el evento, llegará un momento en el que podrás acordarte de ello, pero ya no sentirás la intensidad negativa que previamente estaba asociada al recuerdo, sino una cierta indiferencia. Esto apoya la hipótesis de que la porción de la memoria que genera los bloqueos y los problemas es la energía de intensidad, no tanto aquello que ocurrió. Aunque es cierto que muchas personas empiezan a recapitular para liberarse de las emociones negativas, la recapitulación se debe enfocar también en las memorias positivas, ya que lo importante es liberar y reciclar toda la intensidad pasada para convertirla así en un recurso renovado y disponible en el momento presente. En cualquier caso, necesitamos darnos cuenta de que la mayor parte del sufrimiento es absolutamente innecesario y redundante. A veces no se puede evitar el dolor, pero sí el sufrimiento. El abordaje del <i>sufrimiento</i> a través de la recapitulación emoenergética es eminentemente práctico, priorizando el <i>cómo</i> liberarse de él (búsqueda de soluciones) antes que el <i>porqué</i> está ahí (búsqueda de razones). Aun así, combinando la introspección con la recapitulación, a menudo entenderemos los porqués.</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
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<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Desde un punto de vista más chamánico, el segundo efecto de la recapitulación es el debilitamiento y eliminación de los <i>cordones sutiles</i> que nos unen con otras personas. Estos cordones, incluso cuando se recapitulan, tienen una gran tendencia a formarse de nuevo, una y otra vez. Esto ocurrirá hasta que hayamos realizado los cambios internos necesarios para limitar el mecanismo de la <i>dependencia emocional</i>, el cual fomenta los patrones de <i>tela de araña social</i> a través de la perpetuación de los cordones. Aun así, es mejor recapitular regularmente a las personas más importantes de nuestra vida, incluso si los cordones se vuelven a crear.</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
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<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Otro aspecto chamánico de la recapitulación tiene que ver con la modificación de los vínculos que tenemos con cada uno de los <i>instantes</i> de nuestra vida. La Emoenergética explica que el universo está hecho de <i>lugares</i> y que la <i>vida</i> es recorrer una secuencia de ellos. Todos esos lugares están contenidos en el <i>mapa del destino</i>, el universo de posibilidades que el individuo podrá vivir y elegir. Al atravesar un lugar, el capullo luminoso extrae energía de conciencia de él, transformando esta a través de las cinco clases de atención. Cada lugar, previamente a ser experimentado, contiene una cierta cantidad de energía potencial. Cuando se vive ordinariamente, el potencial extraído de cada instante de nuestra existencia suele ser insignificante, en comparación con el verdadero potencial encerrado en ese momento. Los guerreros y guerreras de la conciencia aprenden a exprimir hasta la última gota de energía de cada instante que han vivido. Esto es posible gracias a la recapitulación impecable que llevan a cabo durante toda su vida. En el capítulo siguiente vamos a ver las diferentes técnicas para practicar la recapitulación emoenergética.</span></div>
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<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
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<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span> <span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">Empieza a recibir sesiones de Resonancia Bioenergética </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></span></div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></a><br />
<span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Preparando la Recapitulación</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2019/08/57-preparando-la-recapitulacion.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-13245815114499818292019-08-18T08:00:00.000+02:002019-09-03T19:38:07.009+02:0056. Recapitulación<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3teBy8t5idKaRpNf5mActNOtQjndyh8P86ADZm4C_lLmvX7okblNwUpkSYwgA6u2kCWGhnOVGNZOgxdh46ZK-sq8sPteXWDaZIhlpMr01yhD6yEweT8sESQSMgxzVR80Z6PXd/s1600/CSFKAL1595%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3teBy8t5idKaRpNf5mActNOtQjndyh8P86ADZm4C_lLmvX7okblNwUpkSYwgA6u2kCWGhnOVGNZOgxdh46ZK-sq8sPteXWDaZIhlpMr01yhD6yEweT8sESQSMgxzVR80Z6PXd/s640/CSFKAL1595%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Si revisamos nuestra vida y obras, podremos encontrar fácilmente eventos que aparecen en nuestra cabeza una y otra vez, afectándonos, a pesar de que hace años que ocurrieron. Personas que vienen a nuestra memoria, estando presentes en el día a día, aunque no formen parte de nuestras vidas en la actualidad. Relaciones de las que no hacemos nada más que quejarnos y, a pesar de todo, no las dejamos. Lugares que nos ponen los pelos de punta, o nos llenan de melancolía, de nostalgia, de enfado o de buen humor, qué más da. Patrones repetitivos, en los que una y otra vez tropezamos en la misma piedra, a la que unas veces llamamos <i>mala suerte</i> y otras, <i>bendición</i>. Pesadillas cotidianas, ilusiones, deseos, sueños estériles y relaciones tóxicas que nos alejan del <i>ser original</i> que fue concebido para crecer, percibir, recrearse y fluir con la vida. A lo largo del tiempo, nos vamos cargando con un exceso de equipaje. Parte de este peso es fruto de las interacciones que hemos tenido con los demás, mientras que otra porción corresponde a lo que se fue acumulando en la relación que tenemos con nosotros mismos. La recapitulación nos va a ayudar a limpiar los residuos generados a través de los diferentes vínculos con los que intentamos dar forma y sentido a nuestra vida, tanto en el mundo externo como en el interno. </span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
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<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La <i>percepción</i> es una de las partes fundamentales de nuestra atención, siendo la que nos permite realizar una de las funciones más importantes que como seres vivos poseemos: la de encarnar al <i>observador</i>. Todo observador parece producir un efecto cuantificable sobre el <i>objeto</i> de la observación. Partiendo de este supuesto, se puede imaginar que, en el proceso de percibir, un flujo de algún tipo de <i>energía-información</i> es emitido desde el observador hacia <i>lo observado</i>, ya que, difícilmente el primero podría influir sobre el segundo si no hubiera algún intercambio entre ambos. La energía del observador, que en realidad es el enfoque de su atención, produce una reacción automática en lo observado. Así una nueva emisión de energía será enviada de vuelta hacia el observador, afectándole de alguna manera. Podemos seguir imaginando estos flujos de energía como unas líneas, o como ondas que producen inevitablemente un enlace entre el observador y lo observado. De manera que, se puede decir categóricamente que la percepción es una forma de relación.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así que, en una <i>relación</i> deben existir, como mínimo, dos elementos o sistemas intercambiando energía-información a través de procesos de atención. Ciertos componentes <i>resonadores</i> deben estar presentes, unos emisores y otros receptores, así como un <i>canal</i> o medio de transporte por el que circulará la energía-información intercambiada. El canal tiene el efecto de vincular a los diferentes sistemas participantes en la relación-percepción dentro de la <i>burbuja de existencia</i> que comparten. El mundo solo puede existir gracias a las relaciones que se dan entre sus componentes.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
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<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La utilización reiterada de un canal a través del cual el observador-perceptor se relaciona con lo observado, consolida la propia estructura del canal-vínculo. Esto se hace literalmente verdad en el ámbito en el que estamos formados por materia y energía sutiles. Al principio de una relación, los canales sutiles a través de los cuales fluyen las percepciones, pensamientos y sentimientos entre los seres humanos son débiles y temporales. A medida que el contacto y los intercambios se hacen más intensos y continuos en el tiempo, los canales se configuran como permanentes. Podríamos decir que, las esferas luminosas que somos son los puntos de partida y entrada de una multitud de líneas de materia sutil o <i>cordones</i> que son el fruto de la consolidación de las relaciones personales, sociales, familiares, afectivas, etcétera.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Puesto que a través de estos canales-vínculos estamos permanentemente influyendo y siendo influidos (<i>in-fluir</i>, bien podría significar “llevar los fluidos dentro”), llega un momento en la vida del ser humano en el que el colectivo se convierte en una verdadera trama, una tela de araña en la que solidificamos y mantenemos nuestros contenidos de energía, información y atención. Así, queda poco margen de maniobra para continuar nuestro desarrollo como seres luminosos, ya que la mayoría de nuestra energía se queda atrapada en el sostenimiento de la persona social. Cuando los vínculos se hacen rígidos, parte de los contenidos se estancan. El mundo entero presiona para que el individuo sea lo que se espera de él, tan solo <i>lo conocido</i> sirve dentro del orden social. Lo que los demás saben y piensan de nosotros se intenta utilizar para fijarnos, para encerrarnos y convertirnos en una pieza más del puzle del colectivo, dificultando el libre fluir de nuestra energía sutil y emocional. Esto ha alcanzado un punto que está más allá de lo ridículo en el mundo de hoy en día, en el que las redes sociales, las secciones de comentarios en los sitios web y las aplicaciones de mensajería se utilizan como material de refuerzo para la construcción de la gran <i>tela de araña social</i>. Para conservar la cordura de lo habitual, los seres humanos corrientes, que por decisión propia son casi la totalidad, se esfuerzan en convertirse en la imagen de lo que los demás quieren de ellos, una versión burda, una cinta grabada que se repite una y otra vez en forma de bucle. Hasta que, con el tiempo, la cinta se rompe o se raya. Para contrarrestar esta fijeza, limpiar los vínculos y para deshacernos de la energía densa asociada a ellos, necesitamos utilizar la recapitulación.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La recapitulación era realizada por algunos linajes de chamanes centroamericanos a través de una técnica respiratoria especial que aparece explicada en los libros del antropólogo y chamán Carlos Castaneda. En la antigüedad, cuando los chamanes desarrollaron la capacidad de ver el <i>aura</i> y el aspecto sutil de la realidad, se dieron cuenta de que una propiedad importante de este nivel es que está compuesto por hebras de energía que conectan todo con todo. Observaron cómo el ser humano y otros seres vivos son en realidad capullos luminosos formados por infinidad de esas mismas fibras vibrantes. Fueron testigos de cómo este conglomerado de materia y energía sutiles que somos proyecta, de forma natural, grandes cantidades de filamentos hacia el entorno, produciéndose así un constante intercambio de energía-información con el mismo. Pasado un tiempo, se dieron cuenta de cómo las conexiones sutiles permanentes que se forman al relacionarnos resultaban frecuentemente en estructuras rígidas y limitantes que hacían difícil evolucionar en la conciencia, ya que atrapaban al individuo en una especie de malla que lo mantenía en el mismo nivel atencional que sus semejantes. Para solucionar esto, desarrollaron las primeras técnicas de recapitulación, con el objetivo de romper esos cordones sutiles, para así poder ir más allá del consenso social de su época. En el linaje de Castaneda, heredero moderno del nagualismo, era requerido un meticuloso procedimiento previo a empezar a recapitular. Antes de nada, había que hacer una lista con todas las personas que se habían conocido a lo largo de la vida, para más tarde, organizar la información por lugares, épocas y eventos varios. También era necesario disponer de un espacio especial para su práctica (cueva o habitáculo construido para el caso). La recapitulación se debía realizar bajo la supervisión a lo largo de los años del maestro o maestra nagual y duraba toda la vida. En la Emoenergética se han simplificado muchos de los requisitos presentes en el nagualismo tradicional. Así, cualquiera puede beneficiarse de esta disciplina de una forma mucho más inmediata y sencilla, aunque, igualmente, el practicante puede llegar a profundizar y comprometerse hasta llegar a los niveles de excelencia requeridos en el camino del guerrero.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
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<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">En la Emoenergética existen principalmente tres técnicas para hacer recapitulaciones. Dos de ellas se basan en mecanismos biológico-energéticos: la <i>respiración del bostezo</i> y la <i>recapitulación con los dedos</i>. El tercer método es mediante el <i>mantra de la recapitulación emoenergética</i>, que es un <i>dispositivo de tecnología sutil</i> que he creado y programado especialmente para este propósito. En capítulos posteriores detallaré cómo practicar la recapitulación con cada uno de estos procedimientos, pero ahora vamos a seguir profundizando en sus fundamentos.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
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<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">El objetivo primero de la <i>recapitulación emoenergética</i> es movilizar los contenidos de energía psíquica y sutil estancados en los sistemas de creencias (sobre todo los pertenecientes al sistema cuaternario de imágenes, que son los que el individuo ha ido adquiriendo a lo largo de su vida) así como recuperar la energía que se ha ido quedando atrapada en las matrices de memorias autobiográficas.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">El mero acto de vivir y percibir hace que se generen memorias. Estas, en el momento de formarse, se quedan cargadas con una cierta cantidad de <i>energía de intensidad</i>, un subproducto que aparece cuando la realidad y la luz de la consciencia se rozan entre sí. Más que con la parte sensorial del evento, la intensidad está sobre todo relacionada con las emociones experimentadas en el mismo. No es necesario que esta energía se quede atrapada en la memoria ya que no cumple ninguna función especial en ella, más allá de ayudar inicialmente a su fijación dentro de la <i>matriz de experiencias </i>autobiográficas y de participar en la construcción de la <i>matriz de índices</i> y en la formación o refuerzo de los <i>automatismos</i> conectados a la experiencia. Además, esta energía de intensidad residual es precursora de las reacciones emocionales excesivas, las cuales son alimentadas desde los archivos de memoria y desde los automatismos asociados a ellos. Cuando volvemos a vivir una experiencia similar a otra pasada, el nuevo evento, por sintonía, se queda vinculado al anterior. Así, se van formando <i>constelaciones de experiencias</i> interconectadas entre sí por medio de los índices correspondientes. Estas constelaciones ayudan en el refuerzo de la memoria y también en el proceso de la adquisición y mejora de competencias, pero el problema es que pueden seguir acumulando intensidad residual en cada nueva experiencia.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
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<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Los acontecimientos ocurridos en el mundo externo, en relación con los demás y con el entorno, son un tipo de vivencias. Los eventos en los que estamos centrados en nuestro mundo interno y nuestros pensamientos igualmente lo son. Y los momentos en los que recordamos un evento pasado o cuando sentimos algo cuyo origen es una proyección de la memoria hacia el cuerpo, también. Todas las experiencias conscientes, tanto internas como externas generan memorias e índices. Puesto que, a su vez, las memorias están conectadas no solo a la mente sino también al cuerpo, esto hace que se puedan dar reacciones automáticas que pueden ser sentidas conscientemente, recargándose así las memorias asociadas con aún más intensidad. Si en lugar de volver a experimentar un evento similar simplemente lo recordamos, el efecto es parecido; el propio acto de recordar puede volver a consolidar la constelación. Esto puede llevar a grandes problemas cuando se tienen experiencias traumáticas o difíciles, ya que el peso de esas vivencias puede ir aumentando con el tiempo, pudiendo llegar a hacerse difícilmente soportable. Por todo ello es necesario recapitular esta intensidad, no solo para que deje de producir perturbaciones, sino también para que se recicle y convierta de nuevo en energía vital utilizable. Como veremos, en realidad no hay que enfocarse directamente en la energía de intensidad para recuperarla, sino que la liberaremos indirectamente al recapitular los diferentes eventos, pensamientos y sentimientos.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
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<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Otro efecto muy importante de la recapitulación es que promueve la reconfiguración de los vínculos energéticos y emocionales a través de los cuales percibimos y nos relacionamos con las otras personas, con nosotros mismos y con el entorno, dando una oportunidad de flexibilidad a nuestro aspecto como seres sociales y egoicos, requisito imprescindible si queremos desarrollar al ser original. Al hacer un trabajo sobre los vínculos, los contenidos de energía-información que se están relacionando a través de ellos se mueven. Al recapitular cualquier contenido cognitivo estancado, las conexiones que parten de ellos adquieren una nueva fluidez. Secundariamente, cuando se practica como parte del camino del guerrero, la recapitulación puede ayudar a incrementar la fluidez en la percepción y a equilibrar los procesos representacionales, es decir, aquellos relativos a los propios pensamientos y a los procesos de identidad.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Ante los ojos de un perceptor de la energía sutil, el campo energético de una persona que tenga un buen estado físico y mental aparece como un ovoide tenso, vibrante y luminoso. Sin embargo, cuando se observa a alguien enfermo o con importantes conflictos a nivel psicoemocional, su aura se muestra con áreas aparentemente oscurecidas y a veces deformadas, dando la sensación de que no vibran de la manera adecuada. La forma de percibirse a uno mismo y al mundo, es decir, la manera en cómo nos relacionamos con nosotros mismos, con los otros y con la propia existencia influye en el estado del propio sutilsoma y en la calidad de los filamentos interconectivos que se forman con el medio y las otras personas. Aunque no todos esos filamentos son patológicos, las relaciones basadas en una baja autoestima, sistemas de creencias negativos o en la dependencia emocional hacen que se incorporen en el propio sutilsoma y en el núcleo emocional grandes cantidades de filamentos sutiles de los demás. Al mismo tiempo el individuo emitirá un importante número de fibras parásitas que intentará introducir en los campos sutiles ajenos. Estos cordones perversos, además de atar a las personas, son canales a través de los cuales circula energía-información densa y debilitante que se distribuye entre los integrantes de la relación. Los pensamientos y creencias negativos sobre uno mismo o los otros también bloquean el libre fluir de la energía en las fibras de nuestro propio capullo luminoso. Cuando las fibras que componen el propio capullo luminoso tienen una baja energía, están bloqueadas o son débiles, acaban perdiendo consistencia. Si muchas de las fibras pierden consistencia se puede apreciar cómo la esfera luminosa que somos disminuye en parte su integridad, perdiendo la forma, dando la sensación de que se desplaza arrastrándose. Sin embargo, si la mayoría de las fibras están bien energizadas dan a la totalidad del campo un aspecto tenso y vibrante, fuerte y fluido, hermosamente simétrico. Parece que los estados tendentes a la salud y el equilibrio psicoemocional se distinguen por presentar una configuración en la que la frecuencia vibratoria del sutilsoma y del capullo luminoso es relativamente elevada y armónica. Cuando se evidencian estados de enfermedad o conflictos psicoemocionales, se puede observar como la energía parece vibrar a menor velocidad, circulando con mayor dificultad. La fluidez y correcta circulación de la energía en el campo de un ser vivo facilita que se den los niveles adecuados en las diferentes frecuencias vibratorias de sus componentes, así como una relación más sinérgica entre ellos. Esto, además de favorecer el equilibrio, promueve el desarrollo de la matriz individual. <i>Desarrollo</i> es conservar, mejorar y aumentar los funcionamientos disponibles, eliminando la energía-información inútil-entrópica, alcanzando <i>niveles de energía</i> y simetría cada vez mayores. La fluidez es una característica que permite cambios y transiciones en las estructuras sin necesidad de catarsis y fragmentaciones.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Ir conquistando mayores niveles de energía, mejorando regularmente la organización y la eficiencia de la matriz individual es más que aconsejable ya que en nuestro universo existe un aspecto fundamental que continuamente se encuentra generando desorganización y desgaste: la <i>entropía</i>. El paso del tiempo hace aumentar la entropía y provoca el fenómeno de la <i>senescencia</i> o envejecimiento. Lo existente tiene una tendencia natural a desorganizarse, más cuanto más tiempo pasa. La desorganización promueve la homogeneidad, mientras que la <i>simetría</i> crea lo singular. La vida es un fenómeno singular y por ello necesita de simetría. A más entropía, más pérdida de energía y desorganización en un sistema. Cuando un sistema alcanza un cierto nivel de entropía, desaparece porque no puede seguir manteniendo la cohesión-relación-percepción entre sus partes. Aquello que deja de existir, deja de percibir-relacionarse y de ser percibido. La simetría, aparentemente, es el estado menos probable. Su mantenimiento requiere de un gasto de energía de forma permanente y eficaz. Así que, parece obvio que nuestra vida es, en gran parte, una carrera contra la entropía. Tanto la enfermedad como la vejez o la desorganización psicoemocional son productos resultantes del aumento de la entropía en la matriz individual, con la consiguiente disminución de recursos energéticos, funciones, simetría, y en ocasiones, de percepción-conciencia.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Como organismos vivos disponemos de un determinado nivel de energía y de conciencia que son conservadas y transformadas a través de una estructura, la matriz individual, compuesta por el cuerpo físico, el cuerpo sutil y por el contenedor de la mente. Con el transcurrir del tiempo, debido al envejecimiento de la parte física, se hace necesario aumentar el nivel de organización en las partes de la matriz individual que tienen que ver con la <i>psique</i> y el estar consciente de ser, alcanzando configuraciones capaces de conservar y gestionar una mayor cantidad de energía de conciencia. Si no se hace esto, el nivel de entropía aumenta, las energías vitales y psíquicas disminuyen y la matriz individual tiende a desorganizarse. Es la ley de “si te paras, dejas de avanzar”. Por alguna razón, la senescencia tiene un impacto mucho más grande en el plano físico que en el plano sutil. Mientras que estemos vivos, se puede compensar una parte de la pérdida de simetría física inherente al envejecimiento a través de un aumento progresivo en la simetría emocional, experiencial y de la conciencia. Estos aspectos, aunque dependientes en gran parte del plano físico, están fuertemente conectados a nuestro aspecto sutil. Adicionalmente, es necesario cuidar del cuerpo físico a través de la aportación persistente de ejercicios y nutriciones adecuados a sus necesidades y del cuerpo sutil mediante sistemas de sanación específicos. El cuerpo físico es el ancla mediante el cual la conciencia impersonal tiene la oportunidad de vivir y acumular experiencias en este mundo para tener la posibilidad de expandirse, evolucionar y desarrollarse de forma individual. La mente es el recipiente del observador y de la capacidad de decidir. El plano sutil es la matriz en la que todos los niveles se vinculan, integran y conectan unos con otros.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Para conservar o fomentar el equilibrio en la matriz individual, es muy importante reprocesar los contenidos sutiles y emocionales que se hayan estancado. Estos depósitos perversos, por el mero hecho de haberse acumulado, absorben y gastan energía vital y psicoemocional, sin aportar funciones simétricas al sistema: son residuos, pesos muertos, energía-información inútil. Los vínculos energéticos o psicológicos con seres u objetos que ayuden a estancar o desgastar a nuestros propios <i>contenidos</i> de energía-información-conciencia aumentan la entropía en la matriz individual. Por ello son una pérdida de energía y una fuente segura de problemas en algún nivel.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La recapitulación tiene una acción directa sobre los vínculos y contenidos sutiles perversos, pero solo actúa indirectamente en las estructuras del sutilsoma (aura, chakras, etc.). Para trabajar con las estructuras sutiles se hace necesario recurrir a la <i>sanación energética</i>. La ventaja de la recapitulación es que cualquiera la puede practicar con una formación mínima. La desventaja de la sanación energética es que es necesario un entrenamiento intenso y largo, con dedicación plena y especializada. Por eso, es conveniente apoyarse en un buen sanador o sanadora y hacer un mantenimiento regular. Esta afirmación entrará en conflicto con algunas personas relacionadas con el mundo espiritual o de las terapias alternativas. Hoy en día muchos creen que es suficiente con hacer un curso de fin de semana para poderse dedicar a la sanación. También está muy extendida esa moda que intenta convencer a la gente de que todos tenemos recursos ilimitados de sanación y conciencia infinita en el interior. Esto es tan verdad como que todos podemos ser grandes genios de las matemáticas, el arte, la medicina o la economía, con solo desearlo. Sin innumerables horas de práctica y dedicación, disponiendo además de los recursos y medios adecuados, este potencial es difícil que se desarrolle tan solo por arte de magia. He visto montones de personas en mi práctica que venían diciendo que habían hecho y recibido un buen número de terapias energéticas. Sin embargo, en el momento en el que me pongo a hacer una lectura aural, lo que normalmente veo son chakras altamente desestructurados, cuerpos aurales bloqueados y debilitados y la energía sutil, en general, mal distribuida. Para mí lo chocante es esto. Una terapia energética que no tenga efectos sanadores en el sutilsoma es un sinsentido o un engaño. He conocido muy pocas personas capaces de hacer un trabajo serio de sanación energética, seguramente porque casi nadie ha desarrollado la habilidad de ver los campos sutiles y todavía menos de leerlos y entender lo que se lee en ellos. Este es un problema generalizado en el mundo de las terapias alternativas. Pero este es un tema para otro momento.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así que, cualquier técnica que modifique la configuración de los vínculos sutiles que la matriz individual sostiene interna y externamente, permitiendo que los contenidos energéticos y psicoemocionales estancados se vuelvan a mover, promoviendo la recuperación de los niveles de fluidez y vibratorios adecuados, se puede considerar una forma de recapitulación. Esta, por norma, debe además recuperar los contenidos propios que han sido perdidos y volcados en los cuerpos sutiles ajenos, así como liberar al propio capullo energético de los contenidos externos que funcionan como <i>pesos muertos</i> (recuperar los fluidos propios y expulsar los fluidos ajenos). Una cierta cantidad de las incorporaciones sostenidas foráneamente en nuestra matriz individual no vienen solo desde otros individuos, sino desde los llamados <i>campos de información colectiva</i> (suprasistemas). Dependiendo de dónde hayamos nacido y la época en la que lo hayamos hecho, habremos asimilado una serie de <i>creencias</i>, <i>paradigmas</i> y <i>arquetipos</i> colectivos que se asentarán en los diferentes sistemas de imágenes. Estos se proyectarán hacia el exterior y el interior mediante los juicios de valor e interpretaciones que haremos sobre nosotros mismos y el mundo. La <i>personalidad</i>, en gran parte heredada, se refinará o sublimará dependiendo del proceso de identificación del <i>yo</i> con las diferentes creencias, juicios y arquetipos de la época. Por un lado, el colectivo nos ofrece la maravilla sorprendente de este mundo conocido, y por otro nos hace esclavos. El <i>ego colectivizado</i> ha heredado y sostiene creencias limitadoras sobre nuestra verdadera naturaleza. Nos reduce a entidades biológico-reproductivas o, en todo caso, a seres que luchan en los papeles de dominador y dominado. Esto se pone en medio de la posibilidad que cada uno de nosotros tiene de poder percibir la energía tal y como fluye en el universo. Hasta ahora, el ser humano ha tenido poco interés en algo como la recapitulación, quizás por miedo a que se puedan romper las familiares cadenas impuestas por el colectivo.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Además del enfoque chamanístico-sutil de la recapitulación, esta se puede también practicar desde un aspecto más psicoemocional, trabajando sobre circunstancias, sentimientos, situaciones difíciles, preocupaciones, etcétera. Cuando un evento o asunto nos está conscientemente afectando hay al menos dos signos que se harán claramente visibles. Uno es que experimentaremos con frecuencia sentimientos relacionados con el asunto, el otro es que dedicaremos una buena cantidad de diálogo interno o externo a ello. En la Emoenergética se parte del supuesto de que cualquier sentimiento negativo, dolor físico o malestar de cualquier tipo, es decir, cualquier cosa que pueda estar generando sufrimiento en cualquiera de los niveles de nuestra existencia, está causado y simultáneamente siendo la causa de una perturbación o <i>bloqueo</i> que se manifestará, como mínimo, en nuestro sutilsoma. De forma que, si conseguimos que la energía sutil, vital o emocional se mueva y fluya adecuadamente en la zona del bloqueo, entonces el dolor-sufrimiento somático o emocional tiene la posibilidad de reducirse o incluso de desaparecer. Un aspecto común entre la recapitulación y la sanación energética es que ambas intentan disolver los bloqueos sutiles, deshaciendo los vínculos perniciosos endógenos (conexiones anómalas o perversas en el propio sistema de canales-meridianos, chakras y cuerpos aurales) y exógenos (cordones sutiles y emocionales con personas u otros seres, o con objetos, ideas, campos de información colectiva y grupos). </span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Tanto si practicamos la recapitulación desde un punto de vista psicoemocional, como si lo hacemos desde el aspecto chamánico-sutil, la energía y contenidos bloqueados asociados al <i>objeto de recapitulación</i> que estemos trabajando serán movidos. Esto producirá una reacción en forma de adaptaciones y ajustes en la estructura-forma involucrada en el bloqueo. En este proceso de <i>desbloqueo</i>, la matriz individual pierde entropía y gana energía funcional, aumenta la frecuencia vibratoria, la armonía y la fluidez. Adicionalmente, el proceso de desbloqueo puede producir un estímulo sobre los propios mecanismos evacuativo-eliminativos. La recapitulación puede favorecer así un mejor nivel de organización, evolución y desarrollo en el sutilsoma y la matriz individual, mucho más todavía cuando es correctamente practicada junto con la <i>introspección</i>. A pesar de que la recapitulación no trabaja directamente sobre las estructuras sutiles, la readaptación de los contenidos puede incentivar que se produzcan cambios de tipo estructural (<i>re-formar</i>), pudiéndose observar cambios profundos en las funciones psicoemocionales del practicante, síntoma de que han ocurrido también cambios estructurales tanto en el sutilsoma como en la mente. Será necesario recapitular una y otra vez los contenidos estancados o aquellos con tendencia a hacerlo. Cuando se hace con el intento adecuado, la recapitulación te ayudará a crear un espacio en el que el aprendizaje y la evolución pueden llegar a ser tus actividades favoritas. Como ya he señalado antes, en los próximos capítulos aprenderás cómo preparar y practicar la recapitulación en tu día a día.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Resumiendo, los objetivos de la recapitulación son:</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<ol>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 19px; text-align: left;"><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Mejorar la fluidez y la circulación de la energía sutil, desbloqueando al capullo luminoso y a la contraparte del cuerpo físico, el sutilsoma, con respecto a situaciones, personas, eventos, sistemas de creencias, comandos lingüísticos, sentimientos, etcétera.</span></i></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 19px; text-align: left;"><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Recuperar la energía sutil perdida en los campos energéticos ajenos, así como reabsorber los filamentos propios involucrados en las relaciones y en las dependencias emocionales.</span></i></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 19px; text-align: left;"><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Devolver a los demás la energía foránea sutil que, a través de la tela de araña social, ha sido incorporada en el sutilsoma y el capullo luminoso propios.</span></i></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 19px; text-align: left;"><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Modular el sufrimiento y los sentimientos asociados a situaciones o problemas pasados, presentes o futuros, desbloqueando la energía sutil involucrada y rehaciendo los vínculos que tenemos con ellos.</span></i></li>
</ol>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La práctica de las cuatro disciplinas emoenergéticas trae la posibilidad de cultivar y fortalecer la atención, para así empezar a disponer de suficiente energía como para hacer el intento real de reducir el <i>ruido mental</i>, mientras que se adopta una posición de <i>alerta tranquila</i>, se cambian las conductas entrópicas, identificamos y nos deshacemos de las relaciones tóxicas y rompemos gradualmente la cadena de decisiones perversas a la que estamos atados. Todo ello mientras que reajustamos y afinamos nuestros canales sensoriales y las seis emociones nucleares. Así podremos, de verdad, empezar en condiciones la titánica tarea, que tendrá que continuar por el resto de nuestros días, de cambiar la <i>imagen</i> de nosotros mismos y del mundo. También, con suerte y disponiendo de la guía adecuada, podremos trabajar en conectar más intensamente nuestra propia energía con la del Espíritu a través del <i>intento</i>, la <i>voluntad</i> y la <i>inteligencia</i>. Porque, en el fondo, eso es lo que todo ser humano va buscando. Esta alineación espiritual produce en el aspirante una entrada de energía fresca y valiosa que le facilitará el seguir adelante en su aventura de conocimiento.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<br /></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La opción del guerrero de la luz es la de luchar cada segundo por aumentar la consciencia y convertirse en un auténtico perceptor impecable. Por ello decide permanecer continuamente fascinado por la vida. Mantiene siempre encendida la llama de su romance con el verdadero conocimiento, que es el de uno mismo. Pero para conseguir esto, es necesario reclutar la enorme cantidad de energía sutil y psicoemocional que, en condiciones normales, permanece atrapada y desperdiciada en las dependencias emocionales, el sentimiento de importancia personal, el enfado, el apego e incluso en la comodidad de una buena vida, entre otras muchas cosas. Este es un trabajo para el resto de nuestros días, por eso no todo el mundo está dispuesto a hacerlo. Nos relacionamos con nosotros y con los demás; la calidad de estas relaciones determina la amplitud y profundidad de la percepción y relación que el individuo tiene consigo mismo y, por ende, con el Espíritu. Conocerse y amarse a uno mismo (que no a la idea de uno) es conocer al Espíritu. La vida nace en la percepción y esta se alimenta de la luz de la conciencia para conectarnos con el universo y con nosotros mismos. Es por ello por lo que algunos buscamos llenarnos de luz: para percibir más y mejor, con el propósito de desplegar y conocer al verdadero ser que somos, para así volver a vincularnos con la vida y la existencia desde la <i>realización</i> y no desde el olvido. Hace tiempo que acepté el hecho de que en este mundo hay dos tipos de personas: los que trabajan para aumentar la luz y los que lo hacen para aumentar la oscuridad. ¿Dónde estás tú?</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">Empieza a recibir sesiones de Resonancia Bioenergética </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></div>
<div>
</div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></a><br />
<span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Recapitulación</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2019/08/56-recapitulacion.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-33474408517406964852019-08-11T09:16:00.001+02:002019-08-11T19:47:18.791+02:0055. Introspección<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8vv6BuLKbA1WF0fuueLxEZ13fFhByMuM9vvWeK3KUzha7nAWlp1Rdvg7Jxk7wBYjF6VbDVwhwlStNHyqPL2riML_NAJGfk9EPr1CSnOrqWwKhNOa-2Lxr7t2q4IFzOUxuxmHT/s1600/CSFKAL1020%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8vv6BuLKbA1WF0fuueLxEZ13fFhByMuM9vvWeK3KUzha7nAWlp1Rdvg7Jxk7wBYjF6VbDVwhwlStNHyqPL2riML_NAJGfk9EPr1CSnOrqWwKhNOa-2Lxr7t2q4IFzOUxuxmHT/s640/CSFKAL1020%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></span></a></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">El ser humano vive entre dos mundos, uno interno y otro externo. Ambos son como polos atractores que luchan incesantemente para hacerse con el bien más preciado del universo: la atención. Los dos mundos tienen tal poder, que rara vez nos damos cuenta de que existe un tercer centro capaz de polarizar nuestra atención, un punto de ensamblaje alternativo desde el que podríamos ser y existir. Pero vivimos descentrados, alejados de ese núcleo.</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Desde pequeños, se nos enseña a malgastar nuestra preciosa capacidad de atender. Poco a poco, nos acostumbramos a prestar atención solo a aquello que hace más ruido. Pero no solo eso. Llamamos <i>yo</i> al polo ruidoso que habita en el interior y hacemos que el <i>mundo</i> gire a su alrededor. La mayor parte del tiempo, el ser humano experimenta un tipo de atención fragmentada que fluctúa entre el <i>autorreflejo</i> y la <i>absorción en el mundo externo</i>. El recurrente centrado del mundo interno en el autorreflejo ha provocado que el proceso de <i>identidad</i> se ancle férreamente a la <i>yoidad egoica</i>, ya que esta consigue reclutar para sí la mayor cantidad de recursos atencionales, tanto externos, como internos. Simplemente, hemos olvidado que podríamos cambiar el proceso atencional, haciendo que su centro de control se situase en la <i>yoidad original</i>. Hacer este cambio es fundamental si queremos favorecer el <i>desarrollo vertical</i>.</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">El <i>descentrado</i> consiste en permitir que el ego maneje la mayor parte de la atención. Así, el diálogo interno (y también el externo) gira en torno al proceso de identidad en el que permanentemente hay autoreferencias hacia el yo, mí, mío, a mí, etcétera. Este mecanismo es necesario para afianzar la sensación en el individuo de que el <i>uno mismo</i> es el yo egoico. Además de fomentar una modalidad de atención egocéntrica, basada en el automatismo y en la fragmentación, el descentrado hace que sea más difícil distinguir entre nuestros pensamientos, lo que sentimos y lo que somos. Esto nos aleja de nuestro verdadero potencial, tanto mundano como transpersonal, siendo además fuente de una buena parte del sufrimiento que experimentamos.</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">A pesar de la constante presión que la mente egoica ejerce sobre el ser original, con un poco de trabajo no es tan difícil mejorar la calidad de nuestros pensamientos y modificar la forma en que les prestamos atención. De la excelencia de nuestro mundo interno dependerá, en gran parte, tanto la relación que tenemos con nosotros, como la manera en cómo interactuamos con los demás. <i>Recuperar el centro</i> y armonizar nuestros pensamientos son dos de los objetivos más simples e inmediatos de la introspección.</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<b><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><u>Principios de la introspección:</u></span></b></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Para introspectar, el individuo debe tomar la decisión de explorar su mundo interno desde una perspectiva de pura observación. Antes de empezar, se hace importante subrayar y establecer la siguiente premisa:</span></li>
<ul style="list-style-type: disc;">
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><i>El observador y lo observado son dos fenómenos entrelazados y dependientes, pero, al mismo tiempo, separados.</i></span></li>
</ul>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La <i>introspección</i> es un estado especial de consciencia en el que se presta atención a los propios sentimientos y pensamientos en una actitud de total <i>aceptación</i>.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La verdadera <i>aceptación</i> emana de una cualidad llamada entereza.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En la Emoenergética, la <i>entereza</i> aparece al fusionar entre sí a las <i>cuatro metavirtudes</i>: sobriedad, humildad, apreciación y ecuanimidad. Todas ellas se forman cultivando la <i>no compasión</i> por los demás, mientras que simultáneamente se limita al máximo la activación de los <i>pilares del ego</i> en uno mismo. </span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La <i><b>sobriedad</b></i> es la ausencia de <i>sentimiento de inferioridad</i>, compasión o pena, por uno mismo y por los demás. La sobriedad solo es auténtica si va acompañada de humildad, apreciación y ecuanimidad.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La <i><b>humildad</b></i> aparece al combinar la ausencia de <i>sentimiento de superioridad</i> propio con la no compasión por los demás. La humildad solo es verdadera en presencia de sobriedad, apreciación y ecuanimidad.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La <i><b>apreciación</b></i> emerge cuando se desactiva el <i>sentimiento de importancia personal</i> propio, se sostiene la no compasión hacia los demás y, al mismo tiempo, se incentiva la gratitud hacia la oportunidad de vivir, así como el reconocimiento de la valía intrínseca de todos los seres vivos, ya que cada uno de ellos es parte del Espíritu. La apreciación es posible solo cuando está rodeada de sobriedad, humildad y ecuanimidad.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La <i><b>ecuanimidad</b></i> es el estado en el cual se neutraliza el <i>sentimiento de ofensa</i> propio, experimentando, al mismo tiempo, la no compasión hacia los demás. La ecuanimidad solo es real cuando funciona en unión con la sobriedad, la humildad y la apreciación.</span></li>
<ul style="list-style-type: disc;">
</ul>
</ul>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así como la meditación es el arte de prestar atención a cualquier cosa que no sean los pensamientos, la introspección es exactamente lo contrario. En nuestro día a día, generalmente estamos absorbidos en nuestros pensamientos la mayor parte del tiempo. Pero esta absorción nada tiene que ver con la introspección. Esta última es un acto voluntario, consciente y deliberado de observación y acecho a los propios procesos mentales y emocionales. Al igual que la meditación, la introspección se practica de dos maneras diferentes, una activa y otra pasiva. </span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<b><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><u>Introspección activa:</u></span></b></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 5px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Este tipo de introspección es la más fácil de hacer. Se utiliza para delimitar, clarificar y cambiar la propia perspectiva, así como para elaborar estrategias sobre asuntos concretos.</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 5px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Esta modalidad es más psicológica que trascendente.</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 5px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Se practica con lápiz y papel. Es muy conveniente trabajar con un cuaderno de introspección. Este, como veremos más adelante, servirá también como cuaderno de recapitulación. Obviamente, cuando hablo de un cuaderno, puede ser específicamente eso, pero sirve cualquier otro medio con el que se puedan tomar notas, incluidos los dispositivos electrónicos.</span></div>
</div>
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: start; text-indent: -18pt;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="line-height: 20px;">1.<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="line-height: 20px;">Primero, se elige un <i>tema</i> con el que tengamos problemas, conflictivo, doloroso, sin solucionar, pendiente o recurrente.</span></span><br />
<ul style="text-indent: 0px;">
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-style: normal; text-indent: -24px;">Intenta reducir el tema a una frase y escribe esta como </span><i style="text-indent: -24px;">enunciado</i><span style="font-style: normal; text-indent: -24px;"> de la introspección</span>.</span></i></li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: start; text-indent: -18pt;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="line-height: 20px;">2.<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="line-height: 20px;">Debajo, abriendo un guion, escribe lo siguiente: <i>¿Es eso realmente verdad?</i><o:p></o:p></span></span><br />
<ul style="text-indent: 0px;">
<li><span style="text-indent: -24px;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Anota a continuación una o varias explicaciones cortas, argumentando sobre la veracidad o no del enunciado.</span></span></li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: start; text-indent: -18pt;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="line-height: 20px;">3.<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="line-height: 20px;">Después, abre otro guion y escribe la pregunta: <i>¿En qué momentos me ha afectado o ha sido importante este tema?</i><o:p></o:p></span></span><br />
<ul style="text-indent: 0px;">
<li><span style="text-indent: -24px;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Lista de forma breve algunas de las ocasiones en las que el tema ha estado presente.</span></span></li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: start; text-indent: -18pt;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="line-height: 20px;">4.<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="line-height: 20px;">En otro guion, escribe: <i>¿Cómo me afectó o me afecta?</i><o:p></o:p></span></span><br />
<ul style="text-indent: 0px;">
<li><span style="text-indent: -24px;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Haz una pequeña lista con los efectos que tiene o ha tenido el tema.</span></span></li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: start; text-indent: -18pt;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="line-height: 20px;">5.<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="line-height: 20px;">Abre un nuevo guion y escribe la cuestión: <i>¿Qué puedo hacer con ello?</i><o:p></o:p></span></span><br />
<ul style="text-indent: 0px;">
<li><span style="text-indent: -24px;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Debajo, lista las acciones posibles que podrías llevar a cabo para mejorar la situación en relación con el tema.</span></span></li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: start; text-indent: -18pt;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="line-height: 20px;">6.<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="line-height: 20px;">En otro guion, escribe: <i>¿Qué es lo que no puedo hacer con respecto a este tema?</i><o:p></o:p></span></span><br />
<ul style="text-indent: 0px;">
<li><span style="text-indent: -24px;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Enumera algunos de los aspectos o actuaciones con respecto al tema que están fuera de tu control.</span></span></li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: start; text-indent: -18pt;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="line-height: 20px;">7.<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="line-height: 20px;">Abre otro guion y escribe: <i>¿Este tema es lo que soy o tan solo es parte de mis experiencias?</i><o:p></o:p></span></span><br />
<ul style="text-indent: 0px;">
<li><span style="text-indent: -24px;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Se anota la respuesta.</span></span></li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: start; text-indent: -18pt;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="line-height: 20px;">8.<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="line-height: 20px;">Ahora, vuelve arriba, a la frase que representa al tema.<o:p></o:p></span></span><br />
<ul style="text-indent: 0px;">
<li><span style="text-indent: -24px;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Lee mentalmente el enunciado. Permanece durante unos segundos prestando atención a los sentimientos y pensamientos que aparecen en este momento. Tan solo observa, con entereza y desapego, como viéndolo todo desde fuera.</span></span></li>
<li><span style="text-indent: -18pt;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Después, cambia la perspectiva e intenta situarte dentro del tema, dejándote absorber por él durante unos momentos, sintiéndolo en primera persona.</span></span></li>
<li><span style="text-indent: -18pt;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Vuelve a cambiar la perspectiva y observa todo ello desde fuera por unos instantes.</span></span></li>
<li><span style="text-indent: -18pt;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Si hay más personas involucradas en el tema, haz un cambio de perspectiva, metiéndote en la piel de cada una de esas personas, intentando percibir todo ello desde su punto de vista.</span></span></li>
<li><span style="text-indent: -18pt;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Vuelve a leer mentalmente el enunciado, prestando atención por un momento a los sentimientos y pensamientos que esto provoca. En este paso, de nuevo, trata solo de observar, con entereza y desapego, como si vieras todo desde fuera.</span></span></li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: start; text-indent: -18pt;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="line-height: 20px;">9.<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="line-height: 20px;">Continúa leyendo cada uno de los siguientes guiones, observando los pensamientos y los sentimientos desde fuera durante unos segundos antes de pasar al siguiente. Así hasta el final. <o:p></o:p></span></span></div>
</div>
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: start; text-indent: -18pt;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="line-height: 20px;">10.<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="line-height: 20px;">Termina la actividad.<o:p></o:p></span></span></div>
</div>
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: start; text-indent: -18pt;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="line-height: 20px;">11.<span style="line-height: normal;"> </span></span><span style="line-height: 20px;">Lo ideal, es recapitular en cada punto, una vez que se ha introspectado. Más adelante veremos cómo hacerlo.</span></span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 5px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<b><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><u>Introspección pasiva:</u></span></b></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 5px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Esta forma es muy diferente a lo que hemos visto en la introspección activa, aunque, los <i>principios</i> son los mismos para ambas.</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 5px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Su objetivo es más transcendente que psicológico.</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 5px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Este tipo de introspección no es lo mismo que la meditación, aunque se prepara casi de la misma manera.</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 5px; text-align: justify;">
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: left; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span lang="EN-GB" style="color: black; line-height: 150%;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="EN-GB" style="color: black; line-height: 20px;">Cierra los ojos. Sitúa el cuerpo en una postura cómoda, sentado o tumbado, en perfecta quietud.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: left; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span lang="EN-GB" style="color: black; line-height: 150%;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="EN-GB" style="color: black; line-height: 20px;">Habría que hacer la introspección pasiva durante un mínimo de entre 10 y 20 minutos. Con el tiempo se puede aumentar a una hora o más.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: left; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span lang="EN-GB" style="color: black; line-height: 150%;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="EN-GB" style="color: black; line-height: 20px;">Presta atención a tus pensamientos, sin reflexionar o reaccionar a ellos, en completa aceptación y entereza.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: left; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span lang="EN-GB" style="color: black; line-height: 150%;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span>Deja que tu mente piense por ti. De esta manera podrás cambiar tu centro y convertirte en el observador.</span></div>
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: left; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span lang="EN-GB" style="color: black; line-height: 150%;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span>Si te despistas, es decir, si tu atención ha sido absorbida por tus pensamientos y el autorreflejo, entonces céntrate inmediatamente y vuelve a poner la atención en los pensamientos y sentimientos desde la posición del observador, con entereza y desapego.</span></div>
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: left; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span lang="EN-GB" style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">6.<span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><span lang="EN-GB" style="line-height: 20px; text-indent: -18pt;">Cuando decidas que has terminado, empieza a moverte despacio, abre los ojos y levántate normalmente.</span></span></div>
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: left; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div class="Standard" style="margin-left: 36pt; text-align: left; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 5px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La <i>introspección pasiva</i> puede producir, al igual que la meditación, experiencias epifánicas y de expansión de la conciencia, especialmente si se practica intensivamente. En algunas escuelas, como en las que se enseñan diferentes modalidades de <i>mindfulness</i>, se cree que el objetivo es llegar a experimentar la consciencia desde la <i>no dualidad</i> y desde el <i>no ser</i>, llegando a la conclusión de que el ser es una ilusión. La Emoenergética explica esto de forma diferente. Se pueden vivenciar estados de consciencia en los que el observador se sitúa fuera del autorreflejo, es decir, fuera del punto de ensamblaje de la atención cuyo centro es el yo egoico. Esto hace que se experimente temporalmente la realidad desde una particular e intensa sensación de continuidad en la que parece no haber separación ni dualidad entre el observador y lo observado. Sin embargo, la sensación de “no dualidad” no es más que una interpretación subjetiva, resultado de la extrañeza que se siente al percibir al mundo y a uno mismo desde fuera del acostumbrado proceso de identidad egoica, el cual está asociado a las vivencias que tenemos como personas en el mundo de todos los días. Es un error confundir al ego con el ser. En la Emoenergética la mente egoica es considerada un autómata puro, mientras que el ser es la mente original, incluida su parte nagual. Solo el <i>nagual</i> es realmente capaz de<i> percibir, manifestarse y tomar decisiones</i>; lo que ocurre es que el ego ha reclutado al ser y este, básicamente, asume que los comandos que vienen de la mente egoica son los propios.</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 5px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
</div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 5px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">El problema del concepto de <i>no ser y no dualidad</i> en ciertas enseñanzas es que suele ir unido a ideas sobre la <i>realización</i> y la <i>iluminación</i> tan simplistas y reduccionistas que pueden llegar a sabotear completamente la oportunidad de crecimiento espiritual del practicante. El ser no es una ilusión, da igual si nos referimos al ego o al ser original; estos son dos centros alrededor de los cuales es posible ensamblar la atención, produciéndose visiones del mundo diferentes. Quizás, la ilusión es olvidar que lo único verdadero es el Espíritu y sus emanaciones, siendo todo lo demás una interpretación de mayor o menor calidad. Cuando las experiencias espirituales llegan, estas pueden llegar a ser tan intensas que es fácil caer en la tentación de dar validez a las interpretaciones o sentimientos que tenemos bajo su influencia. Aunque como decía, a no ser que se practiquen estas disciplinas de forma muy intensiva, es bastante raro llegar a tener experiencias transcendentes (a no ser que se tomen drogas psicodélicas). Para el practicante de la Emoenergética es importante entender las diferencias conceptuales con otras escuelas para evitar caer en los errores señalados.</span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Incluso con una práctica moderada, la introspección puede cambiar notablemente tu perspectiva y creencias sobre la consciencia, la atención y sobre esa extraña cosa a la que llamas <i>yo</i>.</span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">En su vida ordinaria, los guerreros y guerreras de la conciencia deben luchar incesantemente para mantener sus mentes en la disposición adecuada, es decir, bien en un <i>estado meditativo</i> (en silencio interno) o bien en un <i>estado introspectivo</i> (en una posición de autoacecho). Esto solo puede ser gracias a su <i>entereza</i> de espíritu y a la <i>impecabilidad</i> en sus acciones. El ruido mental, el descentrado y el completo automatismo no son opciones viables para los verdaderos aspirantes espirituales.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">Empieza a recibir sesiones de Resonancia Bioenergética </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></div>
</div>
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<span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Introspección</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2019/08/55-introspeccion.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-12847988777176920112019-08-04T19:39:00.000+02:002019-08-05T09:45:17.096+02:0054. Meditación<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-AM4ZogfCUhiSM9jtQGQwCbelaKV10tr3RmOW4yb1ZVUvj4709DOv1OnB2SFKwCI1uuoAzFw3txxclW-zsqykUM6SyMS2g_UfMJuZWoMrVfu2Fz89_Xv0-KZ28k2yz8OceeKU/s1600/CSFKAL1567%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-AM4ZogfCUhiSM9jtQGQwCbelaKV10tr3RmOW4yb1ZVUvj4709DOv1OnB2SFKwCI1uuoAzFw3txxclW-zsqykUM6SyMS2g_UfMJuZWoMrVfu2Fz89_Xv0-KZ28k2yz8OceeKU/s640/CSFKAL1567%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">En el pasado, el término <i>meditación</i> se ha utilizado para hacer referencia a diferentes prácticas de <i>interiorización</i>, presentes en casi todas las culturas y lugares, confinadas mayormente dentro del ámbito religioso. Hoy en día, las cosas han cambiado. Un número creciente de personas meditan por motivos puramente psicológicos, buscando reducir el estrés o para potenciar la estabilidad mental y la concentración. Sin embargo, la meditación también se sigue practicando por motivos más transcendentes; muchos esperan experimentar a través de ella aquello que se ha venido a llamar <i>el despertar espiritual</i> o <i>la iluminación</i>.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Oficialmente, no existe un único conjunto de procedimientos que se puedan señalar como los auténticos y genuinos, sino más bien un heterogéneo crisol de prácticas que, por lo general, buscan mejorar y especializar diferentes aspectos relacionados con el proceso de <i>prestar atención</i> y de <i>darse cuenta</i>.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">En Europa, diferentes ejercicios de meditación han sido usados a lo largo de los siglos por devotos de religiones como la cristiana y la judía. La práctica del rezo, independientemente de su procedencia, puede ser considerada como una técnica de meditación. En África, América y Oceanía, desde la antigüedad ha sido muy frecuente la utilización de cantos, danzas y percusiones para inducir diferentes estados meditativos y de trance. Pero, sin lugar a dudas, la mayor influencia sobre todo lo que hoy en día está relacionado con esta <i>disciplina</i>, proviene de las dos religiones orientales responsables de popularizar su práctica en occidente: el <i>hinduismo</i>, a través de la introducción del yoga en Estados Unidos a finales del siglo XIX por un monje llamado Swami Vivekananda, y el <i>budismo</i>, cuya influencia fue aumentando a lo largo del siglo XX, sobre todo gracias al interés despertado hacia sus ideales y filosofía en ciertos ámbitos intelectuales dentro de algunas universidades norteamericanas. Gradualmente, los conceptos religiosos orientales se han ido combinando con una mezcolanza de ideales y creencias occidentales, dando lugar a un verdadero popurrí de escuelas y procedimientos con rasgos que pueden variar entre los tradicionales, folklóricos, religiosos, chamanísticos, científicos, psicológicos, filosóficos o espirituales. El término <i>meditación</i> se ha convertido en un cajón de sastre sobre el cual no hay un solo consenso, sino muchas visiones que convergen o divergen entre sí.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">No me voy a preocupar de hacer un análisis comparativo entre las distintas escuelas y tendencias. Así que, cuando exprese que la meditación es esto, o no es lo otro, me estoy refiriendo a su práctica dentro de la Emoenergética. El practicante de la Emoenergética, de esta manera, encontrará aquí un marco contextual en el que las definiciones, objetivos y procedimientos están claramente establecidos para ser utilizados en este camino.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Para empezar, y en este contexto, la meditación se puede describir como un <i>estado de consciencia</i> en el que el practicante <i>concentra su atención</i> en cualquier objeto cognitivo elegido, percibido o representado, a excepción del diálogo interno. Cuando hablemos de meditación podemos estar señalando tanto a la técnica utilizada como al estado que se alcanza a través de ella.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">En el nagualismo centroamericano no se utilizaba el concepto de meditación, pero sí se hacían referencia a las prácticas del <i>silencio interno</i>.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En la Emoenergética, el objetivo primero de la meditación es darse cuenta de que es posible experimentar conscientemente el silencio interno.</span></i></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Para la mayoría de las personas, el mundo interno es tremendamente ruidoso, estando casi completamente invadido por el <i>diálogo interno</i>. Este es una sucesión recurrente y a menudo aburrida de pensamientos en forma de parloteo, narrativas, fantasías, revisiones de cosas que ya hemos hecho o vivido, deliberaciones, falsas memorias, tergiversaciones de la realidad, así como ensayos y anticipaciones sobre el futuro. Todo ello está compuesto de representaciones emocionales y sensoriales provenientes de un <i>inventario</i> personal desordenado. Sin embargo, vivir llenos de ruido no es la única opción disponible. La mente puede ser entrenada para que sea capaz de mantenerse por largos periodos en un estado de atestiguar consciente, sin juicios ni palabras. Es entonces cuando una parte de los pensamientos, en lugar de estar hechos de ruido, empiezan a construirse con puro <i>silencio</i>. El silencio no solo favorece observar al mundo desde un ángulo diferente, sino que permite contemplarnos a nosotros mismos desde una nueva perspectiva. </span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El segundo objetivo de la meditación en la Emoenergética es darse cuenta de que no somos lo que pensamos. </span></i></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Existe una creencia popular muy extendida que fomenta la idea de que meditar consiste en parar los pensamientos o poner la mente en blanco. Esto es del todo incorrecto. Mucha gente ha perdido la oportunidad de meditar adecuadamente y ha dejado la práctica debido a esta falsa creencia. Como decía, la meditación es un estado tranquilo de observación en el que la atención se pone en cualquier cosa, excepto en el diálogo interno. Intentar parar los pensamientos directamente tiende a ser contraproducente; si se hace esto, lo que suele ocurrir es que se genera todavía más ruido. Se trata de aprender a enfocar la atención fuera del diálogo interno, no de intentar pararlo.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El tercer objetivo de la meditación en la Emoenergética es darse cuenta de que somos capaces de observar sin hablar. </span></i></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Nuestra parte ruidosa es la <i>mente egoica</i>. Esta está acostumbrada a reclamar y tener la mayor parte de la atención, ya que se alimenta y fortalece haciendo que nos enfoquemos de forma compulsiva en el diálogo interno que ella misma crea. La atención consciente nutre, energiza y da vida a aquello en lo que se enfoca. Funciona como un vector que siempre apunta hacia aquello que la llama con más fuerza. ¿No te has preguntado alguna vez cómo es que no puedes parar el diálogo dentro de tu cabeza? La respuesta más simple sería decir que esto es debido a que los pensamientos que hay ahí, en realidad, no son tuyos. Son el producto de un automatismo descontrolado, o más bien, descontroladamente poderoso. La parte que podría acabar con el ruido es nuestra <i>mente original</i>, nuestro lado silencioso. El problema es que rara vez permitimos que ella sea la que se haga con la atención. Esta es la razón por la cual, en el ser humano corriente, la parte silenciosa se encuentra habitualmente débil y deteriorada, ya que recibe muy poca nutrición, mientras que el ego está fuerte y alimentado; por eso tiene toda esa capacidad para reclamar la atención. Nuestra atención puede ser ruidosa o silenciosa.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El cuarto objetivo de la meditación en la Emoenergética es darnos cuenta de que nuestra parte silenciosa tiene el poder de reclamar la atención y así empezar a nutrirse y crecer de forma adecuada. </span></i></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La meditación se suele hacer difícil al principio. Es necesario invertir tiempo y esfuerzo para llegar a disponer de un mínimo de concentración, puesto que la parte ruidosa es demasiado fuerte y despista al practicante una y otra vez. Pero, si se tiene paciencia y se persiste, la meditación empezará a dar sus frutos y el practicante comenzará a experimentar verdaderos estados de silencio, aunque sea por breves instantes. </span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El quinto objetivo de la meditación en la Emoenergética es darnos cuenta de lo importante que es tener paciencia y persistir. </span></i></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Además de alimentar al ego, el diálogo interno nos fija a nuestra parte física y al mundo de todos los días. También, se podría decir que este diálogo favorece que nuestra <i>explicación del mundo</i> esté condicionada por la predominancia, natural en todos nosotros, del hemisferio cerebral izquierdo (lingüístico, lineal, analítico). En las últimas décadas ha habido diferentes estudios científicos que han hecho énfasis en ciertos efectos beneficiosos de la meditación. Por ejemplo, parece que protege al córtex cerebral contra la pérdida de grosor causada por el envejecimiento, además de observarse una mejora general sobre la capacidad de atención y en algunos procesos relacionados con la toma de decisiones. Pero todos estos efectos fisiológicos y psicológicos solo representan la punta del iceberg de lo que la meditación puede ofrecernos. Acumulando suficiente tiempo de silencio interior, es posible cambiar (por momentos) la dominancia típica del lado izquierdo cerebral y experimentar la realidad a través del cerebro derecho (holístico, global, sintético). Si lo explicamos desde un punto de vista más chamánico, podemos decir que la ausencia de diálogo afloja nuestra interpretación física del mundo, gestionada por el lado derecho del capullo luminoso (asociado al cuerpo físico y al hemisferio cerebral izquierdo), mientras que fortalece una modalidad de percepción alternativa y sutil de la realidad, de la que es responsable el lado izquierdo del capullo luminoso (asociado al cuerpo energético y al hemisferio cerebral derecho). Este tipo de experiencias pueden adquirir un carácter transcendente y epifánico, y encierran el potencial de cambiar dramáticamente nuestra visión del mundo, de la vida y del concepto de identidad. Aunque también esconden el peligro de ser interpretadas como experiencias de despertar, de iluminación o de pérdida del ego. Esto es tremendamente infantil y, paradójicamente, típicamente egoico.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El sexto objetivo de la meditación en la Emoenergética es darnos cuenta de que nuestra visión del mundo es tan solo una interpretación. </span></i></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">He conocido a demasiadas personas que se encuentran en la ilusión de haber alcanzado un desarrollo personal y espiritual <i>instantáneo</i> al haber vivido una sola experiencia de expansión de la consciencia. Incluso si se han tenido un buen número de experiencias espirituales, esto no es suficiente. Algunos de ellos ni tan siquiera han utilizado la meditación para llegar ahí, sino las drogas psicodélicas, que producen efectos similares y mucho más inmediatos, con el peligro añadido de sus efectos secundarios. El tiempo necesario para desarrollar la parte energética y transcender al ego, generalmente, excede el de una vida entera. Es por eso por lo que, a pesar de mis luchas y tribulaciones defendiendo por muchos años la idea de que, si el intento personal es lo suficientemente impecable, quizás el maestro es innecesario, tengo que rendirme a la evidencia de que, probablemente, sin un buen guía, el verdadero avance espiritual es de lo más improbable. Además, lo que he visto, a través de las lecturas bioenergéticas que he realizado, es que los verdaderos maestros o maestras, los que han transcendido el ego completamente, son increíblemente escasos. Así que, a falta de maestros, muchos se tendrán que conformar si encuentran a un buen profesor. A pesar de todas estas dificultades, mientras que no creas que te has iluminado en el primer éxtasis que alcances, la meditación, además de ayudarte a recuperar la propiedad sobre tus pensamientos, puede aportarte algo realmente precioso en tu vida, algo que no podrás comprar o conseguir de ninguna otra forma.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En la Emoenergética, el séptimo objetivo de la meditación es llegar a la realización de que no hay objetivos en la meditación. </span></i></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Existen dos formas básicas de meditación: la activa y la pasiva:</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="text-decoration: underline;"><b><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Meditación pasiva:</span></b></span></div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Se practica en una postura cómoda, con los ojos cerrados y el cuerpo sentado o tumbado, lo más quieto posible. Mi preferencia es meditar tumbado, para que el cuerpo físico se pueda relajar completamente; el único problema de esta forma es que es más fácil dormirse, por lo que hay quien prefiere sentarse. Es igualmente válido sentarse en un sillón, o en un cojín, o en el suelo con una esterilla debajo. Habría que meditar un mínimo de entre 10 y 20 minutos al día. Con el tiempo se puede aumentar a una hora o más. Siempre se utiliza un <i>atractor de atención</i>, es decir, algo en lo que concentramos nuestra atención y a lo que volvemos, una y otra vez, en el mismo instante en que nos demos cuenta de que hemos perdido la concentración. El atractor puede ser la respiración, o un mantra, o sonidos diseñados al caso, etcétera. No te preocupes si tus pensamientos están ahí de fondo, en tu atención periférica, intenta simplemente seguir poniendo tu atención central en el atractor. </span></li>
<ul style="list-style-type: disc;">
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Utilizando la respiración:</span></li>
<ul style="list-style-type: disc;">
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Se lleva la atención a la nariz, a las fosas nasales, observando el entrar y salir del aire por ellas; sin más. </span></li>
</ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Utilizando un mantra:</span></li>
<ul style="list-style-type: disc;">
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Se recita mentalmente un mantra (no oralmente), una y otra vez, como si fuera una letanía, durante toda la meditación. Mientras que lo recitas, tienes que intentar prestar atención, no tanto al proceso de recitarlo, como al acto de escucharlo. Un mantra no es más que un sonido fonético, idealmente sin significado. En las escuelas orientales utilizan mantras, aunque, en realidad son oraciones, ya que allí tienen significado en sus idiomas de origen. Puedes utilizar el <i>mantra de la meditación de la Emoenergética</i>, el cual diseñé específicamente para esta práctica:</span></li>
</ul>
</ul>
</ul>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 90px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 90px; text-align: center;">
<i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">FORMINA VIRTULK GUMANE, TERAPON VIRTINEKA VORTO, MI GONAMARA TOR.</span></i></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 90px; text-align: center;">
<i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">A YUSONA FERANU LINABER, FE PICURESA TRASCEDITER MI ASFERIMOR.</span></i></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 90px; min-height: 12px; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 90px; min-height: 12px; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Si prefieres, puedes utilizar la versión corta:</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 90px; min-height: 12px; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 90px; text-align: center;">
<i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">KUO SHOM NIRA.</span></i></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 90px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><i></i><br />
</span></div>
<ul><ul style="list-style-type: disc;"><ul style="list-style-type: disc;">
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Los dos mantras están programados para potenciar estados meditativos.</span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Estos mantras son <i>dispositivos bioenergéticos</i>. Para que los mantras funcionen adecuadamente deberás visitar mi página web y seguir las instrucciones para activar en ti la <i>llave básica</i>. Si haces sesiones regulares de Resonancia Bioenergética conmigo, entonces ya tienes activa la <i>llave premium</i> (que abre todas las funciones avanzadas de los mantras), así que no necesitas hacer nada en especial ya que, en cada sesión, junto con los ajustes bioenergéticos, me encargo de renovarte la llave. Sin la llave correctamente activada, los mantras solo son unos sonidos cualquiera. La misma llave de activación te sirve también para utilizar otros dispositivos, como los sonidos de meditación y el <i>mantra de la recapitulación Emoenergética</i> (que será revelado en el capítulo correspondiente). </span></li>
</ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Utilizando sonidos:</span></li>
<ul style="list-style-type: disc;">
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Puedes utilizar sonidos binaurales, ruidos repetitivos, grabaciones de viento, lluvia, sonidos de percusión e incluso (aunque menos recomendable) música instrumental. Lo mejor es usar auriculares a un volumen suave. Simplemente, enfoca tu atención en el sonido. Al final del capítulo tienes unos enlaces para descargar dos resonancias bioenergéticas de una hora de duración que he diseñado para meditar en esta modalidad. Ten en cuenta que si tienes un historial de epilepsia o de problemas cardiacos, deberías consultar a tu médico antes de utilizar sonidos binaurales.</span></li>
</ul>
</ul>
</ul>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="text-decoration: underline;"><b><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Meditación activa:</span></b></span></div>
<ul>
<li><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Se realiza mientras se están haciendo actividades corrientes, siempre que no sean peligrosas o aquellas que requieran forzosamente de diálogo interno, tales como las intelectuales. Se lleva la atención hacia la propia actividad y a las experiencias que nos produce en los diferentes sentidos. Una de las mejores maneras de practicarla es haciendo caminatas en solitario, con una duración desde media hora en adelante. Se pueden cerrar ligeramente las manos haciendo que los dedos meñiques toquen las palmas, enfocando la atención en la sensación que esto produce mientras que se mantiene la mirada al frente, ligeramente hacia arriba, sin centrarla en nada en particular y en todo lo que hay en el campo de visión en general. También es posible enfocarse, mientras tanto, en el entrar y salir del aire por las fosas nasales y en los sonidos ambientales. Se podría decir que, generalmente, en la meditación pasiva la atención se estrecha en un solo punto, mientras que en la activa se ensancha hasta abarcar el máximo de experiencias perceptuales posibles al mismo tiempo.</span></li>
<ol style="list-style-type: lower-alpha;"><ol style="list-style-type: lower-roman;"></ol>
</ol>
</ul>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La meditación activa complementa a la pasiva, pero no la sustituye.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Se debe practicar sin esperar o desear llegar a nada en especial. Aunque, ten cuidado, esto es tan difícil que, incluso si crees que lo has conseguido, podrías estar deseando no desear nada.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Los retiros de meditación son como las vacaciones, a veces un completo infierno, a veces fantásticos y entretenidos, aunque, lo verdaderamente importante es el trabajo que haces en la cotidianidad de tu día a día.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La meditación es como un jardín delicado y extraño. Se debe dedicar un tiempo a ella todos los días, si no, no solo no llega a florecer, sino que enseguida se echa a perder. Así que, acepta el reto y haz que tu jardín sea exquisito.</span></div>
<div style="font-family: "Book Antiqua"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 5px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><br />
</span></div>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: 14.666666984558105px;"><a href="https://www.resonanciabioenergetica.com/sonidosmeditacion.html">Descarga las resonancias de meditación haciendo clic aquí.</a></span></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: 14.666666984558105px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: 14.666666984558105px;"><a href="https://www.resonanciabioenergetica.com/activacionllavebasica.html">Activa la llave básica para poder acceder a las funciones bioenergéticas de los mantras y los sonidos de meditación haciendo clic aquí.</a></span></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: 14.666666984558105px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: 14.666666984558105px;"><br /></span></span>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></a><br />
<span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Meditación</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2019/08/54-meditacion.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-27109906981888530062019-07-21T16:59:00.000+02:002019-07-25T11:32:27.928+02:0053. Relajación<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf7x2lx_iua7H-Rmhp9Zducpd4-_iGTkPzlmV_O3r6WgI2D5mred1JERN5RNRcQeKqZC239TEPqgksvFkpeLMEmRWKCwCEH3qvPpb3FHh_wDxsw_2pF5XQMc4VWCLYsrFfTatN/s1600/CSFKAL1031%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf7x2lx_iua7H-Rmhp9Zducpd4-_iGTkPzlmV_O3r6WgI2D5mred1JERN5RNRcQeKqZC239TEPqgksvFkpeLMEmRWKCwCEH3qvPpb3FHh_wDxsw_2pF5XQMc4VWCLYsrFfTatN/s640/CSFKAL1031%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: left;">
<br />
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">De las cuatro disciplinas psicoenergéticas propuestas en la Emoenergética, la relajación es la única que podría considerarse secundaria. A pesar de esto, su práctica habitual puede llegar a ser muy beneficiosa. Además, es el ejercicio ideal para hacer antes de meditar.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
La <i>relajación</i> es la habilidad de limitar o eliminar la <i>tensión</i> que la mente induce sobre sí misma y, especialmente, sobre el cuerpo físico. Si observamos a los bebés durante su proceso de aprendizaje psicomotor, es fácil darse cuenta del enorme esfuerzo que hacen para mantener el equilibrio cuando empiezan a andar, o para hacer movimientos finos con las manos, etcétera. De pequeños luchamos por controlar un cuerpo que todavía no responde muy bien a nuestra voluntad. Es por esto por lo que, cuando somos adultos, nos resulta difícil dejar de controlar al cuerpo y poner tensión en él, incluso en los momentos en los que esto no es necesario. La sensación de que el cuerpo obedece de forma armoniosa a nuestras órdenes es debido a la incorporación de automatismos, en este caso, psicomotores, que permiten que esa interacción sea cada vez más refinada y fiable. Básicamente, <i>aprender</i> es el proceso a través del cual se generan nuevos automatismos. Cuando queremos hacer algo, el cuerpo (que es un autómata) responde gracias a las pequeñas <i>indicaciones</i> que desde la consciencia le damos, a través de procesos atencionales de carácter manifestacional. Nuestra voluntad se manifiesta en el cuerpo y así, a través de él, en el entorno. Recordemos que la energía-información de conciencia circula produciendo interacciones y cambios que quedan reflejados en las cinco clases atencionales. De esta manera, el mundo interno subjetivo (<i>memoria</i> y <i>representación</i>) interactúa con el mundo externo objetivo (<i>automatismos</i>) gracias al entrelazamiento de ambos, el cual es inducido y reforzado a través de los procesos de <i>percepción</i> y <i>manifestación</i>. Aprender a relajarse es, fundamentalmente, aprender a parar temporalmente las señales volitivas, es decir, manifestacionales, que la mente emite hacia el cuerpo, mientras que permanecemos conscientes.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
Las dos técnicas que recomiendo son altamente eficaces. Es posible que se te dé naturalmente mejor una que otra. La primera se apoya de forma primaria en el sentido visual y de forma secundaria en el cinestésico. La segunda técnica utiliza más los sentidos cinestésico y lingüístico. Lo ideal es practicar alguna de ellas, o las dos, a diario. Con el tiempo, se pueden conseguir sensaciones de profunda relajación y también estados de trance altamente beneficiosos. Tengo que hacer, sin embargo, un par de avisos:</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
Lo primero es que, si sufres cualquier tipo de patología y, especialmente, si tienes una enfermedad cardiaca o mental, debes consultar a tu médico antes de hacer estas técnicas. Esta recomendación es solamente debida a un exceso de precaución, ya que, como decía al principio, para la gran mayoría de las personas, independientemente de su condición, la práctica de la relajación es muy beneficiosa.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
Además de lo anterior, es necesario tener en cuenta que a través de la relajación es posible llegar a un estado en el que el cuerpo físico se quede completamente dormido, mientras que la mente permanezca totalmente despierta. Nos hemos acostumbrado a pensar que cuando la mente se duerme, el cuerpo físico también lo hace y viceversa. Pero, con la práctica de la relajación queremos y facilitamos que el cuerpo se duerma, mientras que nosotros seguimos plenamente conscientes. Es por eso por lo que, a veces, al acabar un ejercicio de relajación, algunas personas pueden tener dificultades puntuales a la hora de abrir los ojos y empezar a moverse; esto es debido a que todavía se encuentran en un estado llamado <i>parálisis del sueño</i>. Si esto ocurre, no hay problema; has llegado a un punto muy profundo de relajación y te está llevando un poco más de la cuenta volver a funcionar en vigilia ordinaria. Simplemente, tómate unos segundos, intenta abrir suavemente los ojos y mover los dedos y enseguida te podrás levantar con normalidad. Un número muy pequeño de personas pueden experimentar alucinaciones visuales, cinestésicas o auditivas durante este proceso. Esto también puede ocurrir cuando haces meditación. Aunque no corres peligro, no todo el mundo está preparado para esto. Si te ocurre, intenta no perder los nervios, recuerda que estás en un espacio protegido, quizás cómodamente en tu casa y que todo lo que te puede ocurrir es que te lleves un susto, como si estuvieras viendo una película muy real. Dicho esto, la mayoría de las personas tan solo experimentan sensaciones muy agradables.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
A continuación, se encuentran detallados todos los pasos de las dos técnicas de relajación recomendadas. Aunque es algo obvio, antes de empezar es necesario crear un entorno cómodo y, a ser posible silencioso, con los teléfonos y otros dispositivos con las notificaciones desconectadas. Ambos ejercicios están pensados para hacerse en posición de decúbito supino (acostado boca arriba), con los brazos a los lados del tronco, ligeramente separados y las palmas de las manos hacia abajo. Si lo deseas, puedes grabar los ejercicios con tu propia voz para poderlos hacer de forma guiada.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 19px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none; text-decoration: underline;"><b><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Relajación emoenergética con la luz:</span></b></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 16px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">1. Este ejercicio dura unos cinco minutos, aunque la parte final se puede alargar tanto como se desee.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">2. Con los ojos cerrados, lleva tu atención al dedo gordo del pie izquierdo e imagina que se empieza a encender y a llenar de luz blanca. Permanece unos pocos segundos ahí y continúa haciendo lo mismo con el segundo dedo del mismo pie, después con el tercero, el cuarto y con el meñique. Es importante que intentes visualizar como se enciende cada dedo por separado. Una vez que has hecho los cinco dedos del pie izquierdo, realiza el mismo proceso con los dedos del pie derecho, empezando por el dedo gordo.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">3. Ahora, lleva tu atención al pie izquierdo y visualiza como se enciende en toda su extensión con luz blanca. Sigue enfocando tu atención en el pie izquierdo irradiando luz durante unos cuatro o cinco segundos. Después haz el mismo proceso con el pie derecho.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">4. Enfócate ahora en el tobillo izquierdo. Llénalo de luz blanca y permanece ahí unos segundos mientras que, además, vuelves a ser consciente de que todo el pie izquierdo está iluminado. Haz lo mismo con el tobillo y el pie derechos.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">5. Cambia tu atención de nuevo al pie izquierdo. Sube la luz hasta la rodilla izquierda y observa durante unos segundos como la pierna izquierda queda iluminada, desde el pie hasta la rodilla. Haz lo mismo con la pierna derecha.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">6. Sigue ahora llenando de luz blanca la pierna izquierda en su totalidad, desde la rodilla, recorriendo el muslo hasta la ingle. Sé consciente de cómo la pierna izquierda está ahora totalmente iluminada. Haz lo mismo con la pierna derecha.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">7. Ahora ilumina ambas ingles al mismo tiempo y llena de luz toda la zona de los glúteos y sacro, yendo después hacia delante, genitales y abdomen bajo. Llena el interior de la cavidad pélvica de luz y sé consciente al mismo tiempo de que todo tu cuerpo por debajo de ahí ya está lleno de luz blanca y radiante.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">8. Continúa subiendo con la luz, primero por la espalda, a nivel de la zona lumbar, y luego hacia delante al abdomen y, acto seguido, al interior de la cavidad abdominal. Visualiza durante unos segundos el abdomen completamente lleno de luz y sé consciente por un momento de que todo tu cuerpo por debajo de ahí está iluminado.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">9. Ahora llega el momento de extender la luz hacia la zona de la espalda dorsal hasta los hombros por detrás, después hacia delante, hacia la parte delantera de los hombros y el pecho, para entonces llenar completamente, con esa radiación blanca y brillante, la cavidad torácica y, con ello, todo el tronco. Sé consciente de que todo el cuerpo, salvo brazos, cuello y cabeza, está ahora lleno de luz.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">10. Ahora, lleva tu atención al dedo pulgar de la mano izquierda e imagina que se enciende y llena de luz blanca. Permanece unos pocos segundos ahí y continúa haciendo lo mismo con el segundo dedo de la misma mano, después con el tercero, el cuarto y con el meñique. Una vez que has hecho los cinco dedos de la mano izquierda, haz el mismo proceso con los dedos de la mano derecha, empezando por el dedo pulgar.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">11. Después, lleva la atención a toda tu mano izquierda y visualiza como se enciende completamente con la luz blanca durante unos segundos. Haz el mismo proceso con la mano derecha.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">12. Enfócate ahora en la muñeca izquierda, llénala de luz blanca y permanece ahí unos segundos mientras que, además, eres consciente de que toda la mano izquierda está iluminada. Haz el mismo ejercicio con la muñeca y mano derechas.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">13. Sube la luz por el brazo izquierdo hasta el codo y luego hasta el hombro, el cual ya estaba iluminado, y observa como todo el brazo queda así lleno de radiación blanca. Lo mismo con el brazo derecho hasta el codo y después hasta el hombro.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">14. Sé consciente ahora, por unos pocos segundos, de que todo tu cuerpo, excepto el cuello y la cabeza, está iluminado.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">15. Expande la luz desde la parte alta de tu espalda hacia el cuello por detrás, luego hacia delante y después hacia dentro. Sigue subiendo la luz por la parte de atrás de tu cabeza, después hacia delante y hacia dentro. Llena tu cabeza de luz, como si fuera un recipiente, hasta arriba del todo.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">16. Concéntrate en el punto más alto de tu cabeza, en el vértex. Aunque, ahora todo tu cuerpo está iluminado, en ese punto hay una luz todavía más brillante. Desde ahí vas a imaginar una relajante onda expansiva, un pulso que va a irradiar todo tu cuerpo hasta abajo del todo, para luego subir de nuevo. Pum-pum, pum- pum, un latido de luz recorre así todo tu cuerpo de arriba abajo y de abajo hacia arriba, aproximadamente cada segundo.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">17. Mantén tu concentración ahora, dejándote llevar por ese pulso descendente-ascendente. Puedes estar así desde unos segundos hasta unos pocos minutos o más, según te apetezca.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">18. Por último, cesa el pulso y visualiza tu cuerpo completo radiante de luz blanca durante unos segundos.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">19. Lleva tu atención ahora a los dedos de las manos y de los pies, y muévelos. Enfoca tu atención en los ojos, ahora puedes abrirlos. Levántate despacio. </span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 19px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none; text-decoration: underline;"><b><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Relajación emoenergética con el peso y la ligereza:</span></b></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 19px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">1. Los diferentes pasos de esta relajación se deben hacer de forma rápida, sin pausas y lo más mecánicamente posible, exactamente tal como se describen. A no ser que el ejercicio se alargue voluntariamente al finalizar la secuencia principal, su duración llega escasamente a los 3 minutos. Hay que tomar una actitud mental en la que se da por hecho, sin más planteamientos, que uno o una es capaz de realizar cada uno de los pasos perfectamente. Más allá de aprender y seguir el guion, el cuerpo y la mente de cualquier persona ya tienen los recursos necesarios para que el ejercicio funcione.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">2. Cierra los ojos.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">3. Termina de adoptar una postura lo más cómoda posible.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">4. Toma la decisión de permanecer completa y absolutamente inmóvil durante el resto de la relajación. Esto es muy importante ya que este paso influye definitivamente en la profundidad del estado que se va a alcanzar.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">5. Lleva la atención a los ojos y dices mentalmente <i>“Párpados desconectados”</i>, con la intención de que la musculatura de los párpados realmente se desconecte durante todo el ejercicio.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">6. Lleva la atención a todo el cuerpo físico como si fuera un único bloque compacto y dices mentalmente: <i>“Musculatura esquelética desconectada”</i>, con la intención de que la musculatura esquelética realmente se desconecte durante todo el ejercicio. Los músculos esqueléticos son los que permiten cambiar de posición, abrir, cerrar y mover los ojos, así como cambiar la expresión facial y hablar. El resto de los músculos (los respiratorios, el músculo cardiaco, la musculatura visceral, etcétera) seguirán funcionando normalmente y de forma autónoma. Nuestro cuerpo ya sabe desconectar la musculatura esquelética, ya que lo hace todas las noches durante las <i>fases normales de sueño REM</i>. Este es un estado muy favorable, ya que en él se descansa y se regeneran y limpian todos los tejidos del cuerpo.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">7. Secuencia Principal:</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 19px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Lleva la conciencia a todo el <i>cuerpo físico</i> como una única unidad y enfoca la atención en su solidez y peso, sintiéndolo como si fuera un bloque de piedra. Al mismo tiempo que sigues enfocando la atención en la sensación de peso, dices mentalmente <i>“Mi cuerpo es pesado”</i>, siete veces seguidas, sin pausas, como si fuera un mantra o una letanía.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Sin más dilación, lleva la atención a la idea de que tienes una dimensión energética o sutil. Esta, la imaginas como un huevo luminoso que va hasta un metro más allá del cuerpo físico en todas las direcciones, arriba, abajo, izquierda, derecha, adelante y atrás. Enfoca la atención en la sensación liviana y expansiva al sentir el capullo energético que somos. Al mismo tiempo que sigues concentrando la atención en la sensación de ligereza, dices mentalmente <i>“Mi cuerpo es ligero”</i>, siete veces seguidas, sin pausas, como si fuera un mantra o una letanía.</span></span></li>
</ul>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
8. Repite la secuencia principal de nuevo, hasta completar un total de siete veces consecutivas, empezando siempre por la sensación de peso, para pasar inmediatamente a la sensación de ligereza.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">9. Al acabar las siete repeticiones de la secuencia principal, la atención debe permanecer centrada en la sensación de ligereza. Mantén el foco en la sensación de ligereza, desde unos pocos segundos, hasta unos cuantos minutos.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">10. Cuando lo desees, toma la decisión de terminar el ejercicio.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">11. Entonces, lleva la atención a los ojos y dices mentalmente: <i>“Párpados conectados”</i>.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">12. Inmediatamente lleva la atención al cuerpo físico y dices mentalmente: <i>“Musculatura esquelética conectada”</i>.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">13. Enseguida, abre los ojos y mueve suavemente los dedos de las manos y de los pies.</span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 29px;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
<br />
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">14. Finalmente, te incorporas lentamente y te pones de pie.</span></span></div>
<div style="font-family: Times; font-size: 24px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-kerning: none;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">Sesiones de Resonancia Bioenergética </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></a><br />
<span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Relajación</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2019/07/53-relajacion.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-51745409768668360122019-07-14T11:16:00.000+02:002019-07-23T10:09:37.005+02:0052. El Camino Vertical<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: left;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBSQE_lyD-3QGEtTO3T0rCq5zgknEjcu6MfeNhX_E2m2BRNZjG0ZcZZ_6TrJW4juD4Y_W-1HmXXvbXom2noe1XlV9FMvjb13tvmbR7cudEInFcZlFxWO_qAjxVATp7Hij4rWYs/s1600/CSFKAL1558%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBSQE_lyD-3QGEtTO3T0rCq5zgknEjcu6MfeNhX_E2m2BRNZjG0ZcZZ_6TrJW4juD4Y_W-1HmXXvbXom2noe1XlV9FMvjb13tvmbR7cudEInFcZlFxWO_qAjxVATp7Hij4rWYs/s640/CSFKAL1558%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">En el primer capítulo señalé un dilema existencial con el que, de una forma u otra, todo ser humano se va a encontrar. Por un lado, es posible llegar a la conclusión de que el universo es exclusivamente material, mecánico y seguramente finito. Los seres no tienen alma y la consciencia es un mecanismo evolutivo no fundamental que cesará de funcionar, al igual que el cuerpo, en el momento de la muerte. La vida es una extraña consecuencia del fuerte <i>impulso de combinación y replicación</i> presente en nuestro universo, producto de las leyes físicas, empezando por aquellas que rigen el mundo atómico y subatómico. Antes de presentar la segunda alternativa, vamos a adentrarnos en las consecuencias de adherirse a esta primera.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Si el mundo fuera <i>mecánico</i> y sin alma, la vida habría aparecido debido a la concatenación de una serie de rarezas estadísticas, gracias a las cuales, bajo condiciones ambientales muy particulares, las moléculas podrían alcanzar grados de complejidad de tal magnitud, que las simples reacciones químicas inorgánicas que se pueden encontrar en cualquier planeta evolucionarían en forma de elaboradas rutas metabólicas, capaces de sintetizar compuestos orgánicos cada vez más y más variados. Algunos de estos procesos conseguirían sostenerse a sí mismos, repitiéndose una y otra vez. De esta manera, los metabolismos se autoorganizarían hasta llegar a formar a los primeros <i>seres vivos unicelulares</i>, los cuales no serían más que maquinarias químico-replicantes complejas. Poco a poco, estos organismos irán mejorando la capacidad de moverse y de manipular el entorno, así como de mantener su propia homeostasis con respecto al medio, todo ello con el único objetivo de conseguir nuevos materiales que se utilizarán para seguir fabricando nuevas moléculas. Sus capacidades de <i>reproducción</i> servirán para asegurar la perpetuación de los diferentes automatismos metabólicos que se han conseguido desarrollar hasta un momento dado. Con el tiempo, aparecerán modalidades más complejas, los <i>seres vivos multicelulares</i>, como respuesta a la acumulación de descubrimientos por parte de las células concernientes a cómo seguir creando moléculas, y, sobre todo, debido a la creciente dificultad para adquirir recursos en un mundo en el que muchos compiten por ello. Así, gradualmente, se seguirán encontrando soluciones para organizar y replicar la materia en nuevas formas, mientras que las estrategias poco eficaces irán quedándose por el camino. Lo único verdaderamente importante en este punto será la supervivencia y reproducción de los individuos más aptos y mejor adaptados. La evolución es un producto automático de la vida dentro de los ecosistemas, y la vida es un producto automático de la evolución del universo. Las diferentes especies conviven en una lucha constante y feroz por la obtención, aprovechamiento y acumulación de recursos materiales y energéticos. Debido a la recurrente aparición de la escasez, esa competencia no solo ocurre entre especies diferentes, sino que también tiene lugar entre los individuos de la misma especie, lo cual provocará, entre otras cosas, la aparición de la diferenciación sexual. Todo esto, recordemos, no es más que la expresión de un mundo mecánico y su natural e inevitable compulsión por la repetición y la replicación. Aquí, la vida no tiene sentido ni propósito alguno, tan solo es un medio extravagante y poco frecuente de perpetuar los automatismos del universo, producto de las leyes físicas.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
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<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Aún con todo, en este mundo <i>mecanicista</i> y <i>reduccionista</i>, la evolución hace que aparezca algo tan extraño como nosotros: los seres humanos. Entidades <i>conscientes</i> dotadas con una enorme (aunque no siempre evidente) inteligencia. Seres racionales y emocionales capaces de hacerse preguntas y de buscar respuestas. Criaturas que siguen encontrando nuevas formas de organizar los átomos y que crearán el lenguaje para así construir sociedades y civilizaciones, desarrollando la agricultura y la ganadería, la política, la religión, la ética, la filosofía, la ciencia, las matemáticas, la economía, la arquitectura, la ingeniería, la pintura, la escultura, la música, el cine, los libros, internet… Millones y millones de formas y funciones para vidas sin alma ni transcendencia, más allá del propio servicio que prestan a la materialidad. Todas las opciones posibles de evolución y aprendizaje dentro de este mundo mecánico, desde las puramente biológicas, hasta las intelectuales, sociales y culturales, se encuentran, en la Emoenergética, dentro del llamado <i>desarrollo horizontal</i>.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
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<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">En el camino horizontal inventamos falsos propósitos y objetivos nobles, creamos dioses y demonios, imaginamos cielos e infiernos, perseguimos metas o huimos de nuestras aversiones, vivimos en nuestras fantasías o lidiamos con nuestras realidades. Todo en un intento de crear un artificioso sentido para nuestra corta existencia dentro de la horizontalidad. De cualquier forma, aquí las posibilidades no son menos que fascinantes. A veces, predomina un deseo de adornar nuestra vida con un envoltorio dorado, no nos importa seguir un camino duro y nos esforzamos en aprender, crecer, prosperar y conquistar, a menudo compitiendo unos con otros para sentirnos más que los demás, inspirándonos y siguiendo como modelos a quienes han conseguido lo que casi todos desean y anhelan: <i>carisma</i>, <i>estatus</i> e <i>influencia</i>, todo ello bajo la amenazadora posibilidad de fracasar. En otros casos, las acciones humanas se reducen al intento de maximizar la <i>felicidad</i> y disminuir el <i>sufrimiento</i>, tanto como sea posible. Aunque, en un mundo cuya naturaleza fuera exclusivamente horizontal, la elección de hacer las cosas bien o mal, éticamente hablando, es irrelevante.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
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<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Los mecanismos del placer y el dolor aparecieron en un principio como una función biológica adaptativa que ayudaba a los seres vivos a reconocer los peligros y necesidades mientras que los incentivaba a buscar alimento y refugio, aumentando, de esta manera, las posibilidades de llegar a reproducirse. En el ser humano, estos mecanismos se han vuelto tan enrevesadamente complicados que, en parte, han perdido su función biológica. Es posible gratificarnos con lo que nos hace daño y rehuir de aquello que sería beneficioso; podemos incluso dedicar nuestra vida a infligir dolor a los otros o a nosotros mismos e incluso podemos decidir no reproducirnos o morir. ¿Nos habremos convertido en algo parecido a una patología para el cosmos? Aunque plana, la horizontalidad es considerada plena por algunos. A poco más se puede aspirar en un universo al que le da igual si vives o mueres, si amas u odias, si ganas o pierdes, si te duele o disfrutas, ya que eres un automatismo más. Incluso tenemos que contemplar la idea de que, si el cosmos solo fuera un enorme autómata, probablemente la sensación de que elegimos sería una ilusión, al igual que la consciencia. Quizás, a pesar de nuestros deseos y preocupaciones, en realidad no somos una enfermedad para la naturaleza, sino una solución intermedia, aquella necesaria para crear al autómata supremo, una <i>superinteligencia artificial</i> replicante capaz de poblar y transformar todo el universo, mucho más allá del puñado de planetas en los que la vida basada en el carbono y el agua se puede dar. </span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
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<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Por otro lado, nos podríamos inclinar hacia la idea de que la <i>conciencia</i> nunca necesitó ser creada, ya que, en su naturaleza más íntima, es intemporal, abstracta e infinita. La vida individual sería una expresión finita y concreta, resultado de la obligatoria simbiosis entre los dos aspectos naturales de lo <i>Eterno</i>: el <i>Nagual</i>, que alberga a la esencia de la yoidad, y el <i>Tonal</i>, que da lugar al autómata. El primero es predominantemente abstracto y se concretiza manifestándose a través del segundo. Este último, a su vez, solo puede tener sentido cuando es experimentado por el primero. Así, la conciencia sería la que crea a los infinitos mundos mediante la interacción entre las <i>cinco clases de atención</i> (percepción, automatismo, memoria, representación y manifestación) siendo estas, y especialmente el mecanismo de la percepción, las que tienen el poder intrínseco de entrelazar al <i>observador-nagual</i> con lo <i>observado-tonal</i>, a la mente con el cuerpo, el cual, forma parte del entorno-universo local. En realidad, aquí también serviríamos a algo más grande: a la conciencia, propiamente dicha. Si esta es el verdadero fundamento de la realidad, entonces es de suma importancia para el ser humano aumentar el conocimiento sobre ella. El impulso de saber más sobre nuestra naturaleza como entidades conscientes sería la primera piedra del <i>camino vertical</i>.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
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<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Hay tres cosas que los creyentes en el universo puramente mecánico no pueden explicar: la <i>vida</i>, la <i>consciencia</i> y el <i>libre albedrío</i>. Esto es debido a que han enfocado todas sus teorías en el <i>tonal</i>, que es donde se reflejan las automáticas leyes naturales, en donde la materia toma forma, en donde la energía se transforma. Pero se han olvidado, o más bien se empeñan en negar al <i>nagual</i>, que es el aspecto del universo responsable de prestar la vida, la consciencia y la capacidad de decidir al tonal. Por otro lado, muchos de los que aspiran a conocer el camino vertical llaman Dios al nagual, pero simplemente se confunden: o nada es divino, o todo lo es, incluido el tonal y todas sus partes.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
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<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La Emoenergética postula que el <i>aspirante</i> al desarrollo vertical debe convertirse en un ejemplo de integración y sinergia entre el nagual y el tonal. Por ello, su camino debe empezar aplicándose en el desarrollo horizontal. Se deben adquirir <i>competencias</i>, <i>comprensiones</i> y <i>conocimientos</i> sobre el mundo en el que vivimos y con respecto a cómo prosperar en él, mientras que, además, se cuida, se nutre y se ejercita al cuerpo físico para que en todo momento este se encuentre en las condiciones más óptimas dentro de lo posible. A muchos autoproclamados aspirantes espirituales, dentro o fuera de los dogmas de las religiones, les resultará sorprendente esta propuesta; también estoy seguro de que una buena parte se posicionarán en contra. Todo lo que puedo decir es que el camino vertical es tan empinado y complicado, que si no acumulas el suficiente talento como para al menos resolver la relación contigo y con el mundo de todos los días, difícilmente debes esperar triunfar en la batalla que vas a tener que enfrentar para conquistar el lugar desde el cual podrías contemplar directamente al mismísimo Eterno. He encontrado a lo largo de los años multitud de personas que tan solo buscan el camino espiritual como una forma de evadir las responsabilidades del día a día, o como un refugio ante la aridez y dureza de vivir, o como un analgésico al miedo a morir, o como una autoindulgencia hacia sentirse especial o elegido. Poner la primera piedra en el camino vertical es fácil; las siguientes son progresivamente más difíciles de encajar, e incluso de encontrar. Por eso suele ser improbable que alguien que vislumbre el inicio del camino, o que simplemente le guste hablar de su existencia, realmente recorra <i>el Camino</i>.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
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<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Dentro de la Emoenergética hay un primer punto de referencia al que apuntar, un sentido específico hacia el cual debe ir el camino vertical: la erradicación de la mente egoica, o lo que es lo mismo, la <i>realización del ser original</i>. La <i>impecabilidad</i> en el mundo de todos los días y la <i>virtuosidad</i> serán necesarias aquí como medios para ayudar al aspirante a convertirse realmente en un guerrero o una guerrera espiritual. Esto no tiene que ver con la ética, ni con conseguir situarse arriba en la pirámide social, ni siquiera con librarse del dolor o de la incomodidad. Actuar correctamente y con virtud es tan solo un medio altamente eficiente para acumular energía de conciencia en lugar de desperdiciarla. Dicho esto, seguramente tendremos que volver a aprender qué es lo correcto y qué es la virtud, porque es muy posible que el mundo nos lo haya enseñado mal. A diferencia del paraíso que muchas religiones ofrecen después de morir, la realización solo se puede alcanzar mientras que estamos vivos, de ahí la imperiosa necesidad de reorganizar todos los recursos energéticos de la manera más eficiente posible. Aunque igualmente difícil, el camino vertical se recorre mejor si se dispone de un buen mapa. Este mapa debe contener tanto los territorios de la mente original como los del ego. </span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
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<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Como ya he expuesto anteriormente, la Emoenergética asume la premisa de que nuestra mente está dividida en dos. La <i>mente egoica</i> forma parte del autómata, por lo que, en realidad, no dispone de la capacidad de decidir. Lo que el ego sí que puede hacer y de hecho hace, es crear fuertes impulsos y automatismos cuyo único propósito es reclutar la máxima cantidad de energía posible. En su núcleo más duro, estos mecanismos están basados en la <i>dependencia emocional</i> (necesidad de atención, afecto y apoyo), en los <i>pilares del ego</i> (sentimiento de superioridad, sentimiento de inferioridad, sentimiento de importancia personal y sentimiento de ofensa) y en las <i>desviaciones emocionales</i> (esquemas maniacos, esquemas fóbicos, esquemas depresivos, esquemas adictivos, esquemas obsesivos y esquemas compulsivos). Básicamente, el ego se comporta como un parásito que se las arregla para desviar hacia sí la mayor parte de la energía de conciencia y atención que, de otra forma, sería utilizada exclusivamente por la <i>mente original</i>.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
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<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Siguiendo las conclusiones a las que llegó una parte del nagualismo centroamericano, la Emoenergética asume que nuestro verdadero destino es el de ser exploradores del infinito, y que este viaje está interrumpido por la irrupción de la fase egoica en el <i>sistema de vida en la Tierra</i>. Los interminables ciclos de injusticia social, desigualdad y conflicto que las sociedades humanas han experimentado a lo largo de la historia no se solucionarán con más medios, más educación o más tecnología, ya que esta lucha y la predatoriedad que experimentamos es inevitable mientras que se siga en la fase egoica. También se asume que nuestras actuales capacidades perceptuales e intelectivas, a pesar de ser fascinantes en esta forma humana, están abominablemente castradas en comparación con las posibilidades innatas de la mente original. Aunque desde el punto de vista horizontal, es lógico pensar que nuestra genética y el desarrollo cerebral que hemos alcanzado son los artífices del elevado desarrollo cognitivo que tenemos, por ejemplo, en comparación con los animales, tanto el nagualismo como la Emoenergética se posicionan en que somos mucho más que un cuerpo físico, y que nuestras verdaderas habilidades están mucho más allá de nuestra imaginación, debido al potencial no desarrollado de nuestras posibilidades como capullos perceptores de la energía.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
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<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">El camino vertical tiene dos modalidades, la <i>vía luminosa</i> y la <i>vía tenebrosa</i>. Estas dos vías también existen en el mundo horizontal. La vía luminosa es la que intenta evitar el daño gratuito a las otras conciencias; la tenebrosa es aquella que fomenta la utilización de los otros seres exclusivamente para el beneficio personal, sin importar si esto aumenta su sufrimiento o no. La mayoría de los humanos se sitúan, horizontalmente hablando, en una posición que es una mezcla entre la vía luminosa y la tenebrosa. Esto es debido al conflicto que el ego permanentemente está creando en nuestra mente.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La forma en la que el ser humano empezó a conocer la vía vertical fue mediante la modificación de los estados atencionales, generalmente y, en primer lugar, por medio de plantas alucinógenas en la antigüedad. Lo que al principio debió pasar ocasionalmente y de forma casual, evolucionó hacia la creación de rituales y fórmulas, cuya conservación y utilización cayó en manos de la figura del chamán o chamana en las tribus. Las diferentes generaciones debieron acumular conocimientos sobre el <i>ver de la energía</i> y del <i>alma</i>; pronto empezaron a darse cuenta también de que los sueños son la principal conexión con nuestro lado energético y con algunos mundos situados más allá de este plano físico. Así aprendieron gradualmente a controlar la atención de ensueño para viajar, interactuar y comunicarse con formas de vida muy diferentes a nosotros. Lo malo es que, la mayoría de estas entidades, incluso aquellas con capacidades sobrehumanas, tienen el mismo problema que nosotros, su mente está dividida en dos, por lo que, a su manera, también son esclavos del ego. El lado oscuro es el ego. Aun así, si hay algo de cierto en las tradiciones que hablan de ello, los antiguos chamanes adquirieron muchos conocimientos sobre la energía y la atención gracias a estos seres. Como hablé al principio del libro, las pocas enseñanzas que nos han llegado del nagualismo antiguo fueron gracias al antropólogo Carlos Castaneda. Aunque utilizó otros términos, su maestro Don Juan le avisó una y otra vez de los peligros de caer en el lado tenebroso de la conciencia, tal como los brujos de la antigüedad habían hecho. </span></div>
<br />
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La Emoenergética solo está interesada en la vía luminosa. En su aspecto vertical, esta es aquella que pasa por la muerte del ego y el consecuente renacimiento del yo original en este mundo. Vamos a explorar esta vía en los siguientes capítulos de una forma moderna y clara. Trabajaremos sobre las <i>cuatro disciplinas emoenergéticas</i> (relajación, meditación, introspección y recapitulación) y descubriremos cómo practicarlas, aprenderemos sobre las virtudes, desentrañaremos al ego en cada una de sus partes, destapando incluso sus más inaccesibles escondrijos. Curiosamente, esta puede ser también una obra de referencia para entender las emociones, los sentimientos y la psicología humana desde un punto de vista muy convencional. También hablaremos sobre la idoneidad de practicar adicionalmente algún tipo de entrenamiento físico enfocado en el desarrollo vertical y de la importancia de cuidar el <i>sutilsoma</i>, por ejemplo, recibiendo ajustes de Resonancia Bioenergética.</span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span> <span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">Ve más allá de las expectativas </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></span></div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></a><br />
<span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">El Camino Vertical</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2019/07/52-el-camino-vertical.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-65856534960672242012019-07-07T09:00:00.000+02:002019-07-23T10:06:07.591+02:0051. Dependencia Emocional<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjnQ_NR5uMG1nNt-RQOslmQBg0VGbUmIq2Cfo8WV_W0PGlED7NSFLFk3Pb0JbJ1Q0rl-cev0r6aMURpzeClsaehwfURazJ66amcPLTwEtzn6GiWUmNcea4X6Gk7v9Wz3uAeZd2/s1600/CSFKAL1459%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjnQ_NR5uMG1nNt-RQOslmQBg0VGbUmIq2Cfo8WV_W0PGlED7NSFLFk3Pb0JbJ1Q0rl-cev0r6aMURpzeClsaehwfURazJ66amcPLTwEtzn6GiWUmNcea4X6Gk7v9Wz3uAeZd2/s640/CSFKAL1459%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La <i>dependencia emocional</i> es un patrón perverso de relación que hace que el individuo funcione desde la creencia de que la propia existencia solo tiene valor si se es querido, reconocido y apoyado por los demás. En la <i>fase egoica</i>, que es el escalón en el que nos encontramos, este mecanismo es prevalente tanto a nivel colectivo como individual, siendo el que forma y nutre a las <i>raíces del ego</i>. En mayor o menor medida, cada ser humano en este planeta dedica su vida a la búsqueda y obtención de <i>afecto, atención</i> y<i> apoyo</i> (reales o imaginarios), primeramente de los progenitores y, después, a través de cualquier otra figura masculina o femenina con la que la persona se relacione. La puesta en escena de la dependencia emocional se materializa a través de la entrega, metafórica o real, de la propia vida (y de la responsabilidad sobre ella) a los demás. Esto nos mantiene anclados a la fase egoica, lo cual produce una <i>desvalorización</i> endémica del fenómeno transcendente y único que somos como seres vivientes.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La Emoenergética postula que los mecanismos de identidad podrían estar centralizados alrededor de la relación que el individuo tiene consigo mismo y con su propia existencia. Sin embargo, las dependencias emocionales hacen que la mayor parte de los procesos relacionados con la <i>autoimagen</i>, la <i>autoaceptació</i>n, la <i>autovaloración</i> y la <i>autoestima</i> sean externalizados, siendo así filtrados de forma recurrente y perversa a través de los demás, en un intento de que los otros nos den el soporte emocional que deberíamos haber aprendido a generar por nosotros mismos antes de llegar a la etapa adulta.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Aun siendo un mecanismo psicológico perverso, la dependencia emocional tuvo su origen en una adaptación evolutiva biológica. El carácter social del ser humano no solo es una de nuestras principales señas de identidad, también fue una estrategia necesaria para facilitar la supervivencia de la especie en sus primeros y difíciles tiempos. La sociabilidad impulsó la aparición de una habilidad cognitiva excepcional y que tendría grandes repercusiones en lo que hemos llegado a ser como humanos: la <i>empatía</i>. Esta es el medio a través del cual el individuo virtualiza en su <i>mundo interno</i> los estados físicos y psicoemocionales del otro, generando así una compleja interpretación a través de la cual reconoce y anticipa las necesidades ajenas, cambiando y adaptando la propia conducta en respuesta a ello. La empatía ha permitido un desarrollo psicológico sin igual en el ser humano, o podría ser que este desarrollo excepcional impulsase inevitablemente la aparición de la empatía. La habilidad de empatizar debió evolucionar en paralelo con las capacidades de reflexionar sobre las situaciones pasadas, de reconocer las <i>necesidades </i>presentes y de planificar los acontecimientos futuros. En los primeros homínidos, esta nueva y avanzada capacidad de empatizar y preocuparse por los demás empezó a sustituir gradualmente al mecanismo del <i>instinto</i> animal, al mismo tiempo que aprendimos a hablar y a ayudarnos unos a otros mediante sofisticadas conductas sociales y de cooperación interpersonal. La empatía fue la gran promotora del intercambio de afectos, atenciones y apoyos.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Volviendo a nuestro tiempo, es cierto que los neonatos, los bebés, los niños y niñas e incluso los adolescentes necesitan recibir atención, afecto y apoyo (de la figura o figuras paternas, maternas u otros adultos). Estas necesidades empiezan siendo de naturaleza puramente biológica y son fundamentales en nuestro periodo madurativo, ya que necesitamos ayuda para nuestra supervivencia física. Pero también son muy importantes desde el punto de vista psicológico, puesto que sin atención, afecto y apoyo en las primeras etapas de nuestra vida sería muy difícil desarrollar una mente sana y una personalidad equilibrada. Como humanos, nacemos en un estado de severa inmadurez física y psicológica. Pero, el verdadero problema es que, desde el principio, esta necesidad biológica y psicológica es convertida sistemáticamente en dependencia emocional, debido al hecho de que la sociedad adulta transmite, generación tras generación, esquemas emocionales de naturaleza puramente adictiva. La instauración de este patrón de dependencia es un fenómeno consensuado globalmente, con ligeras diferencias entre unas culturas y otras.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Como parte natural de nuestro desarrollo psicológico y social, desde la infancia somos entrenados por los adultos a hacer juicios morales sobre nosotros mismos y sobre los demás. Así, mientras vamos creciendo y aprendiendo a hablar, nuestra psique va madurando, a través de la construcción de la propia autoimagen y de la imagen del mundo. La habilidad personal de conseguir afecto, atención y apoyo serán claves a la hora de hacer juicios de valor sobre uno mismo, es decir, la formación y desarrollo de la propia autoimagen estará muy influenciada por las vivencias a través de las cuales logramos o no convertirnos en el centro del mundo, primero para nuestros padres y luego para todos los demás. Las configuraciones innatas del núcleo emocional, del núcleo sensorial y de la personalidad interactuarán con los patrones de dependencia y <i>sistemas de imágenes</i> ya desarrollados por el padre, la madre y demás figuras con las que el niño o niña se relacione. Gradualmente, junto con la propia autoimagen y la imagen del mundo, se irá configurando el propio <i>mapa de dependencias emocionales</i>. También daremos forma a <i>las imágenes del bien y del mal</i>. Enseguida empezaremos a encasillarnos como <i>buenas o malas personas</i> y, también, nos veremos a nosotros mismos como <i>personas de éxito o fracasadas</i>, acumulando diferentes sentimientos gratificantes o frustrantes, en gran parte condicionados por las vivencias a través de las cuales conseguimos, o no, <i>sentirnos</i> queridos, reconocidos y apoyados.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La vida de los seres humanos, individual y colectivamente, gira alrededor de la dependencia emocional. En los últimos años, este patrón se está exacerbando todavía más, gracias al mal uso de la tecnología y las redes sociales. Si observas con atención, encontrarás cómo la sociedad está llena de costumbres y rutinas cuyo único objetivo es mantener a sus miembros completamente adictos a esta dependencia, de forma que las funciones cognitivas de <i>selección de objetivos</i>, <i>toma de decisiones</i>, <i>evaluación</i>, <i>planificación</i> y <i>ejecución</i> están constantemente interferidas y condicionadas por esta adicción. En realidad, el problema no es recibir afecto, atención y apoyo de los demás, el problema es ser adicto a ello, y como consecuencia, no llegar nunca a desarrollar una verdadera capacidad de amarse, atenderse y apoyarse en uno mismo.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Reconocer y aceptar el mecanismo de la dependencia emocional es imprescindible si queremos comprender la psique humana, pero todavía lo es más para los guerreros y guerreras de la conciencia, ya que esta estrategia forma las raíces y cimientos en los que se asienta y construye la <i>personalidad egoica</i>.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Las <i>tres potencias</i> del núcleo emocional (voluntad, inteligencia e intento) son reclutadas por las <i>tres grandes dependencias emocionales</i> (necesidad de afecto, necesidad de atención y necesidad de apoyo). Cada una de estas se dividirá en dos, para así conseguir intoxicar a las seis emociones nucleares. A su vez, las seis dependencias se manifestarán en dos aspectos complementarios cada una: en forma de <i>dependencia contractiva</i> (cuando uno es el objeto de la acción de la dependencia), y en forma de <i>dependencia expansiva </i>(cuando hacemos que los otros sean el objeto de la acción de la dependencia). Al final, acabamos con un conjunto formado por doce <i>subdependencias</i> emocionales. En el fondo, todas las dependencias expansivas buscan inflar encubiertamente las contractivas, puesto que lo que se pretende, en todos los casos, es ser uno el objeto de la acción de la dependencia, es decir, ser el centro del mundo, intentando reclutar para ello todo el afecto, atención y apoyo posibles. </span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Como ya he indicado, las necesidades de atención, afecto y apoyo son las tres <i>raíces del ego</i>. Desde estas se levantan sus <i>pilares</i> (sentimiento de superioridad, sentimiento de inferioridad, sentimiento de importancia personal y sentimiento de ofensa), los cuales volverán a alimentar a la propia dependencia emocional, y así sucesivamente. Los pilares del ego son los que dan lugar al esquema <i>dominador-dominado</i>, que es la marca característica de la fase egoica, junto a la prevalencia de la dependencia emocional. Todo el mundo, en algún momento, intenta conseguir situarse en el puesto del dominador, desde donde se alimenta al <i>sentimiento de superioridad</i>. Pero claro, no siempre es posible estar y sentirse por encima de los demás. Así que, muchos acaban conformándose asumiendo el papel de los dominados, posición desde la que se incentiva el <i>sentimiento de inferioridad</i>. Independientemente de esto, de una forma o de otra, todos queremos ser el centro, es decir, alimentar el propio <i>sentimiento de importancia personal</i>. El caso es que no vamos a conseguir ser siempre el más importante por las buenas, puesto que los demás también luchan por ello, lo cual es razón suficiente para enfadarse y dar rienda suelta al <i>sentimiento de ofensa</i>, hacia uno mismo, hacia los demás, hacia el mundo y hacia la vida. De esta manera, desde la propia dependencia emocional, se construyen y alimentan a los <i>cuatro pilares del ego</i>. Este patrón se transmite incesantemente generación tras generación.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La personalidad innata tiene mucho peso en cómo el mapa de dependencias se construye a nivel individual. A su vez, las dependencias influirán en cómo la personalidad base evoluciona o se degenera. Hay egos que se mantienen preferentemente en la fase de superioridad (dominadores-dueños) y otras en la fase de inferioridad (dominados-sirvientes). Aunque en los dos casos la persona es dependiente, los que se mantienen en la fase de inferioridad suelen tener serias deficiencias en su desarrollo horizontal, ya que su capacidad de aprendizaje, de adquirir competencias, de elaborar estrategias o de decidir se ve muy condicionada por el hecho de identificarse preferentemente con patrones de fracaso, inferiores, formando y manteniendo sistemas de creencias y relaciones con otros a través de los cuales se perpetúa dicha identidad. Estos son los puntas de lanza rotas. Las personalidades que consiguen establecerse en la fase de superioridad pueden llegar a acumular una gran simetría experiencial, obteniendo a menudo el éxito a nivel familiar, intelectual, social o económico. Estos suelen ser los puntas de lanza falsas o verdaderas. También se observan personalidades con una variabilidad acusada, alternando repetitivamente entre las fases de superioridad e inferioridad, siendo entonces frecuente encontrar individuos con trastornos disociativos u otros problemas psicológicos más o menos graves; generalmente, estos son puntas de lanza rotas o falsas. Todos estos patrones están tan automatizados en nuestras cabezas que la mayoría ni tan siquiera se plantean la posibilidad de que haya opciones mejores.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Los matices de la personalidad a través de los cuales alguien genera relaciones de dependencia son adquiridos primero mediante la herencia genética y por la información inicial contenida en el alma ancestral. Más tarde van siendo remodelados en la infancia por medio de las experiencias y las decisiones, así como a través de los patrones de relación con los padres o personas que ejercen de ellos. Cuando se crece, se usan los mismos esquemas de dependencia que se utilizaron con los progenitores para relacionarse con otras figuras diferentes, tanto en el ámbito de la familia o de la pareja, como en el de las amistades, y también en las relaciones laborales y profesionales. A su vez, intentamos que los demás dependan de nosotros, como un acto reflejo que pretende, sin mucho éxito, recuperar el poder perdido. Como hemos visto, todas las dependencias emocionales provienen originalmente de las dependencias materna y paterna gestadas en la infancia. </span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Vamos a ver detalladamente las características de las dependencias y su relación con cada emoción:</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="text-decoration: underline;"><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Necesidad de Afecto:</span></i></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Es la necesidad de que los demás nos den el afecto que nosotros tendríamos que darnos.</span></i></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Es la dependencia emocional que intoxica a la potencia conservativa (formada por el amor y el miedo) y a su metafunción, la voluntad.</span></i></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
</div>
<ul>
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Dependencias contractiva y expansiva cuyo origen es el amor:</span></i></li>
<ul>
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Necesidad de recibir amor: consiste en afectar a los demás requiriendo el amor que nosotros creemos que no somos capaces de darnos.</span></i></li>
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Necesidad de dar amor: consiste en afectar a los demás haciéndoles ver que nosotros les daremos el amor que ellos creen que no son capaces de darse.</span></i></li>
</ul>
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Dependencias contractiva y expansiva cuyo origen es el miedo.</span></i></li>
<ul>
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Necesidad de recibir protección: consiste en afectar a los demás requiriendo de ellos la protección que uno mismo debería darse.</span></i></li>
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Necesidad de dar protección: consiste en afectar a los demás haciéndoles ver que asumimos la responsabilidad de protegerlos cuando ellos no lo hacen.</span></i></li>
</ul>
</ul>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="text-decoration: underline;"><i></i></span><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="text-decoration: underline;"><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Necesidad de Atención:</span></i></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Es la necesidad de que los demás nos presten la atención que nosotros tendríamos que darnos.</span></i></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Es la dependencia emocional que intoxica a la potencia creativa (formada por la tristeza y la recreación) y a su metafunción, la inteligencia.</span></i></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
</div>
<ul>
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Dependencias contractiva y expansiva cuyo origen es la tristeza:</span></i></li>
<ul>
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Necesidad de recibir compasión: consiste en llamar la atención de los demás, utilizando la estrategia de darles pena.</span></i></li>
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Necesidad de dar compasión: consiste en dar nuestra atención a los demás cuando se están dando pena.</span></i></li>
</ul>
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Dependencias contractiva y expansiva cuyo origen es la recreación:</span></i></li>
<ul>
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Necesidad de recibir admiración o reconocimiento: consiste en llamar la atención de los demás, con la intención de que nos den la valía que nosotros mismos deberíamos darnos.</span></i></li>
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Necesidad de dar admiración o reconocimiento: consiste en prestar atención a los demás, dándoles valor cuando nos señalan su necesidad de ser reconocidos o admirados.</span></i></li>
</ul>
</ul>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><i></i><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="text-decoration: underline;"><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Necesidad de Apoyo:</span></i></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Es la necesidad de requerir de los demás el apoyo que nosotros tendríamos que darnos.</span></i></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Es la dependencia emocional que intoxica a la potencia transformativa (formada por la alegría y la fuerza motriz) y a su metafunción, el intento.</span></i></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
</div>
<ul>
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Dependencias contractiva y expansiva cuyo origen es la alegría:</span></i></li>
<ul>
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Necesidad de recibir motivación: consiste en solicitar el apoyo a los demás requiriendo de ellos la motivación que nosotros deberíamos darnos.</span></i></li>
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Necesidad de dar motivación: consiste en apoyar a los demás haciéndoles ver que les daremos la motivación que ellos deberían darse.</span></i></li>
</ul>
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Dependencias contractiva y expansiva cuyo origen es la fuerza motriz:</span></i></li>
<ul>
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Necesidad de recibir ayuda: consiste en buscar el apoyo de los demás requiriendo que hagan las cosas que nosotros deberíamos y podríamos hacer.</span></i></li>
<li><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Necesidad de dar ayuda: consiste en apoyar a los demás, encargándonos de hacer las cosas que ellos deberían y podrían hacer.</span></i></li>
</ul>
</ul>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">He señalado al componente psicoemocional de la dependencia emocional, pero esta puede explicarse también desde el nivel energético-transcendente. Un perceptor o perceptora de la energía sutil, con el entrenamiento adecuado, puede <i>ver</i> que la estrategia de dependencia emocional provoca un enorme intercambio de filamentos de energía entre los sutilsomas de los seres humanos. Se pueden ver estas fibras en forma de <i>cordones</i> que unen los <i>chakras</i> y el <i>aura</i> de las personas que se relacionan entre sí. Este fenómeno forma lo que he venido a llamar la <i>tela de araña social</i>. Así que, desde el punto de vista energético, la dependencia surge al contaminar con la atención, el afecto y el apoyo foráneos al núcleo emocional propio. No solo otras personas sacan de sí sus energías nucleares y las ponen en nuestro núcleo emocional, nosotros hacemos lo mismo, sacamos nuestra energía nuclear emocional individual y la ponemos en el núcleo de las otras personas. Aun así, permanecemos conectados de por vida a nuestra propia energía a través de esas fibras parecidas a cordones. En realidad, no es posible perder totalmente la energía emocional individual, tan solo se presta. La tela de araña social es el origen de la preocupación compulsiva sobre el <i>¿qué pensarán de mí?</i></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Este proceso provoca la pérdida de la <i>pureza del núcleo emocional</i>. Hace tiempo aprendí a cuantificar el grado de intoxicación del núcleo emocional mediante las lecturas psicoaurales que realizo a través de la percepción por resonancia. Así, he visto cómo las energías ajenas incorporadas en el núcleo emocional dan a veces una falsa apariencia de estabilidad a las personas, aunque, en realidad, siempre desbalancean a la <i>matriz individual</i>, generando límites perversos, bloqueos y desgastes, o simplemente haciendo excesivamente rígido, limitado y egomaníaco al individuo. Esto boicotea la posibilidad de evolución vertical y de trascendencia. El núcleo emocional del ser humano necesitaría, para desarrollar correctamente su simetría, contener únicamente energías propias. Puesto que el colectivo, de momento, no parece que vaya a realizar los cambios necesarios para funcionar con un modelo diferente al de la tela de araña social, es el individuo el que debe elegir convertirse en un impecable guerrero o guerrera de la conciencia, si quiere tener alguna oportunidad diferente a quedar atrapado en la maraña. Pero lo tendrá que hacer por su cuenta, porque el grupo no lo va a apoyar.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Dejar de sostener el mandato colectivo de la tela de araña social para nada es convertirse en un ermitaño, un renegado o desadaptado social; en realidad, los nuevos guerreros requieren de todo lo contrario. Consiste tan solo en renunciar a la miseria personal y en dejar de ayudar a que los demás aumenten la suya: soltarse de la trampa y, como opción, atreverse a ser un punto de referencia alternativo por si acaso alguien más nos quiere acompañar. Solo así es posible convertir el aumento y esplendor de la conciencia en el propósito principal de la propia existencia. Si de verdad quieres algo así en tu vida, tienes que darte cuenta de que una buena parte de ese objetivo se obtiene a través de la sublimación de los actos más cotidianos y aparentemente insignificantes. Esta es una batalla en solitario. Por ahora, el propósito e intento de la humanidad es continuar apoyando el esquema de la dependencia emocional, y con ello, seguir alimentando los esquemas de dominador-dominado.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Las lecturas del núcleo emocional que he realizado durante años me dicen que por término medio el núcleo emocional individual tiene una “pureza” de entre el 10 y el 15%, o lo que es lo mismo entre el 85 y el 90% de los recursos emocionales e información del núcleo individual medio son acúmulos ajenos. En algunos casos, sin embargo, la pureza puede bajar hasta el 3%. Como curiosidad, hay que decir que un cierto porcentaje de los líderes, aunque están conectados con un mayor número de personas, disponen de entre un 15 y un 20% de pureza en su núcleo emocional, a pesar de contar normalmente con simetrías emocionales bajas o muy bajas.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">En la Emoenergética se etiquetan como <i>tóxicas</i> a las energías de los demás que se integran en el propio sutilsoma, y se considera un desperdicio del poder personal permitir que nuestra energía emocional se pierda en el cuerpo sutil de los demás. Quien quiera hacer crecer su simetría emocional al nivel 10 del grado 1 debe estar dispuesto a trabajar para alcanzar, como mínimo, una pureza en su núcleo emocional del 60%. Hay que empezar por ahí si se pretende desarrollar el estado de mandala. Solo mediante el intento inflexible se podrá reducir la dependencia emocional y sublimar el núcleo emocional hasta conseguir liberarlo completamente de incursiones exógenas. Será también necesario un trabajo impecable de recapitulación, que como ya he dicho anteriormente, es una de las cuatro disciplinas psicoenergéticas de la Emoenergética, sobre las que entraré en detalle en próximos capítulos. Aún cuando se consigue purificar por completo el núcleo emocional, los patrones de dependencia permanecen activos en el individuo, incluso si ha llegado a la fase de mandala. Esto es debido a que, para que desaparezca por completo la dependencia emocional, no solo hay que mantener puro el núcleo emocional, sino que también es necesario llegar a alcanzar el estado de <i>realización de la mente original</i>, es decir, haberse deshecho completamente de la mente egoica, en sus porciones individual y colectivizada. Aunque antes he señalado al hecho de que es la sociedad la que perpetúa los patrones de dependencia emocional, y que hay un componente biológico en ella, hay que recordar que su verdadero origen es la dualidad en la que el ser humano nace: estamos partidos en dos, tenemos una <i>mente original</i> y otra que funciona como un parásito, la <i>mente egoica</i>. La Emoenergética afirma que nuestro proceso de evolución, más que biológico, es de consciencia, siendo la transcendencia del ego y el despliegue de la mente original nuestro verdadero destino.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La mayoría no llega ni siquiera a imaginar lo que se está perdiendo al estar atrapados en la tela de araña social; muchos hasta tienen miedo de plantearse la opción cuando intuyen que la posibilidad de liberación podría ser real. Podríamos relacionarnos con los demás sin necesidad de estarnos parasitando unos a otros. Para mí, es claro que con un modelo cultural y psicoemocional adecuados las relaciones sociales se podrían establecer mediante una modalidad alternativa a la de dominador-dominado basada, para empezar, en el comando <i>“mi beneficio es tu beneficio, tu beneficio es mi beneficio”</i>. De esta manera nos enriqueceríamos unos a otros en lugar de depredarnos colectivamente. Aunque por el momento este cambio no parezca posible a nivel global, sí que lo es en el orden individual. </span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">La dependencia emocional es el principal impedimento en el verdadero desarrollo psicológico y transcendente, provocando un alejamiento de la <i>simetría sagrada</i> y del desarrollo vertical, tanto individual como colectivamente. Puesto que las dependencias emocionales son la verdadera fuente y sostén del ego, cualquier esperanza de crecimiento personal real debe pasar por la toma de conciencia, reconocimiento y aceptación de este fenómeno. También debemos darnos cuenta de cómo es socialmente fomentado y protegido por los esquemas culturales que, a menudo, estamos apoyando.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Es posible ponerse a trabajar de forma sostenida en la disminución de la intensidad de dichas dependencias, cambiando gradualmente y de forma consciente los patrones relacionales, con el propósito de cimentarlos en el enriquecimiento y desarrollo humano individual y colectivo. La Emoenergética enseña que esta opción de desarrollo de la personalidad (basada en la dependencia emocional) no sería la única posible, puesto que considera que el ser humano es realmente un navegante de la conciencia que se encuentra de paso (podría ser que varado) en su actual nivel evolutivo. El ser humano es un puente, un punto intermedio de evolución entre la bestia y algo más. Lo que le ancla al actual nivel es la perpetuación social de la estrategia de dependencia emocional, que en todo caso permite desarrollos horizontales, pero en ningún caso evoluciones verticales verdaderas. El problema es que esos desarrollos horizontales que nos han llevado al avance tecnológico y a la superpoblación, pueden suponer también nuestra aniquilación y extinción como especie en el medio plazo. Es necesario un cambio del paradigma emocional humano, pero algo muy curioso, incluso desconcertante, es que, a veces, si estás verdaderamente haciendo algo para conseguir ese cambio (un camino de evolución, una terapia, trabajo personal o lo que sea) a través de lo cual intentas limitar tus patrones de dependencia y aumentar la consciencia, tu entorno puede responder con sospecha, ¡acusándote de depender de ello! El colectivo se suele intentar defender de forma agresiva hacia cualquier nuevo elemento que no encaje en sus <i>paradigmas</i> y, en este caso, incluso puede llegar a etiquetar un intento de independencia como conducta dependiente, para protegerse a sí mismo. En general, las dependencias suelen generar un mecanismo de negación en el adicto, que a menudo defiende a la propia adicción. Nos encontramos de alguna forma atrapados y en la paradoja de que, si bien, disponemos de posibilidades biológicas y energéticas para alcanzar esa trascendencia de la que hablo, la propia dependencia nos hace sentirnos apegados a una forma de relacionarnos limitante y dañina. Fomentamos un esquema de aparente cohesión en el mundo social que, en realidad, no dejará de provocar miserias una y otra vez a lo largo de la historia.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: left;">
<br /></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">Los problemas de fondo que tenemos como humanidad no se podrán solucionar realmente sin un avance emocional y en la conciencia. Pero cuidado, es frecuente encontrar a personas que sí que muestran interés en la evolución de la conciencia, y sin embargo caen en la trampa de sentirse todavía más especiales, esperando, confiando o rezando para que algún poder superior les de su afecto, atención, apoyo, ya que ellos sí que son lo suficientemente importantes como para que Dios los tenga en cuenta y de esta manera los libere e ilumine, concediéndoles la salvación eterna… Tantas son las trampas del ego.</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br />
</span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">Empieza a recibir sesiones de Resonancia Bioenergética </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></span></div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></a><br />
<span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Dependencia Emocional</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2019/07/51-dependencia-emocional.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-42314772031560703882018-12-30T19:37:00.000+01:002019-06-23T15:15:28.397+02:0050. Mandalas<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcOJgRYJTbn9ldFi_z9FW-LmGcniTVEWJsn4bHWKsZxu3PigxPKYLrtRJnsvH6ciM7XX6eWfGQomDRwjyhOjd2bWKwsXfyV9fXi3AvLuM-Od4-FEntfatUPWd6MLIqGpJMaaep/s1600/CSFKAL1546%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcOJgRYJTbn9ldFi_z9FW-LmGcniTVEWJsn4bHWKsZxu3PigxPKYLrtRJnsvH6ciM7XX6eWfGQomDRwjyhOjd2bWKwsXfyV9fXi3AvLuM-Od4-FEntfatUPWd6MLIqGpJMaaep/s640/CSFKAL1546%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La <i>simetría</i> debe ser conservada y, a ser posible, aumentada, para así contrarrestar eficientemente los efectos adversos ocasionados por la recurrente aparición de la <i>entropía</i>. La interacción entre el orden y el desorden es el origen del <i>dinamismo</i> en los sistemas que observamos en el universo y, particularmente, en aquellos dotados de <i>vida</i>. Todo cambio consume energía y genera necesidades. Por ello, el dinamismo es también el responsable de empujar a los sistemas a evolucionar, es decir, de impulsar la búsqueda e incorporación de nuevas estrategias y aprendizajes. La <i>evolución</i> es una necesidad esencial dentro del diseño inteligente del universo; si esta no ocurre, o no se hace de una forma correcta, entonces aparecerán nuevos problemas y los antiguos se harán más grandes. En los seres vivos, <i>evolucionar</i> significa encontrar nuevas <i>soluciones</i> a través de las cuales la <i>energía</i> se puede convertir en <i>información</i> de maneras cada vez más eficientes. Cuando se evoluciona, las diferentes formas y funciones conquistadas pasan a estar disponibles a través de su fijación como <i>automatismos</i> dentro de la matriz individual. En nosotros, los cambios favorables se integrarán en el nivel físico, psíquico o transpersonal. Idealmente, nuestra evolución se debería dar en todos y cada uno de estos tres ámbitos, a ser posible de manera sincronizada. Es entonces cuando la <i>evolución horizontal</i> puede empezar a transformarse en <i>evolución vertical</i>.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En términos relativos, podríamos decir que la evolución física sirve predominantemente a la especie, la psíquica al individuo y la transpersonal al Espíritu. Puesto que la naturaleza ya ha favorecido nuestra evolución biológica, dotándonos de un cuerpo humano y un cerebro ampliamente desarrollados como para poder cumplir con los comandos de reproducción, alimentación y adaptación a casi todo tipo de medios, nos enfrentamos actualmente al reto de hacer evolucionar, como mínimo, a nuestro nivel psicoemocional. Este es un paso inevitable hacia el posterior desarrollo energético-sutil y transpersonal de la consciencia, lo cual podría ser la clave para nuestra supervivencia colectiva en el futuro.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La mente es la psique, el asiento de la <i>yoidad</i> y de la <i>personalidad</i>, una pantalla en la que se proyecta la interpretación resultante de aplicar al Abstracto el tamiz de la <i>explicación del mundo</i>, formada por las destilaciones provenientes de todos los procesos sensoriales y emocionales que relacionan e integran al <i>mundo interno</i> con el <i>mundo externo</i> y viceversa. El desarrollo vertical de la psique y de su subproducto, la personalidad, puede favorecer la adquisición de <i>funciones mandálicas</i> transpersonales y, con ello, la aparición en el individuo de estructuras emocionales y sensoriales supersimétricas, lo que se traduciría en un aumento de la consciencia de ser y del conocimiento de uno mismo. Para que esto sea posible, primero hay que integrar los niveles físico, psíquico y transpersonal como si fueran uno, dirigiéndolos sinérgicamente hacia el mismo propósito: el aumento de la consciencia y de la percepción.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Nuestros sistemas educativos dificultan, no solo la evolución transpersonal, sino también la emocional. Según la Emoenergética, las modalidades de enseñanza que utilizamos se basan, casi exclusivamente, en el intento de generación en la psique de las llamadas estructuras en forma de <i>punta de lanza</i>. Estas se caracterizan por estar dirigidas hacia la conquista de un cierto desarrollo horizontal, particularmente en su forma de simetría experiencial (la que tiene que ver con el éxito social y económico), la cual se apoya en el aprendizaje de competencias sensoriales, pero no emocionales. Desde que nacemos se nos impulsa a crecer a través de maniobras que luchan para conseguir “estirar” el nivel mental, para así generar una <i>punta</i> a través de la cual seamos capaces de alcanzar o <i>dominar</i> un área en concreto de la realidad, especializándonos en ella. Esto no es intrínsecamente negativo; pero sí lo es el dejar a la estructura emocional a la deriva, tal como suele ocurrir. Se fomenta la parte intelectual, pero no se sabe qué hacer con la emocional. Como resultado, una cierta cantidad de individuos no se consiguen adaptar ni al modelo educativo, ni al mundo en el que vivimos. Cuando esto es así, la punta de la lanza se rompe, a menudo, antes de ni tan siquiera haberse conseguido desarrollar. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En los <i>puntas de lanza rotas</i> la simetría emocional de cada una de las seis emociones nucleares se mantiene baja o muy baja, la mayoría de las veces porque ya se ha nacido así; esto se añade al hecho de que han llegado a la etapa adulta sin haber logrado desarrollar la suficiente simetría experiencial. Nuestra sociedad tiene un buen número de puntas de lanza rotas. Por otro lado, algunas personas nacen siendo <i>puntas de lanza emocionales</i>. En este subtipo, una o dos, o, en raras ocasiones, tres o más de las emociones nucleares, tienen simetrías relativamente altas. Aun así, la simetría del núcleo emocional en conjunto es generalmente mediocre o baja, debido a que las emociones que funcionan de forma simétrica lo hacen sin que el resto colaboren sinérgicamente con ellas. Excepcionalmente, podemos encontrar puntas de lanza emocionales que han nacido con simetrías nucleares por encima del nivel 7 (después explicaré más sobre los niveles y los grados), aunque sin llegar a tener realmente una configuración mandálica. Aunque las ocurrencias naturales de estos puntas de lanza emocionales altamente desarrollados son excepcionalmente raras, se encuentran fácilmente este tipo de configuraciones en quienes están recibiendo sesiones de Resonancia Bioenergética. En el entorno adecuado, unos pocos de los puntas de lanza emocionales conservarán esa configuración hasta la etapa adulta y, entonces, se podrán convertir en <i>puntas de lanza verdaderas,</i> gracias a que su configuración emocional les habrá ayudado indirectamente a adquirir competencias experienciales. Algunos líderes, dirigentes, profesionales de éxito, artistas, científicos excepcionales y personajes destacados están configurados como puntas de lanza verdaderas; estos son una minoría dentro de la población. Por otro lado, precisamente debido a la universalización de la educación, en nuestro mundo hay un número creciente de personas con una buena o excelente simetría experiencial, aun siendo su núcleo emocional un desastre. Estos son los <i>puntas de lanza falsas</i>, personas más o menos competentes en el mundo de todos los días, dotadas con las suficientes habilidades y recursos como para manejarse y ser independientes económicamente. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Una parte excepcionalmente baja de la población nace con el núcleo emocional estructurado en forma de <i>mandala</i>. Aquí, el individuo tiene sus seis emociones nucleares en una simetría muy alta y en sinergia de unas con otras, observándose un buen funcionamiento de los llamados <i>dieciocho canales reguladores</i> del núcleo emocional, cosa que no ocurre en los puntas de lanza, sean emocionales, rotas, falsas o verdaderas. Otra de las diferencias fundamentales entre una estructura psicoemocional mandálica y una en punta de lanza es que los mandalas suelen ser plenamente conscientes del mecanismo de <i>dependencia emocional</i>, al mismo tiempo que se esfuerzan en limitar su uso. Mientras tanto, los <i>puntas de lanza</i> (cualquiera que sea su tipo) fomentan y buscan esas dependencias. Esto es así, a pesar de que la mayoría de los mandalas no han alcanzado la <i>realización del ser original</i>, por lo que siguen operando a través de la mente egoica. Sin embargo, los mandalas y, con menos posibilidades, los puntas de lanza verdaderas, podrían interactuar con los demás en la modalidad de <i>dominadores suaves</i>. Estos son los que genuinamente intentan reducir su dependencia emocional, mientras que al mismo tiempo ejercen consciente y voluntariamente como líderes, figuras de poder o referentes a seguir, al darse cuenta de sus posibilidades a la hora de crecer personalmente a través del favorecimiento del bien común. Por lo general, los puntas de lanza verdaderas y falsas, simplemente se asientan en el papel de dominador y compiten entre sí; incluso los hay que son muy hábiles enmascarando sus patrones de dependencia bajo el aspecto de carisma o utilizando su estatus, manipulando así a quienes tienen alrededor (a todos los punta de lanza, pero sobre todo, a los puntas de lanza rotas), usándolos para tapar las fisuras existentes en su propia personalidad, e incluso aparentando, en algunas ocasiones, ser íntegros y maduros cuando en realidad todos ellos son grandes dependientes emocionales. Los <i>mandalas,</i> sin embargo, trabajan para cerrar esas fallas por sí mismos. De esta manera, generalmente, consiguen seguir evolucionando en su personalidad, o al menos, intentan evitar ser los esclavos de ella o de insistir en esclavizar a los demás; son conscientes de lo limitadoras que son, desde el punto de vista de la propia evolución personal, estas conductas de dependencia. Los mandalas suelen desarrollar habilidades sociales, intelectuales y creativas de forma armónica, manifestando, además, una calidad excepcional en las <i>virtudes esenciales</i>. Alguien que consiguiera sostener su núcleo emocional en fase mandálica, podría ser el último habitante sobre la faz de la tierra y, sin embargo, mantener con facilidad la cordura a lo largo de su vida, así como su capacidad y motivación para seguir haciendo evolucionar y crecer su consciencia. Como decía, es muy raro haber nacido así, pero la Emoenergética afirma que es posible desarrollar la fase de mandala a lo largo de la vida, si se dan los pasos adecuados y se adquiere el compromiso necesario. Los mandalas son los que más oportunidades tienen para trascender al ego y llegar a la realización, aunque, igualmente podrían desperdiciar esta oportunidad y vivir cómodamente si consiguen alcanzar un elevado nivel de estatus social. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Cuando los <i>puntas de lanza</i> no logran tapar suficientemente sus fisuras a través del intercambio de dependencias emocionales, es decir, utilizando o siendo utilizados por los demás, esto resulta inevitablemente en sentimientos de <i>angustia</i>, <i>ansiedad</i>, <i>impotencia, incapacidad, inutilidad</i> o <i>frustración</i>. Según sus características personales, se culparán a sí mismos o a los otros de sus circunstancias, en lugar de responsabilizarse de ellas.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El proceso de dependencia emocional produce a nivel individual y colectivo una carencia generalizada de verdadera <i>autoestima</i>, es decir, del sentimiento de conexión y unión con uno mismo y con la propia vida, que debe ser independiente del lugar que se ocupe con respecto a los demás. En el caso de los puntas de lanza rotas, la baja autoestima junto con la falta de habilidades sociales y profesionales forman un ciclo retroalimentativo perverso, del cual es difícil salir, por lo que tendrán que trabajar muy duro para conseguirlo. La baja autoestima, también provoca que una parte de los puntas de lanza acaben adoptando los roles de maltratadores o víctimas, físicos o psicológicos. Otro fenómeno que he observado es cómo algunos puntas de lanza falsos se las arreglan para lograr una cierta notoriedad y proyección social, debido a que han desarrollado las suficientes habilidades horizontales como para aparentar ser puntas de lanza verdaderos. La política, el mundo de los famosos, los círculos económicos y empresariales, las élites universitarias y las jerarquías religiosas, todos ellos están plagados con este tipo de falsos puntas de lanza, líderes vacíos humana y emocionalmente sin más mérito que haber conseguido escalar peldaños de forma artificiosa.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En resumen, tenemos:</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;"><i>Puntas de lanza rotas</i>: tienen una baja simetría emocional y experiencial. Solo un mandala puede verdaderamente ayudar a aumentar la simetría emocional a los puntas de lanza rotas, ya que, para estos últimos, las relaciones con otros iguales no aportan posibilidad de equilibrio real ni opciones de desarrollo para su núcleo emocional. Al lado de los puntas de lanza verdaderas o falsas se convertirán en sus esclavos o sirvientes; muchos vivirán a gusto con esta opción.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;"><i>Puntas de lanza falsas</i>: no disponen de simetría emocional, pero sí de simetría experiencial. Podrían evolucionar mucho más de lo que están, si verdaderamente se lo propusieran, aunque raramente lo hacen.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;"><i>Puntas de lanza verdaderas</i>: han desarrollado su simetría experiencial y disponen de cierta simetría emocional (generalmente desde el nacimiento) en algunas de sus emociones, normalmente de una a tres, pero raramente en todas. Para los punta de lanza verdaderas sería más fácil, en principio, hacer evolucionar su núcleo emocional hacia la fase de mandala. Muy pocos lo harán por ellos mismos, pero la mayoría podrían si aceptasen aprender de los que sí lo son. Aunque, en la práctica, su excesiva <i>importancia personal</i> los suele llevar a quedarse encerrados en el despacho del director de su prisión dorada junto a los presos que han reclutado.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;"><i>Puntas de lanza emocionales</i>: no han desarrollado su simetría experiencial y, sin embargo, disponen de cierta simetría emocional en algunas de sus emociones y, excepcionalmente, en todas ellas. Generalmente, si han nacido así, se convertirán en puntas de lanza rotas si no adquieren un mínimo de simetría experiencial antes de adentrarse en la etapa adulta. Necesitan mostrar mucho <i>interés</i> y esforzarse en adquirir más desarrollo experiencial, para así poder convertirse en puntas de lanza verdaderas; de otra forma, les será muy difícil alcanzar la fase de mandala.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;"><i>Mandalas</i>: han nacido o han conseguido desarrollar una gran simetría emocional. Extremadamente escasos (un individuo por cada varias decenas de millones). No he encontrado adultos en fase mandálica que no hayan cultivado su simetría experiencial, aunque, en realidad solo he descubierto unos pocos casos con este tipo de configuración. Es posible que, si se nace en esta fase y no ocurre un desarrollo apropiado, el individuo pierda la herencia con la que nació al hacerse adulto. Son los únicos capaces de ayudar a cualquiera de los puntas de lanza. De todas formas, no se puede crecer sin interés ni voluntad, independientemente de si la vida te ha traído la enorme oportunidad de poder aprender al lado de un mandala.</span></span></li>
</ul>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Aunque llevo hablando intensamente de la simetría emocional en los dos últimos capítulos, llegamos ahora a un punto clave, ¿cómo es posible determinar la simetría emocional de alguien? El problema es que la respuesta se encuentra fuera del ámbito del consenso colectivo. A finales de la década de los 90 del siglo pasado, me embarqué en la tarea de desarrollar un modelo emocional a través del cual se pudieran comprender las emociones y sus propiedades. Durante la década de los 2000, fui madurando la Emoenergética, gracias al descubrimiento de las seis emociones nucleares, sus ciclos generativos, sus ciclos controladores y las complementariedades de las parejas, todo ello expresado y organizado a través del <i>diagrama del núcleo emocional</i>. Lo que al principio iba a ser una teoría sobre las emociones, fue evolucionando hacia un modelo cosmológico, gracias a la comprensión de los <i>seis fundamentos del tonal</i>, de los cuales, las emociones son un reflejo. Paralelamente, ya desde los 90, había experimentado con diferentes entrenamientos para aumentar la percepción extrasensorial, ya que, antes de empezar a buscar un modelo emocional, había estado desarrollando un nuevo sistema de terapia sutil. Aunque avancé muy rápidamente en la adquisición de competencias como terapeuta energético, fueron años de mucha frustración, ya que, a pesar de mi dedicación y esfuerzo, los resultados que obtenía a la hora de percibir el <i>aura</i>, la energía del cuerpo físico y otros fenómenos asociados, no eran suficientes. Pretendía elaborar un sistema de percepción extrasensorial avanzado, estable y replicable, que me permitiese acceder al campo sutil de forma precisa, y así poder calibrar el efecto de las diferentes técnicas y procedimientos que estaba desarrollando como sanador energético. Después de bastantes años de práctica y, como decía, de frustraciones, mi trabajo empezó a dar resultados y consolidé lo que más tarde llamé <i>percepción por resonancia</i>, una forma de percepción ampliada de la que ya he hablado en el capítulo dedicado a la <i>Resonancia Bioenergética</i>. Durante los años que estuve madurando la percepción por resonancia, me propuse, además, encontrar un modelo que me permitiese <i>cuantificar y medir</i>, de forma precisa, diferentes magnitudes en el campo energético tales como el rendimiento eficaz en un sistema, su simetría, la intensidad de los bloqueos perversos, la simetría en las emociones y en el núcleo emocional, la dependencia emocional, el grado de evolución espiritual, etcétera. Y finalmente, gracias a mi capacidad de acceder y <i>leer</i> la energía-información de los sistemas a través de la percepción por resonancia, llegué a desarrollar un método de medición que hace posible cuantificar la simetría mediante una magnitud, el <i>simetrón</i>, que es calculado geométricamente a partir de un gráfico al que llamé la <i>Escala del Arco</i>:</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">La Escala del Arco resulta ser muy eficaz a la hora de representar las mediciones obtenidas al estudiar, mediante la percepción por resonancia, todos los fenómenos que tienen que ver con la vida, la percepción y la conciencia, en comparación con el resto de las escalas con las que experimenté. Particularmente, comprobé que las escalas de tipo lineal o porcentual eran generalmente pésimas o poco prácticas en este ámbito.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">La Escala del Arco sirve para cuantificar los funcionamientos simétricos o antisimétricos del cuerpo físico, la mente-psique, los niveles transpersonales, el cuerpo sutil, y también de cualquiera de sus elementos, subsistemas o funciones, a través de magnitudes fácilmente entendibles.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit;">Es llamada Escala del Arco porque se obtiene a través de un arco de circunferencia de 90 grados inscrito dentro de un cuadrado. El punto cero de coordenadas es el vértice inferior izquierdo del cuadrado, siendo, además, el origen del arco. Se divide el eje </span><i style="font-family: inherit;">x</i><span style="font-family: inherit;"> (lados horizontales del cuadrado) en diez partes iguales </span><i style="font-family: inherit;">(x = 1, x = 2, …, x = 10)</i><span style="font-family: inherit;"> y se proyectan líneas paralelas al eje </span><i style="font-family: inherit;">y</i><span style="font-family: inherit;"> (lados verticales del cuadrado) que cortarán en el arco. En los puntos de corte se proyectan líneas paralelas al eje </span><i style="font-family: inherit;">x</i><span style="font-family: inherit;">, que cortarán en el eje </span><i style="font-family: inherit;">y</i><span style="font-family: inherit;">. Así, para cada valor de </span><i style="font-family: inherit;">x</i><span style="font-family: inherit;"> se obtendrá un valor de </span><i style="font-family: inherit;">y</i><span style="font-family: inherit;">. Además de poderse calcular de forma geométrica, los valores de </span><i style="font-family: inherit;">y</i><span style="font-family: inherit;"> se pueden hallar mediante la fórmula </span><i style="font-family: inherit;">y = (10</i><i>−</i><i style="font-family: inherit;">√(100</i><i>−</i><i style="font-family: inherit;">x</i></span><span style="font-family: inherit; font-stretch: normal; line-height: normal;"><i><sup>2</sup></i></span><span style="font-family: inherit;"><i>))</i>. Cada uno de los diez valores obtenidos para <i>y</i> se utilizarán para formar diez cuadrados de lado <i>y</i>. Estos serán los diez niveles de la Escala del Arco, calculados a través de las áreas de cada uno de los diez cuadrados. El <i>cuadrado del nivel 1</i> tiene un área muy pequeña, de aproximadamente <i>1/39800</i> del área total del cuadrado base. El <i>área del cuadrado de nivel 1</i> nos sirve para definir a la unidad de simetría: el <i>simetrón</i>. El cuadrado base de la Escala del Arco representa al <i>nivel 10</i>, y con él se define <i>la escala de grado 1</i>. El <i>nivel 10</i> del <i>primer grado</i> tiene <i>39.800 simetrones</i> (treinta y nueve mil ochocientos). El simetrón es una unidad de medida de la simetría relativa al sistema con el que se está trabajando.</span></span></li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm8jcGYcjoBh_fSUKWH6S4tEKPbXkP99Iwr5llZh6lPIhRy-iV07yLoDaJebsVJi9cYRLABC0lyWS9N0LW8rUVvWNLD_zuiSjv56Tf6PblUsfzCr2bJCRhEXbTKhibp71yrpET/s1600/Escala+del+Arco%2528www.neochaman.com%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1133" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm8jcGYcjoBh_fSUKWH6S4tEKPbXkP99Iwr5llZh6lPIhRy-iV07yLoDaJebsVJi9cYRLABC0lyWS9N0LW8rUVvWNLD_zuiSjv56Tf6PblUsfzCr2bJCRhEXbTKhibp71yrpET/s640/Escala+del+Arco%2528www.neochaman.com%2529.png" width="452" /></span></a></div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">Después de un tiempo haciendo lecturas con la <i>Escala del Arco de grado 1</i>, descubrí que prácticamente todos los sistemas y subsistemas vivos existen dentro de un campo de probabilidad, <i>la matriz maestra</i>, que contiene en su verticalidad un conjunto de <i>tramos</i> preexistentes de grados potencialmente alcanzables (<i>evoluciones supersimétricas</i>). Si es así, el universo evolucionaría para intentar concretizar soluciones que ya existían potencialmente en su forma abstracta desde sus inicios.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;">Basándome en la Escala del Arco original, elaboré una ampliación que pudiera reflejar las magnitudes de los desarrollos supersimétricos, es decir, de los que son posibles a partir del <i>grado 2</i>. La <i>Escala del Arco ampliada</i> consiste en la adición de cuadrados (<i>de grado 2, 3, 4, 5…, n</i>) que aumentan sus lados según la <i>proporción áurea, (a+b)/a = (a/b), siendo a mayor que b,</i> (por ejemplo, tomado como base un <i>cuadrado de lado 10</i>, entonces los valores de la longitud de los lados de los siguientes cuadrados-grados si quisiéramos llegar hasta el <i>grado 12</i> serían aproximadamente: <i>16, 26, 42, 68, 111, 180, 290, 470, 760, 1230, 1990</i>). Escogí esta proporción debido a la recurrente presencia de este ratio en el mundo natural y porque, a través de las lecturas bioenergéticas que realicé, encajaba perfectamente en el objetivo de reflejar los diferentes niveles y grados de simetría potenciales a los que un sistema podía aspirar. Si bien la unidad de simetría, el simetrón, es una constante en este sistema, es incorrecto pensar que, por ejemplo, tres grados están compuestos por treinta niveles. Cada grado siempre tiene diez niveles posibles, por lo que existen <i>niveles de grado 1</i>, <i>niveles de grado 2</i>, <i>niveles de grado 3</i>, etcétera. Lo que ocurre es que un determinado <i>nivel de grado 2</i>, tiene un número de simetrones mayor que el mismo <i>nivel de grado 1</i>, y así sucesivamente. Partiendo de los 39800 simetrones del grado 1, se pueden calcular los simetrones que encontraremos en un cuadrado de grado 2 multiplicando ese número por <i>(</i></span><span style="-webkit-font-kerning: none; font-stretch: normal; line-height: normal;"><i>φ</i></span><span style="font-kerning: none;"><i>+1)</i>, siendo </span><span style="-webkit-font-kerning: none; font-stretch: normal; line-height: normal;"><i>φ </i></span><span style="font-kerning: none;"><i>= (1+√5)/2</i>; </span><span style="-webkit-font-kerning: none; font-stretch: normal; line-height: normal;"><i>φ</i></span><span style="font-kerning: none;"> o <i>phi</i> es el <i>número áureo</i>. Siempre se puede calcular así el número de simetrones del siguiente grado, utilizando la cantidad de ellos presente en el grado anterior.</span></span></li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVbDqNRn3dwPHbMUf9QzW0FURV0VbuSOc4w5lBoV2OvsL3aC9oipC59gn_AtWB0FYO52Gq5EHyD-Mbrws0_pqcYm_eY2fMT3DHYSI6I6rh-_ELseAxp6mOHAYPPr2VSrjdRrV6/s1600/Escala+del+Arco+Extendida+12+grados%2528www.neochaman.com%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1132" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVbDqNRn3dwPHbMUf9QzW0FURV0VbuSOc4w5lBoV2OvsL3aC9oipC59gn_AtWB0FYO52Gq5EHyD-Mbrws0_pqcYm_eY2fMT3DHYSI6I6rh-_ELseAxp6mOHAYPPr2VSrjdRrV6/s640/Escala+del+Arco+Extendida+12+grados%2528www.neochaman.com%2529.png" width="452" /></span></a></div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">Sorprendentemente, casi todos los sistemas físicos y sutiles podrían funcionar o evolucionar en dos o tres <i>tramos supersimétricos</i> que pueden abarcar desde unos pocos grados de simetría hasta varios miles. Esto quiere decir que estamos en la infancia de la evolución humana en todos nuestros niveles.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">El núcleo emocional y cada una de las emociones nucleares pueden desarrollar su simetría en dos tramos, el primero puede llegar hasta el <i>grado 12</i>, y el segundo hasta el <i>grado 45</i>.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">En el plano físico, los funcionamientos orgánicos, celulares, moleculares, etcétera, generalmente deben mantenerse funcionando como mínimo en una simetría de <i>nivel 5 del grado 1</i>, de lo contrario, se puede hablar de funcionamientos patológicos. En general, si cualquiera de las funciones físicas esenciales se sitúa en el <i>nivel 3</i>, se está corriendo peligro, y en el <i>nivel 2</i> pudiera significar que el sujeto se encuentra en una situación de muerte inminente.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">A través de la Escala del Arco se puede medir también el <i>rendimiento perverso</i> presente en cualquier sistema. Un <i>bloqueo</i> de hasta <i>nivel 4</i> (sobre 10) se considera normal, un efecto de la inevitable entropía asociada a cualquier estructura o función. Los rendimientos perversos o bloqueos de <i>nivel 5</i> se empiezan a catalogar como patológicos, aunque son claramente perjudiciales aquellos que se sitúan a partir <i>del nivel 7</i> de rendimiento perverso. Un <i>nivel 10</i> de rendimiento perverso en cualquiera de los subsistemas necesarios para la vida supondría la muerte inmediata.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">En el ámbito de la <i>simetría emocional</i>, un simetrón (que es lo que corresponde al <i>nivel 1 del grado 1</i>), es el nivel mínimo de energía simetrizada con la que una persona puede hacer funcionar sus emociones. La alta simetría emocional no es requerida para la supervivencia.</span></span></li>
</ul>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Las seis emociones nucleares dan lugar a toda la variedad de sentimientos conocidos, por muy complejos que sean estos, de forma similar a cómo la combinación de tan solo tres colores es capaz de generar en las pantallas de nuestros dispositivos cualquier tipo de imagen en una amplia gama cromática, o a cómo a partir de las siete notas musicales se puede llegar a componer cualquier melodía. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Toda energía emocional desajustada funciona como una toxina psíquica y es la expresión de una falta de simetría. La energía-información que hay dentro de cada emoción nuclear puede estar <i>simetrizada</i>, <i>bloqueada</i>, <i>perdiéndose</i> o <i>mal utilizándose</i>. La energía emocional simetrizada es la que cumple su función natural de forma eficaz, expresándose en el tiempo preciso y con la intensidad adecuada, relacionándose con las otras a través de la ley de complementariedad sin dominancia. La energía bloqueada en el núcleo emocional es como un peso, no hace nada, pero pone límites a los funcionamientos positivos. La energía que se está perdiendo provocará nuevas necesidades y problemas. La energía que se está mal utilizando o <i>desviada</i> desencadenará todo tipo de funciones perversas, que terminarán produciendo nuevos bloqueos y más pérdidas. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En el momento de la <i>concepción</i>, los seres humanos disponemos de una cantidad similar de energía emocional potencial. Utilicé esta cantidad inicial como base para establecer el grado 1 de la escala del arco, en lo referido al núcleo emocional. Pero las características individuales contenidas, tanto en la herencia genética, como en la herencia kármica, así como la manera en que todo esto es integrado durante el propio evento de la concepción, marcarán diferencias significativas entre unas personas y otras desde el principio. Enseguida se formará un núcleo emocional en estado inmaduro y este se irá consolidando durante el resto de la etapa fetal, siendo en todo momento influido por las condiciones externas e internas de la madre. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Recordemos que el <i>grado 1</i> está compuesto de 10 niveles, con un total de <i>39.800 simetrones</i>. Si el núcleo emocional de cualquier ser humano desarrollase el primer tramo posible hasta el <i>grado 12</i>, alcanzaría un total de unos <i>2.550 millones de simetrones</i> de energía emocional simetrizada. Los mandalas son aquellos que han conseguido evolucionar su núcleo emocional de manera que su simetría emocional, como mínimo, se encuentra dentro del <i>grado 2</i>, es decir, utilizan sus emociones en su forma supersimetrizada en un valor de <i>40.000 simetrones</i> o más. Aunque en la Emoenergética se empiezan a catalogar como mandalas a los individuos que tienen una simetría emocional superior al <i>nivel 10 del grado 1</i>, estos todavía son mandalas inmaduros. Un verdadero mandala, debe haber vivido entre 10 y 20 años por encima del <i>grado 7</i> para poder considerarse maduro. Hoy en día, la inmensa mayoría de los bebés nacen con una simetría emocional de <i>nivel 1 o nivel 2 del grado 1</i>. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Puedo hacer lecturas bioenergéticas a individuos, pero también a grupos, ciudades, países, humanidad… y a su información histórica. Aunque me hubiera gustado dedicar más tiempo a ello, he realizado algunas investigaciones para entender cómo la simetría emocional ha ido cambiando a lo largo del tiempo. En la mayor parte de nuestra era, durante los últimos 2000 años, la simetría emocional de la humanidad se ha situado alrededor del <i>nivel 3 del grado 1</i> (<i>≈84 simetrones</i>, comparados con los <i>39.800 del nivel 10</i>), aunque en algunos periodos bajó al <i>nivel 2</i> <i>(≈16 simetrones</i>). En el siglo XX, la humanidad ha estado en torno al <i>nivel 4</i> <i>(≈278 simetrones</i>). Esto se refiere a la media humana, resaltando el hecho de que han existido grandes diferencias entre unos países y otros, incluso entre unas regiones y otras. En general se observa en el siglo XX una correlatividad entre la simetría emocional y el desarrollo económico y democrático combinados. Los países que avanzaron económica y democráticamente al mismo tiempo fueron, generalmente, los que más simetría emocional tuvieron, llegando en algunos casos, a finales del siglo pasado, hasta el <i>nivel 6</i> <i>(≈1592 simetrones</i>). Parece que era parte de un ciclo en el que el avance de las democracias y de su economía influyó positivamente en la simetría emocional colectiva, a pesar de que, escasamente media docena de países llegaron a estar al nivel 6, lo que significa utilizar simétricamente tan solo el 4% del potencial emocional del <i>grado 1</i>. Pero en mayo de 2001 el ciclo cambió y casi todos los países que estaban por encima del nivel 1 empezaron a bajar, existiendo otros dos cortes abruptos más, uno que empezó en marzo de 2008 y otro en febrero de 2011; en este último la humanidad alcanzó la simetría emocional más baja de nuestra era, el <i>nivel 1</i>, haciéndose imposible bajar más. Estar en el <i>nivel 1</i> significa utilizar un simetrón, el <i>0,0025% del grado 1</i>; una buena parte de la energía emocional sigue estando ahí y se utiliza, pero de forma antisimétrica. En otoño de 2011 el nivel de simetría emocional de nuestra especie volvió a subir al <i>nivel 2</i> y poco después volvió a bajar de nuevo al <i>nivel 1</i>. Desde entonces se ha estado casi todo el tiempo en ese <i>nivel 1</i>, alternándose en algunos periodos con el <i>nivel 2</i>. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Somos bastante extraños. Tenemos este increíble potencial y lo desperdiciamos. Incluso cuando disponemos tan solo de una pequeña cantidad de simetría emocional, el grupo cuenta generalmente con suficientes individuos dotados de empatía; esta, aunque intoxicada por la dependencia emocional, sigue protegiendo a las sociedades humanas, formando parte fundamental del tejido social y facilitando un cierto respeto de unos a otros. Sin embargo, la dramática recesión en la simetría emocional por la que está pasando la humanidad es peligrosa, ya que porta la semilla de la brutalidad. Nos adentramos en las reglas de las bestias, pero sin la dignidad de ellas. En el animal no hay maldad, sin embargo, el humano bestializado va perdiendo su empatía y se <i>psicopatiza</i>. Sin empatía no hay respeto por los demás, dándose frecuentemente aberraciones en la conducta individual, interpersonal y social. Desgraciadamente, incluso en los países democráticos, somos testigos de un número creciente de conductas individuales y colectivas cada vez más brutalizadas. Los estados siempre se han resistido a los cambios. Las administraciones son conservadoras por naturaleza. Aunque muchos puedan pensar lo contrario, durante el siglo XX, las democracias, pese a que la corrupción siempre persigue al poder, mantuvieron el equilibrio social debido a que una buena parte de las estructuras de gobierno y de estado estaban situadas un poco por encima en su simetría emocional, con respecto a la media de sus ciudadanos. Pero eso ha ido cambiando desde el comienzo de este siglo y muy especialmente en los últimos diez años. Ahora, las democracias se empiezan a sostener solo a duras penas; son como un edificio enfermo y bajo presión, ya que, cada vez hay un mayor número de individuos, que si por ellos fuera, llevarían al suicidio colectivo o al caos a la sociedad, habiendo caído en una falta de motivación vital que es realmente preocupante. Muchos de estos individuos, que abanderan una baja simetría emocional, una alta desintegración de la personalidad, una falta de empatía y un creciente grado de psicopatía, están ya conquistando puestos de poder en los, hasta ahora, gobiernos democráticos. Por supuesto los estados deben mejorar, aunque lo más importante es que los individuos evolucionen para que así sus gobiernos lo hagan.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Hay que recordar que las sociedades son la suma de sus individuos. La responsabilidad personal hoy es urgentemente necesaria, y siempre empieza en los pequeños actos cotidianos. Esto último es importante de entender, pero es clave para los guerreros y guerreras de la conciencia, ya que en esta afirmación yace un secreto, que siempre ha estado escondido a simple vista.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Hoy en día, la educación intelectual, la que promueve la adquisición de simetría experiencial, es imprescindible pero insuficiente. Necesitamos desarrollar una verdadera comprensión de nuestras emociones, aceptando el reto de adentrarnos verdaderamente en el nivel humano, para entonces elevar nuestra simetría emocional. Este es uno de los propósitos de la Emoenergética. El humanismo auténtico nos llevaría a la empatía verdadera, a la construcción de un mundo genuinamente mejor, o al menos de una vida individual plena de consciencia, que a su vez nos sublimaría tanto como para llegar más arriba del nivel humano, al nivel transpersonal, en el que paradójicamente ya no hay compasión, solo acciones dirigidas por los designios del Espíritu.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">No creo que podamos avanzar colectivamente hacia la transcendencia, al menos en el corto plazo. Pero, quizás, esta sea la época en la historia de la humanidad en la que más individuos pueden alcanzarla. Aunque no podremos hacerlo si nos saltamos los pasos. Debemos completar primero <i>la era humana</i> antes de llegar a la del Espíritu.</span></span></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">
</span>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">Empieza a recibir sesiones de Resonancia Bioenergética </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></div>
</span></div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></span></a><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Mandalas</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2018/12/50-mandalas.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.</span>Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-71639503758791338202018-12-23T12:19:00.000+01:002019-06-23T15:22:18.271+02:0049. Simetría Emocional<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn83uDYrHE4G7dYnrSDkbsIU8z0oxYeGFeQhN64Un0bB9L4NsF9qhP-YP7IYMPCWvHI_4QedN85RIiwLP8hDETGt9jRMULTVs3ErNWcE0i0W2_EFhMqXteZYuYLpUZqBM8fVhT/s1600/CSFKAL1543%2528neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn83uDYrHE4G7dYnrSDkbsIU8z0oxYeGFeQhN64Un0bB9L4NsF9qhP-YP7IYMPCWvHI_4QedN85RIiwLP8hDETGt9jRMULTVs3ErNWcE0i0W2_EFhMqXteZYuYLpUZqBM8fVhT/s640/CSFKAL1543%2528neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">A estas alturas de tu vida, ya te habrás dado cuenta de que las emociones son un tema bastante complicado. El entendimiento de lo que es la <i>simetría emocional</i> y su puesta en práctica es todavía más difícil. Pero la posibilidad de conseguirlo está aquí y ahora, así que vamos a por ello.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Como hemos visto, nuestra <i>mente-psique</i> se desarrolla desde un esquema estructural y funcional prediseñado y heredado, el cual va modelándose después mediante las experiencias vividas y las decisiones tomadas. El <i>cuerpo físico</i> y su campo sutil asociado, el <i>sutilsoma</i>, participan de una forma u otra en la formación y el sostén de la mente, siendo el cerebro un procesador central a través del cual se integran físicamente a los subsistemas que forman parte de ella. En el modelo de la Emoenergética el origen de la vida es la percepción. La psique es el recipiente del observador, la <i>yoidad</i> que encarna como una entidad volitiva. La mente emana y al mismo tiempo se asienta en el punto de encaje, el órgano del capullo luminoso responsable de la percepción, la consciencia y la vida. La existencia se manifiesta a través del sentimiento de identidad (<i>yo soy</i>) y de la vivencia de experiencias vinculadas a un espacio y un tiempo (<i>yo estoy</i>). La mente observa al mundo externo y, mientras tanto, crea y habita su propio mundo interno. La vida es la relación entre el observador y lo observado.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En la mente se pueden diferenciar dos grandes tipos de funciones a través de las cuales interpretamos e interactuamos con la realidad y con nosotros mismos: los sentidos y las emociones. Según el modelo de la Emoenergética, ambas modalidades interpretativas están organizadas respectivamente en dos estructuras conectadas pero diferenciadas: el<i> núcleo sensorial</i> y el <i>núcleo emocional</i>. Generalmente, los <i>sentidos</i> disponen de órganos físicos dedicados, con estructura anatómica reconocible. Sin embargo, las <i>emociones</i> han sido y son un caballo de batalla en la filosofía, la psicología, en la ciencia y en nuestra vida de todos los días. Son escurridizas por la dificultad que conlleva clasificarlas, numerarlas y definirlas con claridad, al no disponer de órganos físicos dedicados. Desde el punto de vista del sistema nervioso, los sentidos han reclutado preferentemente zonas de la corteza del cerebro, mientras que las emociones parecen utilizar sobre todo áreas profundas de él. Aunque, esto nos sigue sin decir mucho sobre su naturaleza y funcionamiento.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La vista, el oído, la cinestesia, el gusto, el olfato y el lenguaje se enfocan en el <i>mundo externo</i>, lo filtran y asimilan a través de sus características particulares, generando <i>percepción</i>. Al mismo tiempo, un <i>mundo interno</i> virtualizado se crea, una <i>representación</i> construida con el pensamiento y la imaginación, a través de estas mismas seis modalidades sensoriales. Así que, por un lado, los sentidos nos dan la posibilidad de acceder de una forma más o menos objetiva a la realidad del mundo externo, mientras que, por otro, inician un proceso interno que es altamente interpretativo y subjetivo. Adicionalmente, una buena parte de la subjetividad individual tiene origen en cómo las <i>seis emociones nucleares</i> (alegría, miedo, tristeza, fuerza motriz, amor y recreación) funcionan, se relacionan entre ellas y se integran con los sentidos. Las emociones deben conectarse también junto con los seis sentidos de forma primaria con el mundo externo, y de forma secundaria con el mundo interno, debiéndose respetar este orden jerárquico en aras de mantener la cordura. Si se da prioridad sensorial o emocional al mundo interno, <i>imaginado o pensado</i>, con respecto al mundo externo, <i>percibido</i>, se multiplicarán los problemas. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así que, las seis emociones nucleares organizan, integran e intensifican la información previamente enfocada y filtrada por los órganos sensoriales, puesto que cada una de las seis emociones nucleares está acoplada con las demás y con cada uno de los seis sentidos. Una vez procesada en el núcleo emocional, la información resultante es devuelta de nuevo hacia los seis sentidos, para que así continúe siendo recombinada con la información externa que estos no han parado de percibir. Este proceso retroalimentativo y constante produce efectos muy curiosos, especialmente sobre dos de los sentidos. En primer lugar, estimula al lenguaje, generándose una explicación dialéctica, el <i>diálogo interno</i>, que viene acompañado de pensamientos compuestos de otras representaciones sensoriales (sobre todo visuales y auditivas, aunque también en algunas ocasiones olfativas y gustativas). En segundo lugar, activa la <i>percepción propioceptiva</i> a través del sentido cinestésico, que transfiere al cuerpo físico diferentes tipos de sensaciones.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En la Emoenergética la cinestesia o <i>sentido de corporalidad</i> agrupa funciones sensoriales diversas como el tacto, la propiocepción, la sensación de posición, la sensación de movimiento, el sentido del equilibrio, la percepción del frío y del calor, la humedad y la sequedad, el peso y la ligereza, la suavidad y la aspereza, el hambre y la sed, la saciedad... Todas estas sensaciones corporales se pueden encontrar más o menos intensificadas por las emociones, generándose adicionalmente sentimientos de placer-dolor, comodidad-incomodidad, bienestar-malestar, vacío-plenitud, estabilidad-inestabilidad, agrado-rechazo, cercanía-separación, identidad-otredad... Básicamente, la <i>felicidad</i> es una sensación cinestésica intensificada emocionalmente con placer, y el <i>sufrimiento</i> es una sensación cinestésica intensificada emocionalmente con dolor. Lo cual nos lleva a un tema espinoso. De forma intuitiva, pero errónea, solemos creer que ser felices es equivalente a tener las emociones bien, y que sentirse mal es lo mismo que tener las emociones mal. Pero es mucho más complicado que esto. Para explicarlo desarrollé el concepto de <i>simetría emocional</i>. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La <i>simetría emocional</i> es un parámetro que permite valorar la integridad, energía y evolución de las seis emociones nucleares, a través de la observación del estado de la estructura del núcleo emocional y de su capacidad de funcionar en la modalidad llamada <i>complementariedad sin dominancia</i>. Haber alcanzado una gran simetría emocional hace que el individuo mantenga un psiquismo en el que acepta que no debe establecer la preferencia sobre ninguna de las emociones nucleares (gozosas o dolorosas), reduciendo el esquema de <i>dominador-dominado</i> entre ellas, para que así funcionen de forma sinérgica. Con la suficiente simetría, cada emoción se activa individualmente en el momento adecuado, con la intensidad precisa y durante el tiempo necesario, mientras que se observa un alto grado de conexión y colaboración entre todas ellas. Este tipo de funcionamiento psicoemocional hace que la mente tienda a manifestar de forma continuada y sostenida las virtudes esenciales (<i>motivación</i>, <i>prudencia</i>, <i>paciencia</i>, <i>persistencia</i>, <i>amabilidad</i> y <i>templanza</i>), con independencia de que las circunstancias externas sean favorables o desfavorables (<i>actitud vital positiva</i>), mientras que se mantienen a raya a las seis desviaciones emocionales (<i>esquemas maniacos</i>, <i>esquemas fóbicos</i>, <i>esquemas depresivos</i>, <i>esquemas adictivos</i>, <i>esquemas obsesivos</i> y <i>esquemas compulsivos</i>), se disminuyen las dependencias emocionales (<i>necesidad de atención</i>, <i>necesidad de afecto</i> y <i>necesidad de apoyo</i>) y se intenta limitar persistentemente la nutrición de los pilares del ego (<i>sentimiento de superioridad</i>, <i>sentimiento de inferioridad</i>, <i>sentimiento de importancia personal</i> y <i>sentimiento de ofensa</i>).</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La <i>emocionalidad</i> es un subproducto de las emociones, una hiperactivación, a menudo perversa, de ellas. Las emociones nucleares están funcionando permanentemente, con independencia de si en un momento dado se están experimentando sentimientos conscientes o no. Recordemos que las emociones reflejan a los <i>seis fundamentos del tonal</i> y que están interconectadas entre sí siguiendo unas reglas que se expresan a través de los <i>ciclos generativos</i>, los <i>ciclos controladores</i> y los de la <i>complementariedad de las parejas</i>, descritos anteriormente en los capítulos dedicados a las seis emociones. Entender el esquema del núcleo emocional, así como los patrones y reglas que relacionan a unas emociones con otras puede ser de gran ayuda en el desarrollo de la simetría emocional. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Además, para trabajar con nuestra parte emocional es esencial identificar las propias inercias, prestando atención a los excesos en los sentimientos, que se dan en nuestro día a día. A veces, hay una predominancia de sensaciones relacionadas con la alegría, o con el miedo, o con la tristeza, o con la fuerza motriz, o con el amor, o con la recreación, o con varias de ellas. Los sentimientos son una función de las emociones que permiten hacer consciente el proceso de <i>intensificación emocional</i> a través del cual se está filtrando la realidad en cada momento. Con independencia de las circunstancias, las personas tienden a activar con más frecuencia alguna o algunas de sus emociones con respecto a las demás. Esta inercia provoca que el mundo sea percibido y resaltado por estas tendencias emocionales, y, muchas veces sin darse cuenta, la persona buscará hiperactivar recurrentemente esas emociones, con el objetivo de reafirmar la propia imagen del mundo y así comunicársela a los demás. A veces, cuando se viven acontecimientos extraordinarios, se pueden llegar a cambiar dichas inercias por otras. Esto ocurre generalmente a causa de daños o problemas físicos o emocionales capaces de provocar alteraciones cognitivas en forma de <i>desorganizaciones</i>, <i>desintegraciones</i> y <i>desconexiones</i>, tanto en las emociones como en los sentidos, o, en el caso ideal, gracias a procesos de auténtico crecimiento personal, capaces de desencadenar un aumento en la simetría emocional del individuo.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así que, como primer paso en el proceso de mejorar el núcleo emocional propio, es necesario empezar a observar y analizar la forma en la que se experimenta la relación con el mundo y con uno mismo, aunque, no solo emocionalmente, sino también sensorial y dialécticamente. Las emociones son grados de conciencia al igual que los sentidos. Esto quiere decir que la conciencia, que es una energía en principio abstracta, se concretiza y organiza de manera formal a través de los sentidos y las emociones. Ya sabemos que nuestra vivencia de la realidad es construida a través de una <i>interpretación</i>, y que esta puede ser actualizada y mejorada, una y otra vez. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En la Emoenergética se considera que tanto el crecimiento emocional, como el desarrollo experiencial y del pensamiento racional forman parte del <i>desarrollo horizontal</i>. Sin embargo, si se consigue alcanzar un cierto nivel de simetría emocional, esta se puede convertir en uno de los principales impulsores del <i>desarrollo vertical</i>, el que nos contempla como seres energéticos, perceptores del infinito con capacidad de transcender la etapa humana a través del aumento de la consciencia y del conocimiento de uno mismo.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La <i>simetría experiencial</i>, que está relacionada con el desarrollo horizontal, es un indicador que hace referencia a la calidad de las estrategias y competencias sensoriales adquiridas, incluidas las enfocadas en hacer eficaz la porción de la conducta vinculada con la capacidad de conseguir objetivos y recursos dentro de la sociedad. Esta experiencia estará más o menos influida por la herencia recibida por el individuo (biológica, kármica, energética y social) y también por las decisiones tomadas por él. El desarrollo horizontal está formado por los tres primeros sistemas de imágenes, los heredados, más la simetría experiencial que forma el grueso del sistema cuaternario de imágenes, el propiamente individual. La simetría experiencial se mide a través de la cantidad neta de energía y recursos consolidados estructuralmente en el núcleo sensorial que estén funcionando de forma eficiente o que puedan hacerlo, de cara a la obtención y estabilización a lo largo del tiempo de objetivos mundanos relacionados con el éxito social, profesional y económico.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Las simetrías emocional y experiencial están interrelacionadas, puesto que ambas hacen referencia a modalidades de funcionamiento del <i>núcleo de encaje</i> (que está formado, a su vez, por el núcleo emocional y el núcleo sensorial, organizados a través de las cinco clases de atención). Suelen darse grandes diferencias de desarrollo entre ambas simetrías. Es más fácil encontrar personas con una gran simetría experiencial que con una gran simetría emocional. Esto es debido a que, fundamentalmente, la dinámica educacional y formativa intenta ir dirigida prioritariamente hacia el aprendizaje intelectual. Este consiste en la especialización del núcleo sensorial, es decir, de los seis sentidos. Nuestros modelos educativos dan prioridad al desarrollo de competencias experienciales dentro de los sentidos lingüístico y cinestésico, en primer lugar, para después ser complementados con el aprendizaje de habilidades auditivas y visuales, y, residualmente, olfativas y gustativas. El aprendizaje sensorial, y particularmente el del lenguaje (intelectual) es un poderoso promotor de la simetría experiencial. Por el momento, a pesar de sus incipientes intentos, el sistema educativo ha dejado el desarrollo emocional a un lado.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEIVZ0I1pIQMheeIWIZ_sdv9e6wwH5tK6g2ULy4gLr8p7CK_bVreRZMuMZnLtnPB-gv_WYGaRlNhO8wn__xfCUAc-pfSBw2G-UsuXC8PHwqje3Z7Bm1_YIGM9RTeIXEqUJdRqm/s1600/M02_Nu%25CC%2581cleoEncaje.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEIVZ0I1pIQMheeIWIZ_sdv9e6wwH5tK6g2ULy4gLr8p7CK_bVreRZMuMZnLtnPB-gv_WYGaRlNhO8wn__xfCUAc-pfSBw2G-UsuXC8PHwqje3Z7Bm1_YIGM9RTeIXEqUJdRqm/s640/M02_Nu%25CC%2581cleoEncaje.png" width="640" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.800000190734863px;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El núcleo de encaje (núcleo sensorial + núcleo emocional) organizado a través de las cinco clases de atención, con la percepción situada en la punta de cada clase. La médula (parte central) está formada por las interconexiones entre todos los componentes de la corona (parte externa).</span><br />
<div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así que, en nuestro actual nivel evolutivo, la desviación del punto de equilibrio de cada una de las emociones nucleares parece algo casi natural. El complejo entorno en el que nos movemos, la hiperestimulación de los sentidos y la baja simetría emocional pueden conducir al individuo a una desintegración consigo mismo y con el mundo en el que vive. Esto lleva, entre otras cosas, a una preocupación obsesiva por el <i>yo</i>, que es retroalimentada a su vez por los esquemas perversos de <i>dependencia emocional</i> que se originaron primeramente hacia las figuras paternas y maternas durante las primeras etapas de la vida. Las necesidades de atención, afecto y apoyo, naturales durante la infancia, deberían evolucionar hacia habilidades autónomas en el adulto. Pero la baja simetría emocional hace que esas necesidades se tuerzan, limitándose así la posibilidad de un correcto desarrollo de las funciones de <i>autoimagen</i>, <i>autoestima</i> y <i>autovaloración</i>, provocando estas un desequilibrado y excesivo enfoque hacia el propio <i>reflejo</i>, que crea una mezcla de adoración y rechazo hacia uno mismo. Las dependencias emocionales se convierten así en el origen y sostén del ego, proyectado a través de la personalidad.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Hace unos años pensaba que la cantidad y calidad de recursos energéticos presentes en cada una de las emociones nucleares en el momento de la concepción era similar para la mayoría de los seres humanos. Pero, a lo largo del tiempo, me he dado cuenta de que esta apreciación era en parte correcta y en parte incorrecta. De una forma similar a como cada ser humano hereda un ADN que es un 99,9% igual al de cualquier otro, todos nosotros empezamos con una cantidad de energía emocional similar, pero enseguida las particularidades y diferencias se expresan de forma evidente en el propio núcleo emocional. Al igual que el resto de los sistemas, las emociones y sus estructuras necesitarán concretarse a través de un proceso generativo y madurativo durante la etapa fetal, dependiente en primer lugar de la genética que el individuo ha heredado y, secundariamente, de la información <i>kármica ancestral</i> contenida en el <i>kernel</i> del capullo luminoso. Además, mientras que en el embrión las estructuras emoenergéticas se van desarrollando (en paralelo al resto de estructuras físicas y sutiles), estas ya se verán influidas por el entorno y por la madre. La vida uterina es el primer mundo al que venimos, y lo que ocurra ahí condicionará parte de los excesos y carencias presentes tanto en el núcleo emocional como en la personalidad. El aprendizaje emocional, al igual que el físico, empieza en el mismo instante de la concepción.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Casi todos los seres humanos hemos nacido con una baja o mediocre simetría emocional. Así que para alcanzar una gran simetría emocional es necesario reorganizar el núcleo emocional. Si se consigue, podremos acceder a reservas y recursos de energía vinculadas con la personalidad y el psiquismo que en la mayoría de los individuos aparecen bloqueadas, pervertidas o desaparecidas. Además, necesitaremos conseguir conectar de forma adecuada a las emociones nucleares con los sentidos y con los mundos externo e interno, para que formen un todo sinérgico, una estructura armónica en forma de <i>mandala</i>. Cada emoción debe mantener el lugar que le corresponde para ser simétrica, o lo que es lo mismo, tiene que cumplir sus funciones naturales en sinergia con todas las demás, cumpliendo la ley de complementariedad sin dominancia. Uno de los errores que hemos aprendido es intentar bloquear las emociones dolorosas e hiperactivar las gozosas. Para expresar simetría, todas ellas deben estar ajustadas, sincronizadas y funcionando adecuadamente. Los resultados de conseguir desarrollar, sostener y vivir en este estado especial de la mente que es la simetría emocional se manifiestan en el mantenimiento de una equilibrada y positiva actitud vital, persistente en el tiempo e independiente de las circunstancias, unida a una disminución de los conflictos internos y de la frustración, y a un aumento de la consciencia junto con una percepción afinada y ajustada, capaz de ser una herramienta eficiente de desarrollo y evolución.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En capítulos posteriores explicaré cómo la práctica de las <i>cuatro disciplinas psicoenergéticas</i> (meditación, relajación, recapitulación e introspección) es también necesaria en el camino de la simetría emocional.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Los sentidos están más conectados al mundo físico. Las emociones están más cerca del mundo sutil. Quizás esto último sea por lo que resulta tan beneficioso recibir sesiones de Resonancia Bioenergética, ya que los <i>ajustes</i> que se realizan dentro de esta disciplina trabajan directamente sobre el sutilsoma, el punto de encaje y el capullo luminoso. Al día de hoy, no he podido encontrar ningún otro sistema capaz de influir tan fuertemente en la estructura, energía y simetría del núcleo emocional como este. Además de la fuerte conexión que hay entre el campo sutil y las emociones, probablemente, la otra razón detrás de la dificultad que otras metodologías tienen a la hora de mejorar la simetría emocional sea que el conocimiento del núcleo emocional y sus emociones está, por ahora, fuera del consenso colectivo. A lo largo del tiempo, y gracias a las miles de horas dedicadas a la investigación de los fenómenos emocionales a través de las <i>lecturas psicoaurales</i>, he comprendido que, excluyendo las malas metodologías que no llevan a ningún tipo de mejoría, la mayor parte de las técnicas psicológicas, oficiales o alternativas, que tienen alguna efectividad se basan, o bien en proporcionar diferentes tipos de anestesia emocional y cognitiva, o bien en suministrar enseñanzas para la adquisición de competencias experienciales, en las que se intentan compensar las deficiencias y excesos psicoemocionales a través de una reorganización y entrenamiento de los sentidos (que no de las emociones), lo cual puede conseguir que el individuo aparentemente “supere” ciertas limitaciones presentes anteriormente a la intervención. Este acercamiento es mucho mejor que no hacer nada. Hay técnicas como la Terapia Cognitivo Conductual que son punteras en los resultados que obtienen en comparación con muchas otras y que incluso comparten unos pocos principios con la Emoenergética. Pero, el problema sigue siendo que el núcleo emocional de la persona suele permanecer en un estado lamentable y desintegrado, incluso cuando su día a día ha dado un vuelco positivo a través de una terapia exitosa. Es diferente enterrar una bomba que desactivarla. Aun así, incluso con disciplinas como la Resonancia Bioenergética, la evolución del núcleo emocional es complicada y costosa debido a la propia naturaleza y fortaleza del ego humano, cuya esencia es la de ir en contra de la simetría emocional.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Otro de los grandes misterios en el estudio de la mente es el de la <i>personalidad</i>. Existe una relación entre cómo los núcleos emocional y sensorial están configurados y la personalidad. Todavía no tengo datos suficientes para establecer un modelo relacional entre estos tres elementos, así que, de momento, sigo estudiándolos por separado. Lo que está claro es que, de alguna manera, la personalidad individual es, por un lado, el producto emergente (no primario) de la organización (normalmente asimétrica) del núcleo emocional y de sus seis emociones nucleares, y por otro, de cómo el núcleo sensorial y los seis sentidos establecen sus preferencias, sobre todo perceptuales y representacionales, a través de priorizaciones de unos sentidos sobre otros (veo que, siento que, esto me huele a, me suena que, me sabe a, diría que, etc.) y de cómo estos sistemas son capaces de conectarse tanto al mundo interno, como al mundo externo y al propio sentimiento de identidad. Aunque, por ahora no me voy a extender con ello, en la Emoenergética hay un modelo de la personalidad que se desarrolla a través de la existencia de parejas o rasgos complementarios, los cuales deberían idealmente trabajar de forma colaborativa, pero que, generalmente, mantienen patrones de relación asimétrica entre sí, estando algunos de sus componentes muy activados y otros deficientes. Cualquier personalidad se puede dividir en diez parejas: la <i>introvertida-extrovertida</i>, la <i>intimista-grupal</i>, la <i>individualista-altruista</i>, la <i>tolerante-reactiva</i>, la <i>proactiva-pasiva</i>, la <i>dirigente-seguidora</i>, la <i>reflexiva-impulsiva</i>, la <i>realista-idealista</i>, la <i>optimista-pesimista</i> y la <i>objetiva-subjetiva</i>. No olvidemos que la personalidad que desarrollamos en este mundo desde que nacemos, es la personalidad egoica. Así que todos esos aspectos, simplemente reflejan diferentes tipos de ego.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 19px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La personalidad se manifiesta a través de las <i>conductas</i> y estas, al ejecutarse, la retroalimentan. En medio de ambas se encuentra el <i>sello volitivo</i>, el selector de conductas, que puede impulsar la evolución de la personalidad o bien su degradación, dependiendo de cómo el individuo utiliza el <i>grado de libertad</i> que tiene disponible en cada momento. Mientras que la personalidad es predominantemente estructural, las conductas son funciones, programas de actividad.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 19px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 19px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así que, las características individuales, tanto de los núcleos sensorial y emocional, como de la personalidad, parten de la propia herencia, viéndose enriquecidas o empobrecidas a través del manejo de las experiencias vividas, principalmente las de los periodos de la etapa fetal, infancia y adolescencia. Por supuesto, la personalidad se completa a través del aprendizaje y las competencias adquiridos, vehiculizados a través de los procesos de selección de objetivos y toma de decisiones e influenciados por los patrones de dependencia emocional presentes en el individuo. Tanto las decisiones como los automatismos son los precursores de las conductas. La fase de máxima actividad en la formación de la personalidad va desde la concepción hasta el periodo comprendido entre los 22 y los 24 años. A través de las <i>lecturas psicoaurales</i> realizadas mediante las técnicas de resonancia bioenergética, he podido determinar que esta es la edad alrededor de la cual el cerebro y la autoimagen (que gestiona los procesos de identidad de la personalidad) alcanzan su madurez estructural.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 19px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Por otro lado, la baja simetría emocional se manifiesta, además de en los desequilibrios de la personalidad, en forma de bloqueos, excesos, carencias e inversiones de polaridad en las emociones que causan diferentes desviaciones en sus funciones naturales inmanentes, y, como sabemos, en la ruptura de la ley de complementariedad sin dominancia. Todo esto es lo que se experimenta como intensificaciones excesivas y recurrentes en algunas de las emociones y desvitalizaciones en otras. Durante el proceso de aprendizaje y maduración, la baja simetría emocional impulsa a que se incorporen sistemas de creencias y mapas específicos de dependencia emocional, que, a su vez, sostendrán y alimentarán a nuevos patrones antisimétricos que generarán una visión distorsionada, exagerada o limitada de uno mismo, del mundo y de la existencia.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">¿Podemos al menos pensar que parte de nuestro proceso evolutivo pase por conseguir aumentar la simetría emocional, evolucionar nuestra personalidad y llegar a trascender nuestro propio mapa de dependencias emocionales? Esta sería la manera definitiva de sublimar nuestra <i>mente egoica</i>, paso previo e imprescindible si queremos liberarnos de ella y vivir la experiencia humana desde la <i>mente original</i>, desde la liberación que trae la <i>realización</i> de que somos mucho más de lo que creíamos. Entonces podríamos entrar, ser y existir de forma equilibrada y sobria en el ámbito transpersonal, en el que ya no hay otro objetivo vital que el de la exploración y aumento de la consciencia hasta llevarla a la totalidad del capullo luminoso, a la <i>iluminación</i> y conocimiento total de uno mismo. Desde el punto de vista de la Emoenergética, el engrandecimiento de la conciencia y de la percepción (desarrollo vertical), es el propósito último de la vida.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">No solo percibimos con los sentidos, también lo hacemos con las emociones. La evolución del núcleo emocional, el aumento y consolidación de su simetría, es un camino muy eficiente como modelo de desarrollo evolutivo humano. Aunque, para alcanzar un cierto grado de simetría emocional, hoy en día, creo que es imprescindible incrementar también la simetría experiencial. Es por esto por lo que, la simetría emocional es capaz de estimular tanto el crecimiento horizontal como el vertical. Sin embargo, la simetría experiencial por sí misma no lleva a la emocional, proporcionando en principio tan solo desarrollo horizontal.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Para desarrollar la simetría del núcleo emocional, también es necesario reorganizar y limpiar el <i>inventario</i> y los <i>sistemas de imágenes,</i> incluidas la imagen del mundo y la propia autoimagen. El inventario en el individuo está compuesto por sistemas de identidad, sistemas de creencias, decisiones, estrategias y conductas acumuladas a lo largo de la vida. Debemos poner en tela de juicio a nuestro inventario y analizar su eficacia. Necesitamos aceptar a la propia <i>sombra</i>, para gradualmente conocerla, integrarla y llenarla de luz, poco a poco. Tenemos que reeducar a los seis sentidos, fortalecer la atención e incentivar tanto nuestro lado racional, como nuestra creatividad. Necesitamos incentivar un genuino interés en aprender, aceptando de antemano el esfuerzo que ello conlleva. Necesitamos adquirir y disponer de estrategias y aprendizajes que sostengan un cierto equilibrio y fluidez en los ámbitos intelectual, creativo, afectivo, social y económico. Es decir, tenemos que trabajar en aumentar y mejorar el desarrollo horizontal, para que este forme unos sólidos cimientos sobre los que la simetría emocional pueda elevarse con seguridad. Siempre podremos adquirir nuevos conocimientos, comprensiones y competencias que nos ayudarán, tanto en la relación con el mundo de todos los días, como en la relación que tenemos con nosotros mismos. El ser humano que renuncia a seguir aprendiendo está muerto en vida. Necesitamos identificar y aceptar nuestras necesidades, motivaciones y objetivos vitales, y entonces discernir entre los perversos y los simétricos. Necesitamos reconocer los problemas con los que cargamos, rehaciendo los intereses y las decisiones que nos mantienen unidos o separados de ellos. Habrá que reevaluar las relaciones que mantenemos, poniendo límites o fin a aquellas que sean dañinas o tóxicas. Necesitamos echar mano de la honestidad más auténtica de la que dispongamos y, entonces, preguntarnos si estamos haciendo lo necesario, o tan solo evitándolo. El <i>autoengaño</i> y la falta de impecabilidad te harán sentir que no te respetas, que no te eres fiel. Lo habitual es tener malos sentimientos hacia la persona que te es infiel, pero es mucho peor cuando esa persona eres tú y sientes la traición desde y hacia dentro. Así que, establece prioridades, imagínate dentro de un año cómo te sentirás si sigues sin hacer los cambios que necesitas, y después pregúntate cómo será tu vida dentro de 5, de 10, de 20 años si te sigues siendo infiel. Ahora imagina lo contrario, ¿cómo me sentiré si acepto el reto e intento mantenerme en la dirección adecuada a lo largo de mi vida, enfocándome más en el camino que en la meta? Piensa en cómo te sentirás; visualízate dentro de 5 años, de 20 años, o cuando te mueras. Se muere en paz cuando te has sido fiel. Se siente gratitud hacia la vida que se te ha prestado. Se puede convertir una existencia penosa, cómoda o simplemente gastada, en una maravilla hasta el final.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La Emoenergética busca la simetría emocional. Este es un camino en el que la vida se experimenta como un reto de aprendizaje y consciencia, en el que se acepta a partes iguales el disfrute, el temor, la pérdida, la lucha, el amor y la belleza inherentes a la propia existencia. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Sin lugar a duda, la simetría emocional es una vía a través de la cual la mente humana puede abandonar completamente el nivel de la bestia, para desarrollarse verdaderamente en el nivel humano, con el propósito de ser capaz en algún momento de dar el salto al nivel transpersonal, en el que los únicos aprendizajes valiosos son los que promueven el aumento de la consciencia de ser. La simetría emocional no elimina el dolor, aunque sí el sufrimiento, ese que se genera de forma perversa por la propia mente; sin embargo, sí otorga a la persona un tipo especial de impulso y sobriedad, extremadamente útiles para motivarse a aprender lo necesario y caminar con dignidad en este sendero de la vida.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La falta de simetría emocional se puede considerar un indicador de cuán lejos se está de la posibilidad de realizar desarrollos verticales o <i>espirituales</i>. Aunque también es posible encontrar personas que han conseguido algún desarrollo y expansión en su consciencia y aun así mantienen una simetría emocional baja. A veces esto ocurre cuando el individuo decide crecer a través del camino tenebroso, el que lleva a la morbidez, en ocasiones casi sin darse cuenta y otras de forma completamente voluntaria y consciente, intentando aumentar la propia consciencia a cambio del crecimiento de la oscuridad en sí mismo y en sus semejantes, promoviendo la degeneración propia como ser humano, alterándose su empatía hasta convertirse en un verdadero psicópata. Además, también se puede expandir la consciencia sin aumentar la simetría emocional, por ejemplo, a través del desarrollo del <i>ver sutil</i>, o provocando estados alterados en la percepción, bien con <i>drogas psicodélicas</i>, bien a través del <i>aislamiento sensorial</i>, o por medio de técnicas de concentración, incluyendo la <i>meditación</i>, o incluso por medio de emergencias espontáneas de <i>experiencias visionarias o epifánicas</i>, las cuales se producen más habitualmente en personas que tienen alteraciones estructurales graves en el punto de encaje, presentando, además, un núcleo emocional muy dañado y fragmentado. Las experiencias espirituales no son necesariamente indicativas de desarrollo vertical, y mucho menos, de emocional. Este es otro de los enigmas que todo guerrero o guerrera de la conciencia debe resolver para conseguir avanzar.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Los desarrollos asimétricos del núcleo emocional generan configuraciones en forma de punta de lanza o punta de lanza rota, de los cuales hablaré en el siguiente capítulo, y perpetúan las características pertenecientes a la bestia en lo humano (esquemas de <i>depredación-presa</i>, <i>ataque-huida</i> y <i>dueño-esclavo</i> hacia los que son de nuestra propia especie, así como alteraciones en la empatía).</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Las experiencias son importantes en el desarrollo de la habilidad de la toma de decisiones que todo ser vivo se ve impelido a utilizar a cada paso. Sin embargo, la experiencia no condiciona por completo las decisiones de una persona, sino que tan solo las influye. De la calidad y el acierto de cada decisión tomada dependerá la posibilidad de manifestación de una simetría emocional mayor o menor, o como mínimo, de una personalidad más sublimada o más burda. Como ya he explicado, la personalidad se manifiesta a través de la conducta, y esta a su vez vuelve a alimentar a la personalidad, la cual forma parte del autómata. Recordemos que las experiencias generan, por un lado, memorias, y por otro, automatismos.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así que, la personalidad es un estado, sin embargo, la conducta es un proceso mediado por la toma de decisiones, y por ello modificable a través de la <i>manifestación</i> del intento individual. La selección de objetivos se alimenta del <i>interés</i>, aunque necesitamos apartar a los intereses positivos, de los perversos. Es el punto de inicio en el proceso de toma de decisiones. El interés, a su vez, nace de la necesidad, que, de nuevo, puede presentarse en su forma positiva o perversa. Cuanta más simetría emocional se tiene, mejor se reconocen las necesidades esenciales, aquellas que llevan al individuo a equilibrarse y a seguir creciendo. La necesidad forma parte de la vida, negarla solo conduce a más problemas. El trabajo es librarse de las necesidades perniciosas, aquellas que nos alejan de la simetría, generando más entropía psicoemocional, ignorancia e involución. El resto, simplemente hay que ir compensándolas adecuadamente para continuar de manera equilibrada con el <i>conocimiento del ser</i> que somos.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El objetivo es ir alcanzando y sosteniendo una <i>sobriedad</i> impecable, la cual llega un punto en el que es imprescindible, ya que el camino del conocimiento está lleno de trampas inimaginables en las que el ego puede camuflarse como el monstruo de las mil caras que es. Adicionalmente, hay que cultivar la renuncia a la queja, la desmitificación de la importancia personal y el acceso reiterado al silencio interno mediante prácticas de <i>meditación</i> reales, activas y pasivas. Es fundamental permanecer en una modalidad de autoanálisis tranquilo e <i>introspección</i> sin juicio, sin pena y sin autoengaño. Como ya he mencionado, es imprescindible también practicar persistentemente técnicas de <i>recapitulación</i>, con el objetivo inicial de aliviar las tensiones existentes y lidiar mejor con las que vayan emergiendo desde el inconsciente, y también con el propósito de purificar el propio capullo luminoso y liberarlo de las energías exógenas incorporadas a través del contacto social, recuperando las propias que estaban involucradas en los patrones relacionales basados en la dependencia emocional. En capítulos posteriores hablaremos mucho sobre la modalidad Emoenergética de la recapitulación. También, necesitaremos fomentar y desarrollar un verdadero pensamiento analítico, que se complemente con una visión holístico-energética y sistémica (todo está conectado) y transpersonal (soy más que un cuerpo físico) de la realidad, además de afinar los sentidos y reorganizar el lenguaje. Así irá llegando gradualmente la sabiduría en forma de discernimiento y la impecabilidad, que se obtiene a través del intento inflexible de hacer crecer, equilibrar y mantener la sinergia entre las virtudes, que son, en realidad, una expresión de la simetría emocional.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Para terminar, resaltar el hecho de que una elevada simetría emocional es el estado ideal a la hora de enfrentar eficientemente el acertijo ancestral sobre la existencia y papel del bien y del mal, de la ignorancia y del conocimiento. Habrá un buen número de capítulos más adelante en los que se mostrarán los mapas de los territorios en los que todo guerrero y guerrera que se digne tendrá que encontrar inevitablemente su destino. Se tendrán que librar batallas y asumir de antemano que algunas de ellas durarán toda una vida y, también, la posibilidad de derrota. Pero si hay un confrontamiento en este mundo que merezca la pena es este, aquí se esconde <i>la oportunidad</i> de luchar a favor del ser y contra los diferentes fantasmas y demonios comandados por el ego. Ellos son enemigos formidables, que toman la forma de dependencias emocionales, pilares del ego, desviaciones emocionales, reversos psicológicos, malignizaciones, sentimientos negativos, apego, deseo, rechazo, ignorancia, cobardía y más. Quien hace el camino, hace la batalla. Y de ahí que nos llamamos guerreros y guerreras de la consciencia.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">Empieza el camino </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></span></div>
</div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></span></a><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Simetría Emocional</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2018/12/49-simetria-emocional.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.</span>Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-41455958002341967322018-12-16T11:25:00.000+01:002019-06-23T15:31:13.838+02:0048. Lenguaje, Paradigmas y Realidad<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnjWB4aDR7HOLUllGovqeWxxs9OFbuY91tIMkgrxZuzyq3N5LeIrHwdBILyoki16_pH3lEThqJD_FsoprHhH8B-tXFRHqGNyvHmwXOztrUJLgbOEi1vdfbhdJMqftra8hv5lay/s1600/CSFKAL1509%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnjWB4aDR7HOLUllGovqeWxxs9OFbuY91tIMkgrxZuzyq3N5LeIrHwdBILyoki16_pH3lEThqJD_FsoprHhH8B-tXFRHqGNyvHmwXOztrUJLgbOEi1vdfbhdJMqftra8hv5lay/s640/CSFKAL1509%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Desde el principio de los tiempos, el ser humano, haciendo uso de una cualidad innata e inevitable, ha intentado describir, anticiparse y comprender, tanto al mundo del que forma parte, como a sí mismo. En cada momento de la historia, las sociedades, antaño relativamente locales y hoy inercialmente globales, han desarrollado diferentes modelos en un intento de explicar lo que es la vida y nuestro papel en la existencia. La religión, la filosofía, la metafísica, la psicología, la física y las matemáticas han convivido, a veces de la mano y otras aparentemente separadas, alimentando o atacando a los diferentes sistemas sociales, políticos, económicos y culturales. En todo momento y en cada lugar, la sociedad ha proporcionado un conjunto de <i>sistemas de creencias</i> preestablecidas, así como descripciones, conocimientos, normas y leyes: un <i>consenso colectivo</i> para que el individuo se desarrolle y relacione consigo mismo, con sus congéneres, con la naturaleza y con el cosmos. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Aunque es obvio, mejor hacer hincapié aquí en un hecho de gran transcendencia: las descripciones, las definiciones y las creencias se edifican a través de algo que supuso un salto evolutivo sin precedentes, al menos en la historia biológica conocida de nuestro planeta: las <i>palabras</i> y el <i>lenguaje</i>. Es fácil reconocer las palabras como simples representaciones simbólicas dotadas con la capacidad de separar y reflejar aspectos particulares dentro de una compleja realidad. Ellas reducen al universo, haciéndolo accesible-comprensible en un determinado nivel de conciencia-pensamiento y nos permiten clasificar, conceptualizar, comunicar e intercambiar información en una forma altamente especializada. Aprendemos a hablar y a pensar con palabras, sometiendo al <i>Abstracto</i> a un proceso de nominalización, verbalización y adjetivación, a través del cual lo hacemos concreto. Hablamos de lo que percibimos, de lo que pensamos, de nuestras memorias y de lo que hacemos, con nosotros mismos y con los demás. Así el diálogo se convierte en una especie de hilo conductor de los otros cinco sentidos, fundamental para asimilar la realidad en la modalidad humana. En este relatar sin fin, contamos nuestra historia y la del mundo una y otra vez, unos a otros y a nosotros mismos. Así es como construimos y sostenemos el <i>inventario</i> de la realidad en la que vivimos. Nuestra <i>explicación del mundo</i> está formada por un diálogo edificado sobre la interpretación lingüística de sensaciones, percepciones, paradigmas, juicios, presuposiciones y emociones que se encuentran más o menos intensificadas a través del <i>placer</i> o del <i>dolor</i>. Esta interpretación, se organiza jerárquicamente, desde los arquetipos más primarios y universales, que nos unifican, hasta los matices más particulares y personales, que permiten la expresión de la singularidad individual, diferenciándonos a unos seres humanos de otros.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Como ya sabemos, el universo en el que vivimos es reflejado, interpretado y sostenido por cada ser viviente individualmente y por todos colectivamente a través de las <i>clases de atención</i> (percepción, memoria, representación, manifestación y automatismo) organizadas mediante los <i>cuatro sistemas de imágenes</i> (universal, de especie, innato individual y experiencial individual). En los seres humanos, la explicación del mundo individual es construida a través de los seis sentidos y las seis emociones, pero cimentada fuertemente alrededor de estructuras dialécticas en forma de <i>categorizaciones</i>, <i>descripciones</i> y <i>creencias</i>, creando todas ellas un hilo conductor que integrará, además de al mundo externo, al <i>sentimiento de identidad</i> y a la <i>autoimagen</i>. Para nosotros, las palabras son componentes esenciales del <i>inventario,</i> tanto del colectivo, como del individual. El lenguaje es articulado a través de la combinación de palabras que forman frases y oraciones gracias a las casi infinitas posibilidades que otorga la <i>sintaxis gramatical</i>. Así, se forma el tejido conectivo que da lugar a la <i>explicación del mundo</i>. Desde el punto de vista del capullo luminoso que somos, se puede afirmar que el universo, tal como lo conocemos, está sostenido en parte por el lenguaje y, especialmente, por el omnipresente <i>diálogo interno</i> que tiene lugar dentro de la propia mente, en la <i>clase representacional</i>. Esto es debido a que el diálogo promueve en nosotros, no solo la fijeza del <i>punto de encaje</i> en un lugar común a toda la humanidad, sino también un proceso de intensificación de algunos patrones dentro de esa posición, la completa eliminación de otros (los llamados <i>desnates</i> en el nagualismo) y la creación de patrones completamente nuevos (adquisición de <i>creencias,</i> <i>conocimiento</i>, <i>comprensión</i> o <i>competencias</i>). Es la fijeza del punto de encaje la que crea coherencia y unidad en los mundos y en sus consensos colectivos. A diferencia de los otros sentidos, el lenguaje todavía no ha conseguido desarrollar órganos (autómatas) físicos dedicados, por lo que se apoya en los de los demás, muy especialmente en el oído, aunque también en el sentido cinestésico-corporal (escritura; manifestaciones y automatismos gestuales y hablados) y en la vista (lectura y reconocimiento gestual).</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En el modelo de la Emoenergética, el lenguaje es el sexto sentido humano. Se encarga de percibir e interpretar la <i>dimensión dialéctica</i> de la existencia, la cual es, básicamente, el <i>aspecto matemático</i> del universo. La realidad que percibimos sería completamente diferente si no dispusiéramos de esta capacidad de transformar nuestro conocimiento en lenguaje. Al igual que los otros cinco sentidos, el lenguaje utiliza áreas especializadas en el córtex cerebral. Es diferente a los demás por la obligada necesidad de ser desarrollado en un entorno en el que uno sea expuesto consistentemente al diálogo ya maduro de las otras personas, debido a que nacemos con este sentido en estado potencial y solo los estímulos adecuados pueden desplegarlo. Se sabe que la capacidad de organizar el lenguaje a través de la sintaxis gramatical es de origen genético y, por ello, común a todos los humanos. La forma específica de poder construir y materializar la función principal del lenguaje, el habla, depende del aprendizaje de un <i>idioma</i> en concreto que solo es posible en un entorno social. Como ya sabemos, esto se consigue a través de la especialización del oído y mediante la adquisición de ciertas competencias motoras que en condiciones normales se realizan a través del aparato bucal y los órganos fonoarticulatorios, los cuales se usan para modular el sonido y formar los <i>signos lingüísticos</i> o palabras, así como de una gestualidad asociada (en gran parte innata y automática) en la que participa todo el cuerpo, aunque especialmente la cara, los ojos y las manos. Estas últimas, a su vez, han sido esenciales en el desarrollo de la escritura. Después de la aparición del <i>lenguaje oral</i>, la <i>escritura</i> ha supuesto el avance más importante e influyente en la historia del ser humano y en su manera de percibir y representarse el mundo. El habla y la escritura se interiorizan para formar el diálogo interno, o sería más correcto decir que el diálogo interno se exterioriza a través del habla y la escritura.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La imagen de uno mismo y del mundo, aunque crece y cambia a través de la <i>experiencia</i> y la <i>toma de decisiones</i>, establece sus cimientos y la mayor parte de sus programas cuaternarios, estrategias y creencias durante la infancia y en el periodo que abarca desde la preadolescencia hasta los 22 años, momento en el que tanto el cerebro como el lenguaje se encuentran maduros. Por otro lado, una parte del modelo cuaternario que el individuo desarrollará estará fuertemente influido por su sistema terciario de imágenes, el heredado. Este está compuesto, en su parte orgánica, por una configuración cerebral inicial particular, así como por esquemas innatos que condicionan el funcionamiento de neurotransmisores y hormonas, y en su parte psicoemocional, por la personalidad nuclear innata y el estado del núcleo emocional en el momento del nacimiento. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Básicamente, cuando la energía-información proveniente del mundo externo llega a la <i>matriz individual</i>, es seleccionada, diferenciada e interpretada primeramente a través del punto de encaje (núcleo sensorial más núcleo emocional), que enviará la información a los órganos sensoriales, previamente filtrada a través de los sistemas de imágenes ya existentes. La energía-información externa es así refundida, modelada, reinterpretada y convertida en experiencia individual. El mundo externo es de esta manera procesado y asimilado, pero también influido por el perceptor a través de algún tipo de respuesta generada en él, que será volcada en el entorno. Lo que experimentamos es una refinada explicación de la realidad, una compleja interpretación, fruto de la relación del <i>observador</i> con lo <i>observado</i>, pero no la realidad en sí misma. Este proceso transformativo de la energía abstracta en información concreta es un mandato del Espíritu, puesto que parte de los automatismos con los que venimos funcionan como verdaderos <i>comandos</i> de los que, en principio, no podemos escapar. Pero el ser humano es extraño y, potencialmente, excepcional. Diferentes tradiciones, como el nagualismo, han enseñado que es posible experienciar la <i>realidad-verdad</i> casi directamente, haciendo ciertas maniobras de expansión de la percepción, eliminando por un momento la mayor parte de los filtros e imágenes preconcebidas, siempre que se tenga la energía y consciencia suficientes. Para conseguirlo, es necesario sostener un auténtico <i>silencio interior</i> durante un tiempo que varía, según la persona, desde unos pocos minutos hasta varias horas, hasta que se alcanza un estado llamado <i>parar el mundo</i>. Esto posibilita que los sistemas interpretativos tengan que reorganizar la realidad, aunque sea por un breve espacio de tiempo, sin contar con uno de los moldes fundamentales del mundo de todos los días, el diálogo interno. Su consecuencia es una expansión momentánea de la percepción en la que se vislumbra la extraordinaria organización energética que subyace bajo la mundana realidad de todos los días. La Emoenergética teoriza que esta maniobra de silencio consiste en bloquear temporalmente la clase representacional, que consume enormes cantidades de atención, pudiéndose así derivar esa energía hacia la clase perceptual, con el extra de que esta última entonces puede funcionar durante un corto espacio de tiempo liberada, como mínimo, de la parte más blanda del inventario (sistema cuaternario de imágenes) y posiblemente de algunas de las partes más duras (sistemas primario a terciario). Si los sistemas interpretativos se apagan solo pueden ocurrir dos cosas: dormirse o percibir de formas alternativas a las corrientes, así es como nuestra maquinaria atencional funciona.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En nuestro desarrollo físico y psicoemocional mundanos, todo lo que se puede experienciar, tiene que encajar en el molde sensorial, emocional y cognitivo contenido de forma innata en nuestros sistemas de imágenes (en los que se encuentra también nuestra configuración genética). Por ejemplo, no procesamos el entorno-realidad como lo hace un mono, o una oruga, o un árbol, o un ser inorgánico, porque nuestro molde de serie es el humano. Las neurociencias y otras ramas del conocimiento como la física, ya asumen que las experiencias sensoriales provenientes de la vista, el oído, la cinestesia, el olfato y el gusto son tan solo transformaciones de los datos del entorno, tamizados y remodelados para así conseguir una experiencia cognitiva y perceptual concreta presentada a través de colores, formas, sonidos, sensaciones, olores y sabores. Estas experiencias personales se llaman <i>qualia</i> (la rojez del rojo, la redondez del círculo…), y no son la realidad, sino las impresiones experimentadas en primera persona y derivadas de una interpretación conseguida a través de arquetipos compartidos dentro de nuestra especie. Si bien lo que percibimos de alguna manera está relacionado con algo que existe fuera de nosotros, desde el punto de vista físico, todas estas experiencias sensoriales solo ocurren en nuestro cerebro, y desde el punto de vista del capullo luminoso, todo sucede en el punto de encaje. Como hemos visto, cada individuo posee ligeras variaciones que otorgan características diferenciadoras que influyen, no tanto en los atributos generales de los sentidos (que son comunes dentro de la especie), sino más bien en las propiedades que harán que el mundo interno se relacione consigo mismo y con el mundo externo a través de unas modalidades inerciales determinadas, que provienen principalmente de las particularidades de la personalidad nuclear innata y de la estructura del núcleo emocional al nacer. En la Emoenergética se cree que la personalidad nuclear es una combinación entre la información integrada en el genoma individual y la adquirida a través de la semilla (<i>kernel</i>) del capullo luminoso o alma ancestral que se fusiona al óvulo fecundado y que ya traería un conjunto de preconfiguraciones únicas provenientes del <i>linaje energético</i> al que se pertenece. Así que, el sistema cuaternario de imágenes se irá desarrollando mediado por los otros tres sistemas, hasta que básicamente se podría considerar que todos se funden en uno solo en el individuo adulto. Los procesos sensoriales se van enriqueciendo con las experiencias, mientras que se produce la intensificación de algunas características innatas, a la vez que otras son inhibidas según el niño o niña crece y llega a la etapa adulta. La <i>personalidad nuclear</i> también se irá modificando, a través de las vivencias, y con ello su relación con el propio sentimiento de identidad y autoimagen, la socialización y relación con los demás, y el desarrollo de los mecanismos de selección de objetivos y toma de decisiones. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El individuo estará durante su vida en una lucha entre los patrones heredados y los adquiridos, entre lo que la sociedad le dice y con lo que cree que debe identificarse. Establecerá procesos de imitación y de rebelión, condicionados por su herencia, infancia, experiencias y decisiones. En principio, lo que se sale del consenso establecido y va en contra de los paradigmas será considerado una extravagancia por el colectivo. Lo curioso es que muchos de los que han impulsado el desarrollo humano han sido considerados locos y extravagantes en su tiempo. Los <i>paradigmas</i> siempre son conservadores, es su función. La extravagancia es transgresora por naturaleza. No todos los paradigmas son buenos, ni desde luego todas las extravagancias, puesto que estas tienen una tendencia a ser desequilibradas por norma, aunque de tanto en tanto surge alguna revolucionaria y reformadora que consigue consolidarse como un nuevo paradigma. Para bien o para mal, vivimos en tiempos de extravagancias.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Incluso los transgresores han tenido que asimilar al menos parte de las creencias y normas de su época, antes de ni siquiera pretender cambiarlas. El ser humano está en un continuo intento de hacer suyo el mundo externo, filtrando la realidad con sus sentidos y emociones. Somete su experiencia, con más o menos éxito, a <i>generalizaciones</i>, <i>eliminaciones</i> y <i>distorsiones</i> lingüísticas, condicionadas por los aprendizajes, sus decisiones y por los sistemas de creencias que haya asumido. La necesidad de interpretar y predecir el propio comportamiento y el de sus congéneres, así como el de la naturaleza, es una característica esencial del ser humano. La posibilidad de incorporar y utilizar nuevos conocimientos, entendimientos y competencias impulsa el <i>desarrollo horizontal</i> (biológico, cultural, filosófico, intelectual, afectivo, social, científico, tecnológico, artístico, económico). Pero, generalmente, este desarrollo tiene que ser consensuado y admitido por el grupo y por las creencias que se sostengan colectivamente.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El ser humano tiene esta excepcional habilidad de construir un complejo mundo interno, lleno de ideas, pensamientos, imaginación, deseos y sentimientos, que, si bien no es el mundo externo, a menudo el individuo lo confunde con él, debido a su riqueza y, sobre todo, a su intensidad. Como ya hemos visto, las creencias se sitúan en la dimensión dialéctica, al igual que las descripciones, por lo que se articulan a través del sentido del lenguaje. La diferencia entre ambas es el grado de objetividad perceptual que se les puede atribuir. La creencia es una programación que nace de un <i>juicio subjetivo</i> o de una elaboración creativa producida y guardada en el mundo interno, mientras que la descripción debe ser <i>reflejo objetivo</i> de las características de un objeto cognitivo situado en el mundo externo. La integración de los dos mundos, manteniendo a la vez la separación funcional entre ellos, es de suma importancia en el equilibrio psíquico humano, siendo necesario que en la mente individual se respete la jerarquía adecuada entre lo externo y lo interno. El mundo interno es un subproducto obtenido en la relación de la mente consigo misma y con un mundo externo en el que el individuo existe y es. Los procesos de selección de objetivos y toma de decisiones deben dar prioridad a los datos obtenidos desde el mundo externo, es decir, ser lo más objetivos posibles. Sin embargo, la eficacia y riqueza del mundo interno es fundamental para conseguir una interacción más favorable con el mundo externo.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Inevitablemente, quizás como elemento evolutivo y con el objetivo de perpetuarse como especie con un elevado grado de conciencia de sí, al ser humano no le queda más remedio que elaborar este concepto tan particular: el de la <i>realidad-verdad</i>. La definición de lo real, en teoría, debería abarcar aquello que es y existe objetivamente en el mundo externo, independientemente de que pueda ser sometido al escrutinio de los sentidos o al juicio subjetivo en el mundo interno. Este concepto transmite también un cierto aire de inmutabilidad. Lo curioso es que aquello que es “real y verdadero” ha ido cambiando y lo sigue haciendo a medida que las creencias, la cultura y la ciencia lo han hecho. Hoy en día vemos un terreno especialmente espinoso alrededor de la verdad y la mentira, la realidad y la fantasía, las creencias y el conocimiento, la opinión y la razón. La realidad parece entonces, más que algo tangible, un subproducto mental, algo relativo, el resultado de la interpretación de los datos sensoriales provenientes del mundo externo, primero procesados a través de los propios canales sensitivos y emocionales, para inmediatamente ser remodelados por medio de los sistemas de creencias individuales, que incluyen inevitablemente a los de cada época o tradición. Esta relatividad de la realidad es contradictoria en sí misma. No es posible unificar conceptualmente la idea de que la realidad debería ser definitiva, existente en sí misma e independiente del observador, con el hecho de que cada vez que cambiamos nuestros pensamientos, la propia realidad-verdad se redefine. Desde el punto de vista psicológico, el concepto de lo real tan solo existe y es en el mundo interno, en la psique, lo cual es una paradoja, ya que lo real solo debería situarse en el exterior. Desde el punto de vista del capullo luminoso, lo real tiene que ver con el grado de fijeza del punto de encaje en una posición consensuada colectivamente. Desde el punto de vista trascendente, lo real es lo único que existe por si mismo, y eso son las emanaciones del Espíritu, eternas, inmutables y completamente abstractas.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Entonces, ¿qué sabemos de verdad? Parece que vivimos en un mundo sujeto por las clasificaciones, las descripciones y las creencias, así que, cuando estas se modifican, algo cambia en nosotros. Definitivamente, vivimos en una explicación de la realidad. Parte de los paradigmas no son más que creencias compartidas a través de la cultura de cada época y lugar. Cuanto más extendida y consensuada está una creencia, más fuerza posee el paradigma resultante y mayores posibilidades tiene de ubicarse en nuestro inventario individual. La realidad es un consenso colectivo. Es un acuerdo aceptado por la mayoría de la humanidad y sostenido con reglas, juicios, suposiciones e interpretaciones que intentan abarcar cada uno de los aspectos referentes a la experiencia atencional y de consciencia que la vida es. Aparentemente, el objetivo de los paradigmas es la continuidad y evolución del individuo y de la especie humana mediante la acumulación y transmisión de conocimientos, aceptados socialmente y vehiculizados a través de la cultura. Para la psique es importante disponer de una gran estabilidad mental, y una buena parte de ella se asienta en los propios paradigmas. Son una forma de reducir la inmensidad del todo, el mundo externo, a un tamaño manejable por el cerebro en nuestro mundo interno.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Pero además de los cambiantes paradigmas culturales, compartimos otras creencias altamente estables, soluciones físico-biológicas encontradas en el infinito por nuestros ancestros. Estas las tomamos como realidades absolutas, como por ejemplo, “el mundo está hecho de objetos”, “el tiempo discurre desde el pasado hacia el futuro y yo vivo en el presente”, “existen sonidos, colores, sabores, olores y sensaciones”, “para vivir hace falta comer”, “nacemos, vivimos y morimos”, etcétera. Este tipo de interpretaciones son el núcleo duro de los paradigmas y trascienden las culturas e incluso los tiempos hasta tal punto que son consideradas como verdades inamovibles. Son paradigmas propios de la especie y del universo en el que vivimos. Pero, sin embargo, en ocasiones, pequeñas fisuras hacen que algo irrumpa para alterar la estabilidad de tales realidades. Algunas ramas de la física dicen que más que un mundo de objetos, existimos en un holograma dentro de una burbuja de espacio-tiempo, que estaría formado por bandas de energía o cuerdas, visión sorprendentemente similar a la del nagualismo. Otros físicos afirman que el tiempo parece discurrir desde el pasado al futuro porque quizás, nuestros sentidos así lo interpreten, pero que no hay diferencia matemática entre ambos aspectos del tiempo. A través de los experimentos realizados por la física cuántica, algunos postulan que podría haber realidades simultáneas superpuestas en el que todas las opciones posibles se expresan en una especie de multiverso fractal en el que nada se puede dar por seguro hasta que no es elegido-percibido. Ahora sabemos que no solo existen los sentidos humanos, ya que hay animales que tienen un sónar, o un sentido de detección electromagnética e incluso algunos biólogos sostienen que las plantas pudieran ser sensibles y estar dotadas de consciencia. Cierto número de personas son capaces de ver los sonidos o escuchar algunos colores. Hay gente que dice que lleva años sin tomar alimentos y una buena parte del mundo sigue como doctrina a seres que presuntamente resucitan o no mueren, ¿verdad?</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La atención puede enfocarse tanto hacia el mundo externo (percibir, manifestar) como hacia el mundo interno (representar, rememorar). De esta manera, construimos <i>el mapa de la realidad,</i> a través de los datos filtrados por los cinco sentidos clásicos y por el sexto, el lenguaje, así como por la integración, organización e intensificación aportadas por las seis emociones nucleares que, además, adornan la experiencia interna con placer o con dolor. Creamos un flujo lleno de palabras, explicaciones, sensaciones, representaciones sensoriales y emociones que construyen una explicación dialéctica, mayoritariamente consensuada, que compartimos con los demás y con nosotros mismos a través del habla para así dar vida al mundo interno personal y para sostener el mundo social. En todos los idiomas se dice básicamente lo mismo, aunque se utilicen palabras diferentes, y si crees en algo o sabes algo, casi siempre es porque hubo alguien antes que tú que lo creyó o lo supo. Las personas desarrollan su relación con la realidad a través de este mapa, asentado en gran parte en el habla, que a su vez sostiene a los sistemas de identidad (la autoimagen y el yo). Pero el mapa no es el terreno. De cualquier manera, es lógico pensar que un mapa rico en detalles y lo más fiel posible es de mejor utilidad que uno pobre y con errores de interpretación o diseño. ¿Y si de la calidad del mapa dependiera la calidad de la experiencia vital y de la propia conciencia individual? No parece que en el momento del nacimiento se tenga un mapa muy elaborado, ya que todavía no se ha desarrollado el lenguaje. Así que, quizás se empieza utilizando y siguiendo el de los padres y personas importantes de nuestra primera etapa vital. A medida que crecemos, el mapa se hace más completo y complejo, pero como en gran parte se “copia” de los modelos de referencia, lo mismo se incorporan sus ventajas que sus desaciertos.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">De manera que, voy a suponer que no disponemos de la capacidad de percibir la realidad directamente tal como es. En su lugar, nos relacionamos con ella a través de este mapa que viene a ser como una especie de caleidoscopio, el cual crea un juego de luces y sombras, dependiendo de las pequeñas piezas y filtros que componen su interior. Si esto es así, definitivamente el mapa, su exactitud y riqueza, serviría para medir el nivel de evolución y desarrollo que ha alcanzado una persona, determinando sus posibilidades de interacción con el medio, consigo mismo y con su propia existencia. ¿Y si cambiando creencias, paradigmas, el diálogo y las palabras que utilizamos al hablar y pensar, pudiéramos modificar nuestra <i>realidad</i>? Esto supone que, si algunas de nuestras vivencias son desfavorables y nuestras capacidades en ciertas áreas son escasas o ineficaces, puede ser que nuestro mapa necesite de mejoras. Imagina el impacto negativo que a menudo algunos padres, madres, o educadores producen en los niños diciendo cosas como: “no vales”, “eres inútil”, “no te mereces nada bueno”, “siempre nos va mal”, “el mundo está mal”, “los demás solo quieren hacerte daño”, y tantos y tantos comandos que terminan instalándose como partes del mapa. Estos comandos pueden acabar convirtiéndose en la realidad que vivimos. De manera que lo ideal, si esto es cierto, sería empezar a elaborar una lista de comandos lingüísticos y creencias, tanto “positivos” como “negativos” y estudiar detenidamente la relación que hay entre estos y los acontecimientos que se nos presentan en la vida. Así se tendría la oportunidad de modificar los elementos perversos o ineficientes del mundo interno que pudieran estar influyendo negativamente, tanto en el mundo externo en el que vivimos como en los sistemas de identidad y autoimagen. Habría que buscar experiencias que respondieran a patrones repetitivos e indagar qué comandos están sirviendo para alimentarlas, así como sus conexiones con los otros cinco sentidos y con la propia identidad. Esto por lo menos sería el principio de la posibilidad de cambio. Después, igualmente, habría que aprender nuevas competencias y favorecer la adquisición de conocimientos utilizables por el individuo para mejorar su experiencia en este mundo.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En el contexto de la Emoenergética, lo “bueno” es aquello que genera simetría y aumenta la conciencia, con lo que lo “malo” o perverso es lo que nos hace perder simetría y conciencia.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así que, ya que parece que estamos predestinados a tener que creer en algo y que el concepto de realidad lo mantenemos o cambiamos a través de nuestro mapa personal y los paradigmas sociales a través de la suma de todos los mapas individuales, ¿qué pasaría si al menos yo elijo vivir creyendo que los demás no tienen la culpa de mis males, que tengo mucho que hacer al respecto, que es mejor evitar la queja y construir un mundo mejor, que mi mundo es mi vida y por ello es accesible y transformable, que me merezco lo bueno, que deseo mi triunfo y el de la humanidad, que quiero estar en contacto con personas con un nivel de conciencia igual o mayor que el mío y con aquellas que estén menos evolucionadas pero que puedan y quieran aprender de mí, para poder seguir desarrollándome mientras que ayudo a otros a hacerlo, que siempre hay buenas opciones, que tengo la habilidad de verlas y el valor de escogerlas, que la vejez me traerá la plenitud y que la muerte solo es un gran cambio, que todo ser humano tiene recursos casi ilimitados en su interior, que yo puedo llegar a acceder a esos recursos y utilizarlos? ¿Qué podría pasar? El verdadero poder no reside en la protesta, sino más bien en dejar de quejarse para, acto seguido, actuar con impecabilidad.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Puedes convertirte en un guerrero o guerrera impecable que identifica sus creencias y verdades perversas o limitantes para así cambiarlas gradualmente por realidades potenciadoras y simétricas mediante el continuo acecho al ego, el conocimiento de uno mismo a través de la introspección, la recapitulación y el silencio interno mientras que, adicionalmente, aprendes más y más sobre este mundo y cómo manejarse en él. Entonces podrías aspirar a llegar a convertirte en un <i>mandala</i> con poder y consciencia suficientes como para manifestar nuevos paradigmas llenos de simetría en tu realidad, o quién sabe, en otras realidades.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Desde el punto de vista de alguien que es consciente de la dimensión energética de la existencia a través del desarrollo y práctica del <i>ver</i> de la energía, hoy en día me es imposible continuar percibiendo más el mundo tal y como me lo presentaron. Sigo maravillado mientras profundizo en el conocimiento de los patrones cognitivos, emocionales y energéticos generadores de simetría, como ser literalmente luminoso que soy. De forma que he ido apartándome de la búsqueda del bien, enfocándome en el abandono del mal, para así centrarme en la expansión de las capacidades de consciencia y percepción que de forma innata todos los seres humanos tenemos, también tú.</span></span></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">
</span>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">Empieza el camino </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></div>
</span></div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></span></a><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Lenguaje, Paradigmas y Realidad</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2018/12/48-lenguaje-paradigmas-y-realidad.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.</span>Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-47882759086753134202018-12-09T12:29:00.000+01:002019-07-14T19:28:38.039+02:0047. Imágenes y Clases de Atención<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvvBZN-R9i4gJT_8hwJU1EjIJo4wZUk2MXTQmyx_rh4r34xtR87WDR9nwVy6touIxMkVrzdwMsYDcOwwuuRCWIz9QsQ6JgGcZvtk9jfr4UzRsQeZqCUzMy7aVlduWGdV-VQA_z/s1600/CSFKAL0048%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvvBZN-R9i4gJT_8hwJU1EjIJo4wZUk2MXTQmyx_rh4r34xtR87WDR9nwVy6touIxMkVrzdwMsYDcOwwuuRCWIz9QsQ6JgGcZvtk9jfr4UzRsQeZqCUzMy7aVlduWGdV-VQA_z/s640/CSFKAL0048%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Los seres vivos somos el medio a través del cual el Abstracto se experimenta a sí mismo. La Emoenergética postula que la concretización del Abstracto es un proceso de <i>naturaleza atencional</i>. Esto quiere decir que, todo lo que existe es posible gracias a la focalización de la <i>conciencia abstracta</i> mediante la transformación de esta en <i>cinco clases atencionales </i>concretas (<i>percepción, automatismo, representación, manifestación y memoria</i>), capaces de aislar, permutar, impulsar, expandir, conservar y limitar la energía, es decir, de reflejar a los <i>seis fundamentos del tonal</i> para que así, estos puedan ser atestiguados por el <i>nagual</i>. Como ya sabemos, el Abstracto está hecho de infinita conciencia en estado bruto, la cual es la verdadera energía fundamental, el origen de todo lo demás, una substancia primordial, eterna, inmutable e indestructible, llamada las <i>Emanaciones del Espíritu</i>.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El proceso de la existencia o <i>vida</i> es posible gracias al fenómeno de la percepción. Esta, en combinación con las otras cuatro clases de atención, es la que genera no solo la experiencia, sino también la propia <i>realidad</i>. Aunque, antes de seguir, debemos entender que la realidad no es más que una <i>interpretación</i>. Por supuesto, aquello que interpretamos son las Emanaciones del Espíritu. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así que, en la Emoenergética, la existencia del universo es explicada gracias a la interacción de las <i>cinco clases de atención</i>. Estas a su vez, se organizan a través de los llamados <i>sistemas de imágenes</i>. La paradoja de la existencia reside en que para que emerja la realidad, hace falta un ser vivo y su capacidad de percibir, y para que un ser vivo exista, es necesaria una burbuja de realidad. Antes de extendernos sobre las cinco clases de atención y su relación con los sistemas de imágenes, vamos a revisar algunos puntos clave:</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">Un ser vivo es un sistema que resulta de la fusión del <i>nagual</i> (yoidad) con el <i>tonal</i> (autómata).</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">Cada individuo es un sistema en el que un <i>mundo externo</i> (objetivo) es entrelazado con un <i>mundo interno</i> (subjetivo). Nada existe por sí mismo, todo tiene su razón de ser al encontrarse obligatoriamente relacionado con algo más. La percepción es una forma de relación, de hecho, es el único mecanismo con capacidad de provocar el entrelazamiento del <i>observador</i> con lo <i>observado</i>, del mundo externo con el mundo interno, del autómata con la yoidad y de cada una de las partes del mundo con todas las demás. Adicionalmente, es la percepción la que provoca el entrelazamiento de las cinco clases de atención entre sí.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">Teniendo en cuenta las limitaciones a la hora de describirlo con palabras, podemos decir que el <i>nagual</i> reside en el mundo interno y el <i>tonal</i> es el mundo externo. El nagual da origen a la <i>yoidad</i> y el tonal forma al <i>autómata</i>.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">El individuo es la unión de la <i>mente</i> con el <i>cuerpo</i> que, a su vez, está contenido en un <i>entorno</i>.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">La mente está formada por un receptáculo (autómata, tonal) con capacidad de contener a la yoidad (nagual). La mente es el mundo interno, aunque no completamente, puesto que su contenedor es parte del cuerpo, y por ello, pertenece al mundo externo.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">En realidad, tenemos dos cuerpos, uno <i>físico</i> y otro <i>energético</i>. También nacemos con dos mentes, la <i>mente egoica</i> y la <i>mente original</i>. La Emoenergética apuesta por que parte de nuestra evolución consiste en transcender primero a la mente egoica (<i>realización</i>), y luego al cuerpo físico (<i>iluminación</i>). Para ello será imperativo reorganizar tanto las clases atencionales como los sistemas de imágenes.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">El capullo luminoso no es el cuerpo energético, sino más bien la <i>burbuja atencional</i> en la que nos encontramos. Nuestros dos cuerpos y las dos mentes, así como el entorno, los demás seres con los que nos relacionamos y el universo en el que vivimos son interpretaciones que el capullo luminoso hace del Abstracto a través del <i>punto de encaje</i>, el cual se organiza mediante los sistemas de imágenes. </span></span></li>
</ul>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Ahora ya sabemos que todo lo que nuestro <i>nagual</i> puede experimentar es el resultado de la capacidad que tiene el <i>tonal</i> para poner orden en el Abstracto, haciendo uso de los seis fundamentos (<i>expansión, limitación, diferenciación, contracción, cohesión y simetría</i>) enfocados a través de las <i>cinco clases de atención</i>:</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;"><i>Percepción</i>.</span></span></li>
</ul>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Es la capacidad que el <i>individuo</i> tiene de incorporar la energía-información desde el mundo externo hacia el mundo interno, a través de los <i>seis sentidos</i> y las <i>seis emociones</i>.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Percibir es un proceso <i>consciente</i> de enfoque e interiorización del medio externo, que es posible, en principio, gracias a los automatismos recibidos por el individuo al nacer en un universo, y particularmente, dentro de una especie. Los automatismos heredados se complementarán con aquellos adquiridos a lo largo de la vida por el propio individuo. En conjunto, la calidad y desarrollo de los automatismos irá a la par con la capacidad de percibir del individuo y viceversa.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La percepción provoca la consolidación de una opción concreta dentro de las disponibles para cada momento y lugar en el fractal de posibilidades llamado el <i>mapa del destino</i>. Esa concretización es el momento <i>presente</i>, el centro del mapa del destino, el punto donde intersectan tres planos perpendiculares entre sí: espacio, tiempo y yoidad.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La percepción se enfoca en el mundo externo, que está hecho de automatismos y, recíprocamente, es ella la que potencia, da coherencia y unidad a los automatismos propios (heredados o adquiridos), los cuales son verdaderos algoritmos interpretativos, capaces de componer una compleja explicación del mundo que modelará tanto a las experiencias individuales como a los consensos colectivos.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El Abstracto es indescriptible, pero al mismo tiempo, la vida es capaz de encontrar <i>soluciones</i> basadas en las interpretaciones que hace del Infinito a través de la conversión de la energía en información. Este proceso transformativo es gracias a la habilidad inmanente que la percepción tiene para generar experiencias, aunque, el cómo es posible que la percepción sea capaz de hacer eso, es algo tan misterioso como la propia naturaleza del Abstracto.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En la Emoenergética, percibir es sinónimo de <i>conocer</i>.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;"><i>Automatismo</i>.</span></span></li>
</ul>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Es la capacidad que posee una <i>burbuja atencional</i> o cualquiera de sus partes de conservar, ordenar, continuar, limitar, diferenciar, e intensificar la energía-información a través de procesos interpretativos automáticos y mediante <i>funciones no volitivas</i> que tienen lugar en el mundo externo.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Un autómata es un sistema que contiene estructuras y programas a través de los cuales se conecta a su entorno por medio de flujos de energía-información que son absorbidos, asimilados, procesados y utilizados de formas específicas y predeterminadas por su naturaleza y estado, devolviendo entonces algún tipo de respuesta hacia el exterior.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Los automatismos toman la forma de cuerpo y entorno, así como de sus componentes <i>macroestructurales</i> y <i>microestructurales</i>.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Al estar los automatismos en el mundo externo y formar las matrices y contenedores de la realidad, son considerados la parte más <i>dura</i> de la atención. Por ello tienen una gran <i>inercia</i>, habiendo que invertir una buena cantidad de energía si se quiere disminuir su entropía o aumentar su simetría. Por otro lado, las estructuras tienen una tendencia a desgastarse y a perder energía, precisamente como consecuencia de la entropía, la cual aumenta automáticamente según pasa el tiempo.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Los automatismos se caracterizan por su eficiencia, ya que permiten almacenar y poner en marcha todo tipo de funciones, haciendo un mínimo gasto de energía; esto es debido a que son, en sí mismos, soluciones concretas encontradas dentro del Abstracto.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Los objetos inertes son <i>autómatas puros</i>, carecen de capacidad para percibir, manifestarse, representar o memorizar experiencias, ya que son todo tonal.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El misterio de la mente inconsciente está encerrado en parte dentro de esta clase atencional. Los procesos automáticos siempre tienen lugar en el mundo externo, pero puesto que tanto nuestro cuerpo como el contenedor de la mente también forman parte de él, en ocasiones pueden incorporar información del entorno de forma inconsciente. Esto puede acabar afectándonos, positiva o negativamente. Obviamente, no todos los procesos automáticos son inconscientes, ya que la percepción (que en la Emoenergética es siempre un proceso consciente) se enfoca únicamente en el mundo externo, es decir, en el propio cuerpo o en el entorno, que son automatismos.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La <i>memoria de competencias</i>, tal como se define en neurofisiología y psicología, no es tratada como tal en la Emoenergética, ya que aquí es clasificada dentro de los automatismos. Esto es debido a que cuando se aprende una habilidad, llega un punto en el que el cuerpo integra ese aprendizaje cambiando su propia estructura, es decir, creando nuevos automatismos.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Una parte de los automatismos del contenedor de la mente sostienen a los <i>sistemas de creencias</i>, que a su vez estimulan al nivel representacional (pensamientos), influyendo así al nivel manifestacional (decisiones).</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En el sistema de vida en la Tierra, la mayoría de los automatismos son los que configuran y alimentan al que en nagualismo se llamó <i>primer anillo de poder</i>, que está compuesto por los cuatro primeros <i>sistemas de imágenes</i> en la Emoenergética, los cuales, son automatismos.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El sistema de imágenes <i>primario</i>, el más duro y central, está integrado por las leyes físico-energéticas y propiedades del universo local; el <i>secundario</i> es la genética de la especie en la que se nace más su consenso colectivo no cultural; el <i>terciario</i> es la mezcla particular resultante de la herencia genética individual, más el aporte del propio alma ancestral en el momento de la concepción; el sistema <i>cuaternario</i> es el producto de la combinación, por un lado, del terreno creado por los tres primeros sistemas de imágenes en el individuo, más su propia interacción con el medio y los otros seres humanos, junto con las experiencias de relación con uno mismo, todo ello mediado por los procesos de selección de objetivos y toma de decisiones. El cuarto sistema de imágenes es el principal campo de trabajo para el individuo que quiere avanzar en su evolución, tanto horizontal como vertical.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Entre todos, los sistemas de imágenes generarán un <i>inventario de la realidad</i> y una <i>explicación del mundo</i> a través de los cuales las diferentes clases de atención producirán distintos tipos de experiencias e interpretaciones. Como se puede ver, los sistemas de imágenes van de más duros a menos, teniendo que ver esta dureza con la habilidad del individuo para tomar decisiones que modifiquen la realidad, es decir, de manifestar cambios dentro de cada uno de esos sistemas. Es por esto que el ámbito de la <i>libertad personal</i> está situado básicamente en el sistema cuaternario de imágenes, que, aun siendo automático e inercial, es el más blando en comparación con los demás.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Una buena parte del proceso de la vida consiste en convertir percepción en automatismos, experiencias en <i>competencias</i>.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Aunque los primeros tres sistemas de imágenes se heredan y, junto con el cuarto, son de obligada utilización, existe también la oportunidad de desarrollar un sistema <i>quinario</i> de imágenes. Si este se empieza a desplegar, dará fuerza al <i>segundo anillo de poder</i>, el cual permite contemplarse a uno mismo como una oportunidad de <i>transcendencia</i> dentro del infinito mar de la conciencia, necesitándose para ello elaborar una explicación alternativa y extraordinaria de la realidad, llamada <i>la explicación de los brujos</i> en el nagualismo, en la cual, más que seres biológicos o sociales, somos capullos de energía, guerreros y guerreras de la luz, viajeros con posibilidades inimaginables cuyos designios están comandados por la cantidad de <i>intento</i>, <i>voluntad</i> e <i>inteligencia</i> disponibles en el propio punto de encaje.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;"><i>Representación</i>.</span></span></li>
</ul>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Es la capacidad que la mente del individuo tiene para imaginar, pensar, comprender, proyectar o soñar, actividades todas ellas que ocurren exclusivamente dentro del propio mundo interno.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Esta clase de atención puede generar actividades conscientes o inconscientes, volitivas o automáticas. Las representaciones volitivas estimulan al nivel manifestacional. Las automáticas pueden proceder de la actividad originada en el ámbito de la percepción, la memoria o los automatismos. Muchos de los sueños ocurren de forma automática e inconsciente, aunque, con práctica, se podrían hacer volitivos y conscientes. El diálogo interno y las imaginaciones suelen tener un componente automático más o menos consciente.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Dependiendo de la calidad de nuestros pensamientos y representaciones, esta clase de atención ejercerá influencias positivas o negativas, más o menos intensas, que, además de en la propia mente, pueden llegar a reflejarse tanto en el cuerpo, como en el entorno, es decir, en el mundo externo. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La diferencia entre el mundo interno y el mundo externo es que, en este último, la energía se puede tanto gastar como renovar, mientras que en el mundo interno la energía tan solo se puede consumir, pero no restaurar directamente, ya que siempre se necesita un mundo externo para hacerlo. Los mundos externos rebosan de vida mientras que los mundos internos son <i>virtualizaciones</i>, proyecciones oníricas y fantasmagóricas sin vitalidad propia, reflejos y fantasías que se apoyan en el inventario y la explicación del mundo construidos por el individuo a lo largo de su vida.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Las representaciones tienden a ser volátiles y cambiantes, en comparación con la fijeza presente en los automatismos. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Lo curioso de esta clase atencional es que algunas de las experiencias que provoca pueden llegar a aparentar ser parte del mundo externo (alucinaciones, obsesiones, paranoias, creencias) o incluso presentarse como si fueran verdaderamente un mundo objetivo y real (sueños lúcidos, algunos tipos de viajes astrales y experiencias cercanas o posteriores a la muerte).</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así que, dentro del propio nivel representacional se pueden tener experiencias más o menos vívidas a través de procesos de pseudo-percepción, pseudo-manifestación y pseudo-automatismos.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Si la <i>locura</i> existe, esta sería la incapacidad del individuo para separar y distinguir entre los niveles representacional y perceptual.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La clase representacional es la más mental de todas, por estar circunscrita al mundo interno, por eso es de naturaleza <i>subjetiva</i>.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Al menos en nuestra experiencia ordinaria en este mundo físico, la conversión directa de representaciones en manifestaciones está restringida a los procesos de psicomotricidad y habla, es decir, a una exteriorización limitada a través de los sentidos cinestésico y lingüístico, utilizando el propio cuerpo físico dentro de sus posibilidades naturales. Pero, en principio, no vamos a poder manifestar directamente en el mundo externo un objeto que previamente hayamos representado visualmente en nuestra mente, a no ser que seamos capaces de diseñar un procedimiento secuencial de manifestaciones cinestésicas y verbales cuyo resultado sea la construcción secuencial de ese objeto en el mundo. Si existiera una posibilidad de manifestar directamente objetos y cambios en las estructuras del mundo externo, entonces estaríamos hablando de verdadera <i>magia</i>, y si esta fuera posible, entonces solo auténticos maestros de la atención, brujos o brujas consumados, serían capaces de hacerla.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;"><i>Manifestación</i>.</span></span></li>
</ul>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Es la capacidad del <i>individuo</i> de provocar cambios en el mundo externo a través de su función <i>volitiva</i> no automática, es decir, mediante los procesos conscientes de <i>toma de decisiones</i>, las cuales se exteriorizan a través de la <i>conducta</i>. Las conductas no siempre son el resultado de la manifestación de la volición, ya que una buena parte de ellas son automáticas. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Junto con la representación, es la clase de atención que más energía consume, ya que, en este caso, la manifestación tiene que lidiar con la enorme inercia presente en los automatismos. Por otro lado, esta clase atencional es la que nos brinda la oportunidad de renovarnos y conseguir una mayor cantidad de energía, siempre que las decisiones sean las adecuadas.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Aunque tienen gran inercia, es relativamente fácil empujar a ciertos automatismos hacia un estado peor (aumento de la entropía y disminución de la simetría), pero eso generará igualmente un gran gasto de energía, con la consecuente aparición de problemas en algún nivel. Por otra parte, es más difícil manifestar opciones mejores que las presentes (disminución de la entropía y aumento de la simetría), pero si se consigue, básicamente se estarán encontrando nuevas soluciones que serán incorporadas como evolución (automatismos) en nuestros sistemas o experiencia.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así que, la manifestación es la habilidad que los seres vivos poseen de provocar voluntariamente modificaciones en el mundo externo gracias a la exteriorización no automática de flujos de energía-información originados en el mundo interno.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Cuando pienso en algo tan sencillo como querer agarrar un objeto situado encima de la mesa y entonces decido mover el brazo y lo hago, ¿cómo es posible?, ¿cuál es el medio a través del cual la <i>intención</i> y volición de coger el objeto se convierte en <i>intento</i>, haciendo que los millones de átomos que forman mi brazo (más el resto del universo que los contiene), respondan y cambien su estado (inercia), ubicación, velocidad y energía para ejecutar la acción? La neurofisiología no lo puede explicar, salvo la parte puramente mecánica, que únicamente describe cómo la corteza motora está conectada al músculo. La respuesta debe estar en la relación entre la yoidad y el autómata. La yoidad es producto de nuestro aspecto nagual, el cual insufla sus <i>tres poderes</i> en el tonal: la vida, la consciencia y la capacidad de tomar decisiones y manifestarlas.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Existe una conexión cuerpo-mente que, obviamente, está mediada por el cerebro, pero la yoidad no es ni está en el cerebro, tan solo es capaz de conectarse a él, usarlo y modificarlo, es decir, manifestar su intención e intento a través del autómata.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;"><i>Memoria</i>.</span></span></li>
</ul>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Una cualidad fascinante de nuestro capullo luminoso es que, a lo largo de la vida, va <i>grabando</i> en sí los diferentes acontecimientos que forman parte de ella dentro de una estructura que en la Emoenergética es llamada la <i>matriz de experiencias</i>.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Cada uno de nuestros momentos se guarda en forma de <i>memorias autobiográficas</i>. Los datos grabados en la memoria son los percibidos y representados conscientemente. Por otro lado, también se almacenan las coordenadas espacio-temporales o <i>lugares</i> pertenecientes a los sucesivos presentes vividos a través de los automatismos, incluidos los que son inconscientes. Sumadas, memorias y lugares forman nuestra <i>historia</i> completa, la cual contiene potencialmente hasta el más mínimo detalle de lo ocurrido a lo largo de nuestra vida.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El cuerpo y el contenedor de la mente son posiciones del punto de encaje, es decir, <i>emanaciones </i>que se mantienen alineadas y relativamente fijas durante toda nuestra vida, que, sin embargo, fluctúan y se asocian junto con otras que tan solo son alineadas en el punto de encaje temporalmente, mientras que una vivencia en particular tiene lugar. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Es el punto de encaje quien construye las memorias de los seres vivos, comportándose como una especie de telar que va tejiendo el material del infinito, las Emanaciones del Espíritu, para así convertirlas en un tejido utilizable tanto por el individuo como por el propio universo local.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La existencia del punto de encaje en todos los seres vivos es su rasgo característico, en oposición a su completa ausencia en los objetos inanimados y cadáveres.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La capacidad de recordar, desde el punto de vista del punto de encaje, es posible gracias a la creación de unos filamentos sutiles que unen el momento presente (posición actual del punto de encaje en el capullo luminoso) con cualquier otra posición sostenida en cualquier momento en la historia del individuo. Cuanto mayor es este número de <i>filamentos interconectores</i>, mejor y más vívida es la memoria de los eventos a los que el individuo puede acceder. Cuando todas las áreas del capullo luminoso que han sido encendidas por el punto de encaje a lo largo de la vida están fuertemente interconectadas entre sí, entonces se alcanza un estado de conciencia que en el contexto del nagualismo fue llamado la <i>totalidad de uno mismo</i>. Este estado se caracteriza por otorgar una plena consciencia de la propia historia personal, gracias a la presencia de un extraordinario y denso tapiz de filamentos de memoria que, además, dan vitalidad al capullo.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Por otro lado, la incapacidad o dificultad para recordar, es debida a que el punto de encaje no dispone en un momento dado de los filamentos adecuados para conectar un área en concreto de la matriz de experiencias, por lo que la memoria no puede estimular adecuadamente al nivel representacional, de manera que el recuerdo no aparecerá en nuestra cabeza. Sin embargo, el autómata sí podría estar afectado por los consecuencias de un evento en particular, generándose efectos indirectos sobre el cuerpo o la mente, incluso de forma inconsciente.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así que, el funcionamiento de la memoria (matriz de experiencias) está muy ligado a sus <i>índices</i>, que son automatismos generados al mismo tiempo que las propias memorias. Los índices son los que modelan los sistemas de coordenadas, formando mapas y asociaciones necesarios para navegar por la memoria; gracias a ellos, el individuo puede apuntar y acceder a diferentes momentos o conjuntos de momentos dentro de la matriz de experiencias. La memoria permite así, en colaboración con los automatismos, crear una sensación de <i>ubicación y familiaridad</i> con uno mismo y con el entorno. Los índices, en el uso ordinario de la memoria, provocan representaciones en el mundo interno de los eventos ocurridos en el pasado. Además, existe también otra modalidad extraordinaria, a través de la cual, la memoria puede desencadenar procesos de pura percepción, en los que más que recordar, se revive el evento de nuevo, debido a un movimiento completo del punto de encaje al mismo lugar en donde estaba en el momento de la vivencia.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Las experiencias, además de memorizarse (lo cual modifica la estructura del capullo luminoso) y de provocar la generación de índices, también promueven la creación de automatismos contenedores de competencias y aprendizajes sensoriales y emocionales (que, a su vez, modifican la estructura del punto de encaje).</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En la Emoenergética, la memoria es una clase de atención que se encuentra tan solo presente en los seres vivos, formando parte de su mundo interno, o lo que es lo mismo, de su mente. Las únicas dos clases de atención que se encuentran completamente en el mundo interno son la representación y la memoria.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Recordemos que, en la Emoenergética, cuando hablamos de memoria, nos estamos refiriendo a la <i>memoria autobiográfica</i>. De forma paralela, en ciencias de la computación y otras áreas científicas, el concepto de memoria hace referencia a ciertos tipos de estructuras o funciones en computadores u otros objetos que pueden funcionar como tales, en los que se puede escribir, leer o borrar información, y también a los sistemas de índices para poder acceder a los datos almacenados. Pero como he indicado, en la Emoenergética aplicaremos el concepto de memoria, dentro del contexto de las clases atencionales, como algo que se encuentra tan solo en los seres vivos, por lo que llamaremos automatismos de memoria a las memorias de los objetos inertes. Desde este punto de vista, tanto el hardware como el software, los ficheros y memorias en cualquier sistema informático (hasta el día de hoy) funcionan a través de procesos automáticos, que, además, están generados por autómatas carentes de yoidad. Lo mismo ocurre con otros sistemas de almacenamiento de memoria tales como, por ejemplo, el ADN: las moléculas y los átomos son autómatas. Si en algún momento una inteligencia artificial se hace plenamente consciente de sí misma, será porque su autómata ha llegado a ser capaz de albergar a una yoidad, por lo que, a partir de ese momento, se convertirá en un ser vivo con punto de encaje.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Un autómata puro es un sistema sin punto de encaje. La única clase atencional presente en los objetos inertes son los automatismos; percepción, representación, manifestación y memoria necesitan de seres vivos.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Tomé la decisión de asignar esta clase atencional en exclusiva a los seres vivos debido a que la memoria funciona en nosotros de manera muy diferente a como lo hace en las máquinas u otros sistemas inertes, y, sobre todo, dado que la memoria forma parte del proceso a través del cual el universo se nutre de la atención que los seres generamos mientras que estamos vivos.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 36px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Se podría decir que un <i>evento</i> produce una colección o paquete de memorias que son una copia de las percepciones, sensaciones, sentimientos, emociones, reacciones, pensamientos e interpretaciones ligadas a dicha experiencia. Los archivos guardados, además, se quedan cargados con una cierta <i>energía de intensidad</i>. Esta energía es el resultado del <i>roce</i> de la luz de la conciencia con la realidad, y de su filtrado a través de los sentidos, las emociones y los sistemas de imágenes. Los eventos vividos, tanto en su aspecto consciente como inconsciente, son impregnados con esta energía de intensidad y así fijados en la memoria, para entonces pasar a formar parte del <i>inventario individual</i>. La energía de intensidad atrapada en la memoria, a su vez, retroalimenta, nutre y da fuerza a las propias imágenes y automatismos, especialmente a los sistemas de creencias. Este proceso de intensificación en ocasiones ocurre de forma desequilibrada o perversa, por lo que la gestión y reciclaje de esta energía de intensidad será un tema importante cuando hablemos de las técnicas de recapitulación.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_908rfA65ypJBtJRrpqzcKRsYRCtPBu5IXj_x2aUyndYi20TGPCZdlCaDLG0MYrVWni_J4b6DV-qlqBYUKjvM6TWkKSFpDB0VooDFCc4-sJ2i1RMKKHECMzf2K__8g2VYO9hH/s1600/5+CLASES+de+ATENCIO%25CC%2581N.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_908rfA65ypJBtJRrpqzcKRsYRCtPBu5IXj_x2aUyndYi20TGPCZdlCaDLG0MYrVWni_J4b6DV-qlqBYUKjvM6TWkKSFpDB0VooDFCc4-sJ2i1RMKKHECMzf2K__8g2VYO9hH/s640/5+CLASES+de+ATENCIO%25CC%2581N.png" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Flujos de energía-información entre las cinco clases de atención.</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así que, desde el inicio de nuestra vida, tanto las diferentes experiencias y decisiones, como los otros seres humanos con los que nos relacionamos, irán estimulando la incorporación y desarrollo de los sistemas de imágenes, particularmente los correspondientes al sistema cuaternario. Poco a poco, iremos formando así diferentes constelaciones de <i>sistemas de creencias</i>. Como hemos visto, las <i>imágenes</i> son moldes o arquetipos ubicados dentro de sus sistemas, que tienen el efecto de que el punto de encaje organice, tanto el mundo interno como el mundo externo del individuo, bajo modalidades concretas, algunas externas y <i>duras</i>, sujetas a las leyes naturales objetivas, y otras más <i>blandas</i> que forman interiorizaciones y subjetividades que, a su vez, se exteriorizan en el mundo a través de la conducta. Las imágenes también hacen que el cerebro se ordene y construya sus redes neuronales de forma diferente de una persona a otra, por lo que tienen un gran efecto en las funciones psicoemocionales, cognitivas y en la personalidad. Por eso, las imágenes son determinantes en la adaptación del individuo al medio físico, emocional y social, así como en su habilidad para la adquisición y manejo de competencias. Al final, somos una mezcla de herencia, decisiones y experiencias.</span></span></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">Empieza el camino </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">
</span></div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></span></a><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Imágenes y Clases de Atención</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2018/12/47-imagenes-y-clases-de-atencion.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.</span>Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-84140876423075067802018-12-02T12:53:00.000+01:002019-06-02T18:17:54.899+02:0046. Velocidad Terminal<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQpNe8n578vGtd0Th6OFk0g4k06_d-CLomWlAqtmN5JEhLYR_hxgKyCqUhT76Hg3pwXnml7h43zT8-W7oChbbDJjhp283i1XhPFNV8OrYyArWYN4h0VIH8q-C_A3cI0xwoRJOW/s1600/CSFKAL0351%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQpNe8n578vGtd0Th6OFk0g4k06_d-CLomWlAqtmN5JEhLYR_hxgKyCqUhT76Hg3pwXnml7h43zT8-W7oChbbDJjhp283i1XhPFNV8OrYyArWYN4h0VIH8q-C_A3cI0xwoRJOW/s640/CSFKAL0351%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En los últimos tiempos, las sociedades humanas están experimentando, de forma acelerada y a nivel global, una gran cantidad de cambios. Los procesos en los que nos encontramos no tienen precedentes en la historia, así que, al menos en parte, estamos en territorio desconocido. Este ciclo, que empezó tímidamente en el siglo XVII, ha ido adquiriendo progresivamente una aceleración mayor. Actualmente, no es posible anticipar en qué momento ni de qué manera se conseguirá estabilizar esta velocidad. Lo que sí es lógico pensar, es que no será posible sostener de forma indefinida la aceleración en la que estamos inmersos. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Aunque desde el inicio de la Revolución Industrial los cambios en nuestro mundo han sido impresionantes, desde hace unos diez años hemos entrado en una fase completamente diferente, principalmente a través de la generalización de internet, los teléfonos inteligentes y las redes sociales, aunque también debido al avance en el desarrollo de algoritmos orientados hacia la inteligencia artificial.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Una de las consecuencias del momento en el que nos encontramos, es que nuestros sentidos reciben un flujo cada vez más masivo de estímulos y datos. Nuestro cerebro no ha cambiado sustancialmente, pero tiene que manejar más bits de información en un mes que todos los que procesaba a lo largo de su vida una persona hace un par de siglos. Las experiencias que tenemos, además, obligatoriamente tienen que ser integradas, no solo sensorialmente, sino a nivel emocional. Aunque pensemos que el torrente de información al que nos exponemos es inocuo, necesitamos entender que todo estímulo sensorial o emocional está produciendo cambios en la mente y el cuerpo, y respuestas hacia el entorno que, dependiendo de la persona, tendrán diferentes características e intensidades. El sistema nervioso dispone de una serie de filtros que reacomodan la información externa en la <i>psique</i> después de procesarla internamente, decidiendo qué es lo que se guarda en el <i>consciente</i> y qué es lo que se deriva hacia el <i>inconsciente</i>, por lo que, muchas veces ni tan siquiera nos daremos cuenta, en un primer momento, del impacto que los estímulos que recibimos tienen sobre nosotros.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Uno de los resultados, no necesariamente negativo, de la hiperestimulación en la que vivimos, es que nuestra mente tiene la oportunidad de aumentar su <i>complejidad</i> de forma proporcional a como la sociedad y el medio lo están haciendo, y así adaptarse adecuadamente. La complejidad tiene que ver con el número de elementos que forman un <i>sistema</i> y con la manera en la que estos componentes se organizan y conectan entre sí jerárquicamente para generar un conjunto en el que, tanto las partes como el todo, tengan sentido. Desde un punto de vista puramente orgánico, se podría decir que la complejidad aumenta la cantidad de <i>objetos cognitivos</i> que el cerebro puede manejar durante un tiempo determinado y el cómo construye redes neuronales para interrelacionar todos estos elementos, con el objetivo de <i>formar un todo</i> lo más unificado y con la mayor coherencia posible, unificando la experiencia que el individuo tiene consigo mismo y con el mundo. Sin embargo, la complejidad no siempre viene acompañada de una buena organización y <i>simetría</i>. Es posible aumentar complejidad sin implementar niveles de organización lo suficientemente estables o eficientes. Un sistema complejo pero inestable se desadaptará con relación a su entorno; tarde o temprano se disgregará por efecto de la <i>entropía</i>, pasando previamente por estados de incoherencia, desequilibrios y rupturas parciales. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En el campo de las emociones humanas, esas fisuras desadaptativas pueden aparecer en forma de estrés, ansiedad, angustia, frustración, desmotivación, depresión, trastornos disociativos, déficit de atención, alteraciones de la conducta, falta de respeto por los demás, violencia, dependencias, adicciones, escape de la realidad, vacío existencial, suicidio, etcétera. En el contexto de las sociedades, las compensaciones a las desintegraciones debidas a la pérdida de simetría en los sistemas colectivos se manifiestan en forma de fragmentación social, injusticia social, pobreza, recesiones, pérdida o mala utilización de las libertades, populismos, radicalismos, extremismos, integrismos, totalitarismos, guerras, corrupción, colapso de los estados, fin de la democracia, distopías…</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El concepto de <i>velocidad terminal</i> tiene que ver con la velocidad límite que un objeto puede llegar a alcanzar cuando se encuentra en caída libre. En teoría, podría acelerar indefinidamente por efecto de la gravedad, pero en la práctica, el movimiento es interferido por el rozamiento, que es una fuerza que se opone a que el objeto siga acelerando. Si se dan las condiciones adecuadas, se alcanzará una velocidad máxima que se mantendrá constante a partir de un momento determinado. El problema es que el rozamiento puede llegar a destruir el objeto antes de que este llegue a la velocidad terminal, o incluso después de que la haya alcanzado. Es la razón por la que la mayoría de los meteoritos se despedazan en la atmósfera antes de llegar al suelo.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Lo que está claro, es que, en el caso del mundo, este sigue yendo más y más rápido, y cada día tiene que lidiar con un poco más de fricción. En las próximas décadas, con casi toda seguridad, veremos cada vez más los efectos del cambio climático, seremos testigos del aumento de la población envejecida y de la superpoblación, de la aparición de superinteligencias artificiales, del uso generalizado de técnicas de edición genética en humanos, de la automatización de servicios y procesos productivos (al principio progresiva y después masiva), de la desintegración del tejido laboral y su consecuente disrupción social, y del éxodo de las experiencias humanas desde la realidad externa hacia la realidad virtual. También existen posibilidades de que presenciemos el final del sistema económico en el que estamos, asistamos al fin de las democracias y a la emergencia de ciber-distopías con control absoluto sobre los ciudadanos y su privacidad, entre otras muchas cosas. Los que me conocéis sabéis que soy una persona positiva, pero los problemas del mundo no se irán solo con optimismo. Mientras tanto, muchos sueñan con la fantasía de que mañana será igual que hoy. Es difícil saber si nos acercamos a una <i>catarsis</i> purificadora a través de la cual se haga una transición hacia un modelo mejor o si nos dirigimos hacia un <i>apocalipsis</i> destructor. Igualmente, el mundo ha cambiado y lo va a seguir haciendo.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Como sociedad, ha llegado el momento de preguntarse si se está produciendo tanto rozamiento como para correr el peligro de despedazarnos. Como individuos, es necesario reflexionar sobre si estamos cerca de la velocidad terminal y pensar en los desarrollos y evoluciones necesarios para soportarla. Creo que la solución no es ir más despacio, ya que probablemente esta velocidad sea parte de un ciclo inevitable.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así que nuestra época es fascinante. En este tiempo de cambios, en un entorno con una complejidad sin precedentes en la historia de la humanidad. ¿Es posible que sigas como “siempre” sin que la velocidad a la que el mundo va te afecte? ¿Nos beneficia seguir adelante sin comprender nuestras emociones o sin ubicarnos como parte de un universo misterioso e infinito, tan solo reaccionando, deseando o adquiriendo? ¿Puede tu evolución individual ser beneficiosa para la humanidad? ¿Tu vida tiene sentido y propósito? ¿Trabajas para que lo tenga? ¿Es posible una espiritualidad moderna, en la que conviven un pensamiento inclinado hacia lo científico y una visión transcendente sobre la vida y la conciencia?</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="text-align: justify;">Cuando vienen los tiempos de tempestades, sirve de poco quejarse. Lo interesante es aprovechar los periodos de calma para prepararse, para hacerse excelente en el arte de la navegación, para conseguirse un buen barco. El guerrero o guerrera de la conciencia sabe que está aquí de paso y que un día morirá. Las circunstancias son el medio para seguir creciendo, para seguir templando la actitud vital, para continuar cultivando la impecabilidad, para fortalecer las virtudes, el </span><i style="text-align: justify;">intento</i><span style="text-align: justify;">, la </span><i style="text-align: justify;">inteligencia</i><span style="text-align: justify;"> y la </span><i style="text-align: justify;">voluntad</i><span style="text-align: justify;">; porque el destino es el viaje, o más bien, lo que se hace con él. Tanto si te has preparado como si no, la actitud a seguir es la misma: seguir adelante. Hay que hacer lo que se pueda para mantenerse firme ante esa enorme ola que ves enfrente de ti, porque detrás todavía pueden venir más. Lo bueno es que todas las tormentas pasan. Lo malo es que no hay garantías de sobrevivir. Lucha igualmente, cada segundo, cada aliento, y alégrate ¡porque de momento vives!</span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">Empieza el camino </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></span></span></div>
</div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></span></a><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Velocidad Terminal</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2018/11/46-velocidad-terminal.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.</span>Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-36784891213312303322018-11-25T11:14:00.003+01:002019-06-02T18:19:13.607+02:0045. Nutriciones<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIBM6j-4i9xPOUb7DbfBIFGPd7waJNZ1xh6YDbrqzvCOA1_eyBtnHmDlq_h4ENcJXlxLl_s2p6mdE75iow_qQO3Wsie8Bzq3jbDd1VB-SGP2YGUy6GZsEaOVA40mdwHDbUZN4r/s1600/CSFKAL1532%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIBM6j-4i9xPOUb7DbfBIFGPd7waJNZ1xh6YDbrqzvCOA1_eyBtnHmDlq_h4ENcJXlxLl_s2p6mdE75iow_qQO3Wsie8Bzq3jbDd1VB-SGP2YGUy6GZsEaOVA40mdwHDbUZN4r/s640/CSFKAL1532%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La <i>matriz individual</i> (o individuo) es un sistema vivo, dinámico y abierto. Multitud de subsistemas interdependientes son anidados, conectados y sincronizados para dar integridad a esta matriz, y así sostener tanto al cuerpo como a la mente. El <i>individuo</i>, además, se relaciona con el <i>entorno</i> a través de diferentes mecanismos atencionales, gran parte de los cuales funcionan como verdaderos procesos nutritivos. Como ya he señalado anteriormente, el ser humano se puede dividir en tres ámbitos: físico, psíquico y transpersonal. Cada una de estas áreas responde a diferentes estímulos y crea sus propias respuestas. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;">En la Emoenergética, el concepto de la nutrición es mucho más amplio que el comúnmente aceptado, refiriéndose a cualquier incorporación al individuo de materia, energía o información proveniente del entorno. La nutrición, en general, es el proceso a través del cual los sistemas se relacionan con el medio en el que se encuentran. Si aislamos conceptualmente a cualquiera de nuestras partes (el cuerpo, la mente, el sutilsoma, una célula, un órgano, una función cognitiva…) y la tratamos como si fuera un sistema individual, entonces, el medio donde vive y se nutre, su universo, seríamos nosotros mismos, la burbuja atencional que somos.</span><span style="-webkit-font-kerning: none; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span><span style="font-kerning: none;">El objetivo último de la nutrición es la renovación e incorporación de recursos, que serán utilizados en la conservación, el crecimiento y desarrollo de las diferentes estructuras y funciones de la matriz individual.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El individuo y sus diferentes componentes se ven afectados continuamente por la acción de la <i>entropía</i>: el desgaste inherente a la propia naturaleza de la existencia. Se puede observar, a través del estudio de los <i>seis fundamentos</i> y sus relaciones, que el dinamismo que el <i>tonal </i>es capaz de generar, tiene como consecuencia la aparición de entropía, que es un tipo de energía cuyo aprovechamiento ya no es posible. Como sabemos, para compensar la entropía y evitar su aumento hace falta <i>gastar</i> una cierta cantidad de energía a lo largo del tiempo: <i>trabajar</i>. Por ello, se hace necesario sostener permanentemente multitud de procesos retroalimentativos en el interior, pero también intercambios con el exterior, con el objetivo de <i>renovar y mantener</i> los niveles de energía, equilibrio y la simetría, tanto en las estructuras, como en las funciones de la matriz individual.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Las <i>funciones</i> son programas generadores de actividad y las <i>estructuras</i> son sus contenedores, así como las maquinarias que las ejecutan. Cualquier proceso nutritivo (es decir, de incorporación o absorción de materia, energía o información externas) tiene su continuación en una fase de digestión o transformación y posteriormente en otra de asimilación y utilización. Después, el proceso finaliza, por un lado, con el intento de evacuación y eliminación de los residuos que no son necesarios, y por otro, con una serie de reacciones y respuestas hacia el interior y hacia el exterior que, nuevamente, se encadenarán con otros procesos nutritivos y de relación. La vida es un flujo de continuidad.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Cada subsistema presente en el individuo necesita un tipo diferente de nutrición, dependiendo de su propia naturaleza y funciones. Todos los subsistemas deben servir a la matriz individual y esta tiene como propósito último la conservación, aumento y perpetuación de la <i>conciencia de ser</i>, por un lado, mediante la protección de la propia vida, y por otro, a través del proceso que hemos llamado <i>evolución</i>, tanto en su dimensión <i>horizontal</i> (biológica, cultural, social, grupal) como en su aspecto <i>vertical</i> (transpersonal, espiritual, individual). Las diferentes partes del individuo intercambian una gran cantidad de energía e información entre sí y con el entorno, se nutren. La matriz individual, que es en gran parte tonal, se encuentra en un permanente intento de funcionar de forma sinérgica, como <i>un todo</i> con la capacidad efectiva de vehiculizar una conciencia de ser (de naturaleza <i>nagual</i>) que se manifiesta y modela a través de la mente, que a su vez se asienta en un cuerpo físico, que está asociado a un campo sutil que le da vida y <i>anima</i> para así poder <i>ser y estar</i> dentro de un espacio y un tiempo.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">El <i>cuerpo físico</i> necesita una nutrición en forma de alimentos; pero también necesita de la respiración, del agua, de la luz solar, de la actividad física, del sueño, del descanso, así como de la nutrición proveniente tanto de la mente, como del sutilsoma.</span></span></li>
</ul>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">La <i>mente</i> necesita nutrirse de la información que viene de los sentidos, de las emociones, de las relaciones con los demás y con el mundo, del aprendizaje intelectual, de la lectura, de la escritura, de la música, del arte, del lenguaje y de la comunicación, del conocimiento, del pensamiento, de la comprensión y, también, de la nutrición proveniente del cuerpo físico y del sutilsoma.</span></span></li>
</ul>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">El <i>sutilsoma</i> del ser humano, que forma parte tanto del cuerpo como de la mente para así poder conectarlos, necesita nutrirse, por un lado, de las energías sutiles de la Tierra, del Sol, del Cosmos, y por otro, de eso que llamamos la <i>realidad </i>y de las experiencias que son vividas a través de la conciencia en esa simbiosis entre el <i>mundo interno</i> y el <i>mundo externo</i>, nutriéndose además de la energía proveniente tanto del cuerpo físico, como de la que llega de la mente.</span></span></li>
</ul>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así que, el individuo procesa los distintos tipos de materia-energía-información externa que, en cuanto son transformados internamente, sirven de nutrición, de forma general, a la propia matriz individual, y de forma particular, a su mundo interno. Una vez adquiridas las nutriciones por la matriz individual, esta produce distintas respuestas hacia el medio. En el mismo instante que, desde el mundo externo, la matriz individual incorpora su nutrición (en forma de datos sensoriales y emocionales, o en forma de materia y energía), esta empieza a ser asimilada y transformada, lo cual generará como resultado un nuevo flujo procesado de energía, materia o información que se va a desdoblar en <i>tres corrientes</i> diferentes:</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 13px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">La primera se expresará en forma de algún tipo de respuesta, movimiento, reacción o emisión hacia el entorno.</span></span></li>
</ul>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 13px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">La segunda corriente procesada de energía-información se volcará directamente en la propia matriz individual, bien en el cuerpo (parte física más sutilsoma asociado), bien en la mente, generalmente en los dos.</span></span></li>
</ul>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 13px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;">La tercera será reintegrada de nuevo y de forma indirecta en el mundo interno, en la propia mente, pero esta vez se hará como si fuera una entrada completamente nueva de datos externos.</span></span></li>
</ul>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; margin-left: 36px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Se produce de esta manera un fenómeno retroalimentativo en que, tanto el cuerpo como la mente, tienen, por un lado, una alimentación realmente exógena y, por otro, la mente realiza una especie de auto-nutrición endógena, que de todas maneras volverá también a afectar, además de a sí misma, al cuerpo (positiva o negativamente). Así se mantiene un ciclo recurrente de emisión y asimilación de respuestas, desde y hacia el exterior, e igualmente, desde y hacia el interior, en el que cuerpo, mente y entorno se mantienen entrelazados. Es por eso por lo que cualquier materia, energía o información introducida en la matriz individual siempre provoca algún tipo de cambio en ella, la está nutriendo, e indirectamente, el entorno se nutre, a su vez, de nuestros propios estados. Este mismo mecanismo retroalimentativo es también el que produce la percepción del mundo y el resto de los fenómenos atencionales que, recíprocamente, crean y sostienen la realidad a través del entrelazamiento entre el <i>observador</i> y lo <i>observado</i>.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En este mundo, llega un momento en que el proceso nutritivo de la matriz individual se detiene por completo; en ocasiones debido al desgaste inherente al <i>sistema de vida en la Tierra</i>, o por una pérdida irreversible de simetría, por ejemplo, fruto de un estado de enfermedad, o por un traumatismo tan grande como para ocasionar la incapacidad completa por parte de la matriz individual para seguir procesando los estímulos o energía provenientes del medio, es decir, de mantener el enlace entre el observador y lo observado. Entonces la vida se acaba, sobreviene la <i>muerte</i>, que es un aumento masivo e irreversible de la entropía, con una pérdida completa de la simetría y de las funciones nutricionales, biológicas, energéticas y atencionales con respecto al entorno en el que el individuo se encontraba.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Por otro lado, mientras se consigue mantener un flujo de estímulos y nutriciones, procesos y respuestas equilibrados (generadores de simetría), entonces, la tendencia es hacia la continuidad, el desarrollo se puede seguir dando. Cuando los estímulos, procesos y respuestas son inadecuados (generadores de entropía), la estructura de la matriz individual quizás no se rompa completamente, pero perderá su equilibrio dinámico, moviéndose hacia un estado de mayor desorden, como consecuencia de la desadaptación, o, viéndolo de otra forma, como un mecanismo de respuesta adaptativa ineficiente a las pérdidas o carencias, perdiendo así su <i>nivel de energía</i> anterior y sus posibilidades de desarrollo. Este desgaste o falta de evolución lo podremos observar en la totalidad del individuo, o por separado, en alguno de sus aspectos: físico, psicoemocional o transpersonal. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Toda <i>función</i> es un esquema con capacidad de generar actividad, positiva o negativa. En los sistemas vivos, las funciones consumen energía para seguir existiendo, como consecuencia, necesitan de una nutrición constante. Nuestros <i>pensamientos</i> también son funciones, por eso es de vital importancia tener en cuenta que un pensamiento negativo viene a ser parecido a un mal empleado, al que pagas a cambio de que no haga por ti lo que necesitas. Permitirse pensamientos negativos trae como consecuencia un aumento en los <i>bloqueos</i>, </span></span><i style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">pérdidas </i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">y </span><i style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">desgastes</i><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> que, a su vez, realimentarán a los propios pensamientos negativos. Un buen pensamiento también consume energía, si bien lo hace a cambio de producir algún tipo de ganancia o rendimiento favorable. Los pensamientos positivos facilitan la fluidez de la energía psíquica y vital, así como la ejecución de funciones simétricas que, a su vez, pueden conseguir más y mejores nutriciones.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Los pensamientos son parte esencial de nuestro funcionamiento interno, y se acabarán exteriorizando hacia el entorno a través del habla y la conducta, y reflejándose, de alguna manera, en el propio cuerpo. En la etapa egoica, que es en la que la humanidad se encuentra, gran parte de esta actividad mental es automáticamente impulsada por estructuras emocionales perversas, las cuales intentan compulsivamente reclutar energía para así nutrirse. Los funcionamientos perversos lo son porque perjudican al resto del sistema y trabajan solo para sí mismos, parasitan al individuo, ya que consiguen la nutrición que necesitan mediante el robo de energía a la propia matriz individual, pudiendo llegar a tomar el control de la totalidad, convirtiéndose así en una fuente de dolor y sufrimiento físico o emocional, o de simple mediocridad humana. Las <i>desviaciones</i> perversas suelen intentar también realizar este proceso de parasitación a través de otras personas con las que el individuo se relaciona, utilizando patrones conductuales basados en los esquemas de dominador-dominado, chantaje y soborno, dependencia emocional, pena de uno mismo, etcétera.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Las malas nutriciones, en cualquier nivel, generan funciones automáticas perversas, así como un gasto excesivo de energía vital, psicológica o de conciencia. Más adelante, estudiaremos con detenimiento las diferentes categorías en que las funciones negativas de la mente son clasificadas dentro del modelo de la Emoenergética.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así que, somos seres con tres dimensiones: física, psíquica y transpersonal. Estos niveles están interrelacionados, conservando su propia singularidad, y cada uno tiene sus propias necesidades de nutrición. Así mismo, cuando venimos al mundo, heredamos un cuerpo y una serie de condiciones que son el fruto de las nutriciones y experiencias de nuestros ancestros. Tanto la enfermedad, el desequilibrio, la salud, el acceso a recursos y las posibilidades de evolución personal se expresarán como resultado de la interacción entre lo que heredamos en primer lugar, más la combinación formada por las decisiones tomadas y las experiencias vividas, las cuales tendrán como consecuencia la exposición a diferentes estímulos positivos o negativos. Estos son algunos ejemplos de malas nutriciones para cada nivel: </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 13px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;"><i>Nutriciones perversas del nivel físico:</i> constitución débil, mala genética nuclear o mitocondrial (pérdidas de simetría por parte de nuestros ancestros, herencia); problemas en etapa fetal o nacimiento, malos hábitos de los padres y ancestros u otros problemas transmitidos a través de la epigenética; malformaciones y alteraciones del desarrollo o el crecimiento en la infancia; accidentes, lesiones, traumatismos, cicatrices, enfermedades; estrés físico, cansancio físico; desadaptación a los campos electromagnéticos naturales o artificiales, exposición a radiación ionizante; exceso o carencia de luz solar; condiciones ambientales y climáticas adversas, contaminación; falta o exceso de higiene; alimentación de mala calidad o excesiva, malnutrición, deshidratación, mala calidad del agua; tóxicos, agentes infecciosos; drogas o alcohol, tabaco, efectos secundarios de medicamentos; falta o exceso de ejercicio físico, carencia o exceso de estímulos físicos; envejecimiento...</span></span></li>
</ul>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 13px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;"><i>Nutriciones perversas del nivel psicoemocional:</i> preocupaciones, ansiedad, angustia, desadaptación, desubicación, estrés psicoemocional; experiencias negativas en la etapa fetal o nacimiento, relaciones insatisfactorias o dañinas con la madre, el padre, la familia o el entorno en la infancia; maltrato, exigencias, expectativas, frustraciones, presiones, menosprecio; falta o exceso de afecto, atención o apoyo en la infancia y adolescencia; adicciones, obsesiones, compulsiones, manías, fobias, depresión; pena de uno mismo, enfado con los demás y el mundo; ignorancia; relaciones interpersonales inadecuadas o limitantes, malas relaciones a nivel familiar, de amistades, de pareja o laborales; dependencias emocionales; desarrollo educativo, profesional o laboral inadecuados; dificultades económicas o mal manejo del dinero y los recursos; situaciones no deseadas que sin embargo se mantienen en el tiempo, experiencias traumáticas, atemorizantes, violencia; coacciones, imposiciones o prohibiciones perversas provenientes de la sociedad, desde figuras de poder, o desde uno mismo; modos de vida, ideas o aprendizajes limitados o inadecuados; sexualidad mal desarrollada o mal manejada, intimidaciones o agresiones sexuales; chantajes, sobornos, culpabilizaciones, manipulaciones, traiciones, deudas; fragmentación de la atención, consumismo; búsqueda de la felicidad; ociosidad; falta de autoestima, alteraciones en la autoimagen...</span></span></li>
</ul>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 13px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;"><i>Nutriciones perversas del nivel transpersonal:</i> desubicación existencial, conflictos con la idea de Dios o de la vida, conflictos religiosos, espirituales, etcétera; creencias limitadoras sobre la vida y la muerte o sobre la idea de Dios; negación de la dimensión transpersonal del ser humano, o su exaltación excesiva; deseo de salvación, karma...</span></span></li>
</ul>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Algunos de estos estímulos negativos no los puedes evitar, pero otros sí, porque, aunque parte de ti es un autómata, la otra parte es una yoidad. Cada día, en cada momento se elige dentro de las posibilidades existentes, eso es usar nuestro grado de libertad. Recuerda que, no elegir es lo mismo que tomar automáticamente la decisión de ir en la dirección inercial; a veces, esto es favorable, otras, es terrible. Parece que la naturaleza impulsa a los seres a superarse y a elegir, de forma más elaborada cuanto más complejos somos. Eres un ser realmente complejo, así que, ¿de qué te nutres?</span></span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;"><span style="text-align: justify;">Empieza el camino </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="text-align: justify;">www.resonanciabioenergetica.com</a></span></div>
</div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></span></a><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Nutriciones</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2018/11/45-nutriciones.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.</span>Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-22915786561301493422018-11-18T10:44:00.000+01:002019-06-02T17:58:04.344+02:0044. La Enfermedad en el Camino<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY74Z4PKKDC4SSeR7W3KFf2JoA1Y2lEmmY_dqi9uR9qeNVA8VFhpj9brjalY2a8CX8T44AQ1KvAM0-nLaI12dpP6MoWU2CQZ-Gtg4pbAxaN7dGjUgPuXzqKVfZh-xHqV9p-aZL/s1600/CSFKAL1504%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY74Z4PKKDC4SSeR7W3KFf2JoA1Y2lEmmY_dqi9uR9qeNVA8VFhpj9brjalY2a8CX8T44AQ1KvAM0-nLaI12dpP6MoWU2CQZ-Gtg4pbAxaN7dGjUgPuXzqKVfZh-xHqV9p-aZL/s640/CSFKAL1504%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Se dice que el príncipe Siddharta Gautama fue recluido en un palacio desde su nacimiento por orden de su padre. Temeroso este de que las profecías sobre el futuro de su heredero fueran ciertas (la leyenda cuenta que hubo numerosas señales en su nacimiento que apuntaban a que Siddharta sería o un gran rey o un gran sabio y asceta), le aisló de las enseñanzas religiosas y del propio mundo, para que no conociera el sufrimiento. Parece que el rey pensó que, si su hijo experimentaba el dolor, sería más fácil que se hiciese preguntas sobre el sentido de la vida y esto podría inclinar su destino hacia la santidad en lugar de hacia el gobierno de su reino. Siddharta vivió así, aislado, rodeado de riqueza y de los placeres de la vida hasta los 29 años. Fue entonces cuando, según la tradición y pese a la obsesión de su padre por mantenerle encerrado en una burbuja, Gautama salió un buen día más allá de los muros de su palacio. Es entonces cuando sucedieron los eventos conocidos como “los cuatro encuentros”. Por primera vez en su vida vio a alguien muy anciano y deteriorado, a un enfermo y un cadáver. Y por primera vez fue consciente de que los seres humanos enfermamos, envejecemos y morimos. También se cruzó con un asceta, con aspecto de estar tranquilo y en paz; tomando su ejemplo, poco después renunció a la vida en palacio para dedicarse a derrotar a la enfermedad, a la vejez y a la muerte, o esa era su primera intención. Después de recorrer caminos extremos y poco equilibrados, llegó al convencimiento de que nada de aquello servía. Entonces, tuvo la comprensión de que en su vida había experimentado dos extremos opuestos, y que ambos eran estériles. Por un lado, había conocido la salud, la riqueza y la despreocupación, símbolo de lo que la mayoría de los seres humanos (hasta el día de hoy) aspiran a conseguir. Todo esto, en su caso, le había sido simplemente otorgado de serie. Y, por otro lado, había conocido la renuncia extrema, la pobreza física y mental, la enfermedad y casi la muerte. En un momento de claridad comprendió el concepto del <i>camino del medio</i>, de la evitación de los extremos como vía hacia la liberación, dedicando su vida, a partir de ahí, a practicarlo y enseñarlo. Comprendió que no era la enfermedad, ni la vejez o la muerte lo que había que vencer, sino al <i>ego</i> y a la ignorancia y esclavitud generadas por él en el ser humano. Hace unos 2500 años, aquel príncipe se convirtió en el Buda histórico. No practico el budismo, pero me encanta esta historia; es un mapa, una metáfora llena de arquetipos intemporales utilizables por cualquiera que esté interesado en algo más que lo que la socialización nos ofrece.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">También veo mi propia historia como un mapa lleno de pistas interesantes sobre qué es lo que nos podemos encontrar en esta vida y qué hacer con ello. Sin embargo, a diferencia del príncipe Shiddharta, al principio, mi lado mundano estuvo lleno de dificultades, pobreza de medios, enfermedad y maltrato. Hoy ya he entendido que las distintas versiones que nos pueden tocar vivir no son más que diferentes decorados de un mismo escenario. Lo importante, es cómo interpretas el papel que te ha tocado, y cómo utilizas lo mundano para trascender la prisión cognitiva en la que nacemos. Te des cuenta o no, tu vida también es un mapa.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">De pequeño estuve frecuentemente enfermo. Diferentes afecciones me llevaron a vivir periodos de gran incomodidad, incluso acabando unas cuantas veces ingresado de urgencia en el hospital. Además, viví dentro de una familia con unos padres tóxicos y limitadores. En la etapa previa a la adolescencia y por unos pocos años me encontré por fin en un estado de salud espléndido, parecía como que mi cuerpo había encontrado su vitalidad y fortaleza. Pero un día, justo antes de cumplir 16 años, empecé a sentir un molesto y persistente dolor en la cadera. En los meses siguientes los dolores se extendieron a una rodilla y a los pies. Después de seis meses y múltiples visitas a doctores de diferentes especialidades, fui diagnosticado con una patología articular degenerativa crónica, de esas consideradas “raras”. Las perspectivas eran pesimistas: la enfermedad se desarrollaría inevitablemente; con el tiempo, y con casi toda seguridad, me quedaría físicamente incapacitado, en mayor o menor medida. Los médicos me dijeron que la enfermedad era incurable. Aparentemente, mi única esperanza era que, a lo largo de los años, la medicina avanzase lo suficiente en el conocimiento y tratamiento de esta patología. Me prescribieron fármacos sintomáticos, no exentos de riesgos, ya que podría sufrir de diferentes efectos secundarios en el medio y largo plazo. Los análisis regulares que me hacían eran más para controlar los efectos de la medicación, que a la enfermedad en sí misma.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Han pasado más de 30 años y aquella patología todavía sigue sin ser resuelta por la medicina. Algo te toca muy profundamente cuando recibes una noticia así. Era un adolescente y se me vino el mundo encima; de repente el resto de mi vida parecía como una mancha oscura... o como una lucha de resultado incierto. Desde el primer momento mi elección fue luchar.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Aquellos fueron tiempos muy difíciles, ya que, al margen de todos los problemas familiares, la enfermedad siguió avanzando implacablemente por mi cuerpo en los siguientes años. Para más desgracia, al poco tiempo de aparecer la primera, desarrollé una segunda patología, también crónica, también incurable. De la primera no me podía morir, de la segunda sí. No me creía mi mala suerte.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Paralelamente a las visitas periódicas al hospital y junto con el tratamiento farmacológico, poco a poco me metí en el mundo de la <i>sanación energética</i>. Tuve unos cuantos terapeutas y profesores, aunque, parecía que cualquier cosa que hacía se quedaba corta en comparación con mis enormes problemas de salud. Enseguida aparecieron grandes dificultades para caminar o para permanecer de pie, por no hablar de los intensos dolores y los otros síntomas derivados de la enfermedad intestinal que se presentó en segundo lugar. Decidí persistir en la idea de que, aunque pasase toda la vida enfermo, intentaría hacer lo que estuviera a mi alcance, aprendiendo por el camino todo lo que pudiera.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así que, desde el principio, junto con el tratamiento médico, empecé a hacer cosas por mi cuenta: meditación, imposición de manos, pensamiento positivo, etcétera. No paré de buscar. Tuve la suerte de encontrar a personas que realmente supieron acompañarme en mi proceso, con mención especial a un gran médico que, además de medicina tradicional, practicaba técnicas alternativas. Pasaron doce años de enfermedad y, también, de mucho trabajo terapéutico y personal. Entonces, un buen día, casi de repente, los dolores y otros síntomas empezaron a disminuir y, entre otras cosas, pude apoyar mi talón izquierdo en el suelo (llevaba unos diez años sin poder hacerlo). En el transcurso de unos meses me fue posible abandonar todo el tratamiento farmacológico (bajo supervisión médica) sin que esto supusiera un empeoramiento. Aun así, tuve síntomas más o menos leves de las dos patologías durante unos tres años más, hasta que finalmente desaparecieron por completo. Desde entonces, llevo más de dieciocho años sin síntomas de aquellas enfermedades. Sin embargo, todavía tengo algunas secuelas, no serias, pero sí molestas; por ahora, convivo con el dolor en mi musculatura a diario y aún tengo que cuidarme mucho más de lo normal para que mi cuerpo no enferme; me ha resultado difícil hacer ejercicio normalmente y todavía me canso más de la cuenta. Todo esto nunca ha supuesto un impedimento para mi progreso personal. Muchos dirán que lo que hice por mi cuenta no sirvió de nada, que las patologías que sufrí simplemente se curaron espontáneamente. Cualquiera es libre de hacer sus valoraciones. Todo lo que puedo decir es que, esta es mi historia.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En el transcurso de esos últimos dos o tres años en los que el proceso de enfermedad degenerativa acabó resolviéndose, fue cuando también dejé mi trabajo como programador y desarrollador de software. Comencé entonces a dedicarme profesionalmente a lo que ya había empezado a desarrollar y que se convertiría en lo que hoy en día es la <i>Resonancia Bioenergética</i> y la <i>Emoenergética</i>. En total, de lo que llevo vivido, calculo que al menos unas tres cuartas partes de mi tiempo lo he pasado enfermo o con algún tipo de dolor crónico. A pesar de que me aburre terriblemente hablar de mí, lo cuento por contextualizar la particular visión que tengo sobre la enfermedad, la salud, la mente y la conciencia.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En este intenso proceso de convivencia con la enfermedad y con la sanación he aprendido muchas cosas, y no me refiero solo al aprendizaje intelectual, sino al aprendizaje sobre la vida misma. Cuando se presenta la enfermedad en el camino, esta viene siempre con un compañero de viaje: la oportunidad de crecer y de conectarte más fuertemente con la experiencia única que eres. En realidad, no es necesario que padezcas una enfermedad o que te ocurra alguna desgracia para que aprendas o para que encuentres el sentido o propósito de tu vida. Pero a veces esas circunstancias extremas pueden usarse como catalizadores, debido a la intensa pérdida a la que te someten. Si se mira tan solo desde el punto de vista de la enfermedad y sus síntomas, a veces se gana y otras se pierde; incluso si lo intentas con todo tu corazón, podría no salir bien. En mi historia, yo tuve la suerte de ganar. Pero igualmente sigo luchando, porque ya no me hace falta estar en lo peor para moverme hacia donde necesito ir. Aunque no me hubiera curado, igualmente habría ganado todo lo que he aprendido hasta ahora. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">A menudo tratamos la enfermedad como a una entidad independiente del propio enfermo, como algo a erradicar, algo que simplemente tiene que ser expulsado. Esta conducta, si bien tiene su lado práctico, puede conducir hacia estrategias de <i>negación</i> que podrían limitar la posibilidad de sanación y que, sobre todo, dificultan la oportunidad de que el paciente pueda desarrollar una adecuada <i>actitud vital</i> y una correcta <i>aceptación</i> de su proceso.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Para la mayoría de las personas, la eliminación del síntoma parece ser lo más importante. Debido a que el individuo y sus partes son un todo interconectado, en ocasiones, el intento de supresión u ocultación de la enfermedad o de sus síntomas, puede llevar a pérdidas en los <i>niveles de energía</i>, a alteraciones en otras funciones que anteriormente estaban correctas, a disminuciones en la simetría estructural y a un no-aprendizaje. Sorprendentemente, en ocasiones esto resulta durante un tiempo en una situación cómoda, estable y “libre de enfermedad”, al menos, aparentemente. Pero, cada nivel de simetría necesita de un nivel de energía determinado para sostenerse. Si se produce una pérdida en el nivel de energía, necesariamente se están sacrificando estructuras y funciones, con independencia de que uno se encuentre más cómodo o no.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Los tiempos actuales han traído una radicalización en las posiciones relacionadas con la salud y la enfermedad. La medicina, por un lado, prevalece avanzando admirablemente cada día, pero se muestra cada vez más agresiva, rechazando cualquier validez de las llamadas terapias alternativas. Y muchas de estas últimas insisten en sostener teorías infantiles y rocambolescas sobre la salud y la enfermedad, lo cual, a veces, puede poner en peligro a los pacientes. Con algunas excepciones, hay una falta de pensamiento racional y de talento preocupantes en la salud natural. El exceso de creencias tiende a llevar a la ignorancia. Las medicinas alternativas son, en gran parte, responsables de la agresividad que muestra la ciencia y la medicina convencional en su contra. Contemplando a la enfermedad y a sus síntomas como un fenómeno exclusivamente físico, la ciencia funciona mucho mejor que la medicina natural en la gran mayoría de los casos. El problema, para mí, es que su visión físico-mecanicista, deja una factura muy alta y a muchos niveles, físicos, psicoemocionales y de modelo de vida. A mi entender, la búsqueda del bienestar mediante lo alternativo debería ser mucho más racional y la medicina oficial tendría que abrirse a ser mucho más holística. A través de la Resonancia Bioenergética, estoy intentando sentar las bases de lo que podrían llegar a ser las terapias energéticas del siglo XXI. Si este modelo tuviera el soporte de inversores adecuado, se podría revolucionar el campo de las terapias alternativas, y específicamente el de la sanación energética. Ahora ya sé que los fenómenos que he descubierto en todos estos años podrían ser sometidos a investigación sistemática y científica. También se podrían diseñar protocolos para que los individuos desarrollasen tanto las capacidades perceptuales necesarias para este trabajo, como las competencias en materia de atención, consciencia y manejo de energías sutiles orientadas a los procesos de sanación. Pero, hacer esto de una manera seria, llevaría, para empezar, unos veinte o treinta años, contando con los medios adecuados. El tiempo dirá si ha llegado el momento en el que este mundo puede hacer una apuesta como la que yo sería capaz de sostener. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Volviendo a la enfermedad, esta siempre aparece para el individuo como un <i>desafío</i>. Por un lado, señala al hecho de que algo valioso ya se perdió por el camino, y por otro, de que ha llegado el momento en el que podría ser de gran ayuda para el individuo el incorporar nuevos aprendizajes para compensar las pérdidas. Otro de los efectos de la enfermedad es que puede hacernos más conscientes de nuestra desconexión con nosotros mismos. Dependiendo de cómo manejemos esa sensación de desconexión, las cosas pueden ir todavía a peor, de ahí la importancia de hacer nuevos aprendizajes.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><i><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En la Resonancia Bioenergética, la enfermedad es definida como el estado psicocorporal y energético en el que se expresan las limitaciones, alteraciones y distorsiones en las posibilidades, funcionamientos, desarrollos y estructuras propias del individuo en comparación con las que, como especie, se han conquistado en el transcurso de la evolución. La enfermedad es un alejamiento de la simetría potencial inmanente que afecta a parte o a toda la matriz individual.</span></i></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Así que, la enfermedad es el efecto de una pérdida o carencia (de energía, de simetría, de equilibrio, de estructura, de función) que termina haciéndose visible a través de los <i>síntomas</i>. Es generadora de necesidades que requieren ser compensadas <i>(compensar: igualar en sentido opuesto o neutralizar el efecto de una cosa con el de otra) </i>y de problemas que necesitan ser resueltos. Entonces, se hace necesario invertir una determinada cantidad y calidad de energía-trabajo <i>(trabajo: energía necesaria para moverse o cambiar de un estado a otro)</i>, en la intensidad justa, utilizando las estrategias adecuadas, durante el tiempo y ciclos que sean necesarios hasta que la salud haya sido restaurada o hasta que el desequilibrio haya sido suficientemente compensado. Esta inversión de medios y esfuerzo, lógicamente, debe ser proporcional a las pérdidas y carencias que subyacen y nutren a la enfermedad.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En nuestra cultura, normalmente utilizamos la palabra <i>curación</i> para referirnos a la eliminación del síntoma. Por otro lado, la Emoenergética está interesada en la <i>sanación</i>. Esta busca el restablecimiento del equilibrio dinámico del individuo con sus circunstancias y su entorno, gracias a la aceptación de uno mismo dentro de la experiencia en curso, dolorosa o no. <i>Aceptación</i> no es lo mismo que resignación, ya que esta última va en contra de la sanación, mientras que la primera es la que favorece el poder continuar hacia delante.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La <i>sanación</i>, más que una meta, es un proceso en el que se debe cultivar el <i>interés</i> hacia la posibilidad de mejorar, de cuerpo, de mente y de alma. Por esto es que, los que alguna vez se han roto y después han conseguido recomponerse se dan cuenta de que están mucho más enteros que los que nunca se rompieron.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">También hay que aceptar que, en ocasiones se recupera lo que se perdió, pero otras veces, como mucho, se recupera un cierto equilibrio. Aunque siempre será útil, independientemente de la gravedad de la enfermedad, realizar compensaciones a través de aquellos aprendizajes que encajen mejor a la hora de relacionar al individuo enfermo con su experiencia de pérdida o carencia, debido a que no solo el cuerpo se ve afectado por la enfermedad física, también la mente tiene que adaptarse. La sanación, bajo estas premisas, debe buscar la recuperación de las partes físicas implicadas (por ejemplo, a través de la medicina convencional), pero también, tendría que haber una mejoría en la simetría y en los funcionamientos psicoemocionales y del cuerpo sutil, (tal como propone la Emoenergética y la Resonancia Bioenergética) con respecto a los que se tenían previamente a la pérdida-enfermedad. Si el enfoque es verdaderamente <i>holístico e integrador</i>, el proceso de sanación tiene como resultado que el individuo se encuentra con más desarrollo personal y de consciencia del que tenía al principio, independientemente de si la curación llega o no. De ahí la idea de que, un estado de enfermedad puede llegar a transformarse en un camino de aprendizaje, desarrollo y evolución.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">Empieza el camino </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></span></div>
</div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></span></a><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">La Enfermedad en el Camino</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2018/11/44-la-enfermedad-en-el-camino.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.</span>Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-89700317912401385552018-11-10T10:00:00.000+01:002019-02-24T19:46:12.447+01:0043. Tener que Creer<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKxOvhsyvlSaP7oN0O6u9Yn2qUj8t61mVxo9IZ3dm_fu27pC2CzObsYvlt6-3DsYJ-6yaRbes5ex0zbFliV8sVmhtyVQauzgxK2nAAfOJsYtqUUbGq1BUYN_E9hBPtYUNOoCan/s1600/CSFKAL1526%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKxOvhsyvlSaP7oN0O6u9Yn2qUj8t61mVxo9IZ3dm_fu27pC2CzObsYvlt6-3DsYJ-6yaRbes5ex0zbFliV8sVmhtyVQauzgxK2nAAfOJsYtqUUbGq1BUYN_E9hBPtYUNOoCan/s640/CSFKAL1526%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Tiempo atrás me di cuenta de que creemos en muchas cosas, unas buenas y otras no tanto. Creo que este es un fenómeno inevitable, ya que las creencias son el relleno que utilizamos cuando todavía no hemos llegado al <i>conocimiento</i>. En un momento dado decidí que, ya que hay que creer en algo, iba a hacer una apuesta por una serie de creencias, poniéndolas por encima de todas las demás:</span></span></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Creo que la <i>vida</i> es un reto que consiste en conseguir más y más <i>consciencia de ser</i> mientras que el escenario va cambiando y el individuo va aprendiendo. Además, creo que el escenario, aunque lo aparenta, no es lo más importante. Creo que todo lo que tenemos es prestado. Creo que hay una <i>esencia</i> en nosotros que <i>es más</i> que el escenario y también creo que podemos vivir en conexión con esta esencia. Creo que es posible llegar a saber de qué va todo esto de la vida. Y creo realmente que todos estos <i>actos de fe</i> se pueden convertir en puro <i>conocimiento</i>. Y <i>tengo que creer</i> en la posibilidad de alcanzar una buena parte de ese conocimiento antes de que la muerte ponga fin a este viaje. En cualquier caso, creo que saldré de este mundo a través de la puerta del agradecimiento y la maravilla.</span><span style="font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">No es porque crea que exista esa puerta, en realidad lo sé, porque ya la he encontrado.</span></div>
</span><br />
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><div style="text-align: left;">
O escoges tus creencias, o ellas escogen por ti.</div>
</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 5px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 5px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 5px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">Empieza el camino </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></span></span></div>
</div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></span></a><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Tener que Creer</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2018/11/43-tener-que-creer.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.</span>Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-76053584218377885322018-11-04T11:00:00.000+01:002019-02-24T19:46:29.640+01:0042. Los Tres Silencios<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitwwfM72HKyUK5VJ1pRscoNSScTGms5e3dPcOldiI6l-tdBSvYYUoAncLnsjegaWLrY6OCmEJi0pgs22PUIcSP8WtThDmdhdxZagb_N53bqpjGMYamaWR84XM5f1N_6rwbtYx2/s1600/CSFKAL0058%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitwwfM72HKyUK5VJ1pRscoNSScTGms5e3dPcOldiI6l-tdBSvYYUoAncLnsjegaWLrY6OCmEJi0pgs22PUIcSP8WtThDmdhdxZagb_N53bqpjGMYamaWR84XM5f1N_6rwbtYx2/s640/CSFKAL0058%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Hablamos y hablamos sin parar. El mundo está enfermo de parloteo. Aunque hablamos mucho, es frecuente que digamos poco. Nunca antes en la historia de la humanidad hemos hablado tanto. Nos encontramos en la era de la comunicación y, contradictoriamente, en el momento en el que la <i>enfermedad de la soledad</i> está más extendida.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Originalmente, la palabra es sagrada; es el medio a través del cual desentrañamos y compartimos los secretos del universo, una herramienta para manifestar lo sublime en nosotros, lo que nos hace humanos. Pero banalizamos el poder que hemos heredado y la fuerza se nos va por la boca... ¡y por los pulgares también!</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Maestros y sabios de todas las épocas han dirigido su atención hacia el silencio por ser la fuerza opuesta y complementaria a las palabras. El silencio equilibra la balanza. La <i>palabra</i> (pensada, escrita o hablada) es la síntesis de nuestra naturaleza creadora y creativa, el reflejo del <i>Verbo Original</i> y de la <i>dimensión dialéctica de la realidad</i>. Pero, ¿cómo es que estamos sobreutilizando uno de nuestros más valiosos recursos? Es como si una fuerza extraña nos hubiera poseído, obligándonos a hablar o a comunicarnos continuamente, tanto con nosotros mismos, como con los demás. Las palabras se han convertido en el vehículo de la <i>importancia personal</i>. Incluso hemos inventado nuevos y graciosos símbolos que enviamos una y otra vez para seguir diciendo algo, incluso cuando no hay nada nuevo que decir.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Los guerreros y guerreras de la conciencia dominan el lenguaje, pero también deben forjar en ellos los <i>Tres Silencios</i>.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El <i>primer silencio</i> es aparentemente sencillo; comienza el día en que dejas de contar a los demás lo innecesario o superfluo. Es obvio que para conseguir silencio es necesario parar de hacer ruido.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Según se intenta inflexiblemente el primer silencio, poco a poco se irá creando el espacio necesario para invocar al <i>segundo silencio</i>. Este crecerá si abandonas la costumbre de repetirte en tu cabeza las mismas historias una y otra vez, si dejas de quejarte y si renuncias al autoengaño y al autojuicio que ocurren dentro de ti.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Tiempo después, cuando los dos primeros se han hecho lo suficientemente poderosos, es cuando aparece una nueva clase de silencio. Este es el más esquivo y precioso de todos. Si lo encuentras, experimentarás con naturalidad ese estado en el que el tiempo se para continuando, sentirás el abrazo del infinito, escucharás el sonido del vacío, verás lo invisible, te sumergirás en lo más alto, tocarás el fuego interno y no te quemarás. Pero todas estas sensaciones son secundarias y confunden a muchos que llegan a un cierto estado de relajación y experimentan cosas parecidas. A diferencia de esos momentos de silencio en los que cualquiera puede caer por pura casualidad, este silencio del que hablo no es un sitio al que vas de vez en cuando, sino un lugar en el que te quedas a vivir y que acaba formando parte de ti. Este es realmente el <i>tercer silencio</i>, que, además, es la <i>pareja alquímica</i> de la <i>palabra auténtica</i>.</span></span></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">Empieza el camino </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></div>
</span></div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></span></a><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Los Tres Silencios</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2018/11/42-los-tres-silencios.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.</span>Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-27329836667704317762018-10-28T11:09:00.000+01:002019-05-19T15:43:42.078+02:0041. Maternidad, Paternidad<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmuKjcni-epGM4nw_xrPZOei05lBAhXei966nljpo7sVmM09CiWOk_7YWF2kv_yhr1P_zUMBuOb3hgJ6M1LCB_lVJseL2FSsPU1V4qiyXe5BtC_3GlzOorigPhvQxF-7O-D1Rv/s1600/CSFKAL0405%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmuKjcni-epGM4nw_xrPZOei05lBAhXei966nljpo7sVmM09CiWOk_7YWF2kv_yhr1P_zUMBuOb3hgJ6M1LCB_lVJseL2FSsPU1V4qiyXe5BtC_3GlzOorigPhvQxF-7O-D1Rv/s640/CSFKAL0405%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La primera emoción que evoca el nacimiento de un bebé es la de la alegría. Sin embargo, antes de seguir hablando de esto, es necesario saber que, como seres humanos, nuestro psiquismo y organización emocional están encajados en <i>tres órdenes</i> distintos, cada uno con prioridades diferentes, y a veces incompatibles entre sí.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El <i>orden biológico</i> es primero en jerarquía, y su objetivo es servir a la especie a la que se pertenece. Este orden condiciona la configuración base de nuestros sentidos y emociones, promoviendo que nuestras acciones sean guiadas por el <i>instinto</i>.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">En segundo lugar, por debajo del orden biológico, está el <i>orden social</i>, que aparece debido al hecho de que somos seres intensamente gregarios. Los seres humanos necesitamos de gran cantidad de aprendizajes no instintivos. Por ejemplo, aunque existe el impulso de hablar, su desarrollo necesita hacerse a través de la adquisición de un idioma en particular, el cual aprendemos gracias al grupo. El orden social tiene la inercia de seguir sirviendo a la especie, es decir, de apoyar al orden biológico. Lo hace generando y manteniendo estructuras de grupo como la familia, las religiones, los estados, las administraciones, los sistemas productivos y económicos, etcétera, los cuales tienden a estructurarse en formas que garanticen la continuidad de la especie.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Por debajo de los dos primeros, aparece un tercer nivel de organización, el <i>orden individual</i>. Debido a la inercia provocada por la presión biológica y de grupo, muy probablemente, el individuo renunciará a una buena parte de su libertad personal, entregando su fidelidad al orden social y al orden biológico. Paradójicamente, el ser humano tendría en realidad como objetivo fundamental el mantenimiento de la propia vida como medio para la acumulación de experiencias y aprendizaje individuales, utilizando para ello tanto al orden biológico como al social.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Volvamos ahora al punto en el que empezamos este capítulo. Como la voluntad fundamental del orden biológico es la supervivencia de la especie, cuando un bebé nace, es este nivel el que genera la alegría en primer lugar, puesto que esta es la emoción encargada de hacer sentir tanto la continuidad de la vida como la expansión de los recursos y ganancias. El orden social replica la intensificación biológica generando todavía más alegría, ya que realmente la sociedad también gana, al menos de forma potencial, cuando dispone de un componente más.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Y llegamos al individuo, que a duras penas intenta imitar la alegría biológica y social, cuando en realidad la maternidad/paternidad es una de las pérdidas más grandes que se pueden experimentar como ser humano individual. La cantidad de esfuerzo, recursos, energía y tiempo que deberás utilizar para sacar adelante a tus hijos es descomunal, perdiendo definitivamente tu estatus anterior… para siempre. La emoción encargada de intensificar el sentimiento de pérdida es la tristeza. Así que, desde el punto de vista individual del padre o la madre, el nacimiento de un bebé trae, se reconozca o no, una enorme tristeza. Cualquier pérdida conlleva un aumento de problemas, que deben ser resueltos, y de necesidades, que deben ser compensadas. Cuando no se es consciente o no se quiere reconocer la pérdida inherente a la paternidad/maternidad, los individuos utilizan fundamentalmente dos tipos diferentes de estrategias perversas de compensación. La primera es convertir al bebé en una <i>propiedad</i>. Esta es la conducta más frecuente, hasta el punto de ser apoyada socialmente: los hijos son tuyos, para siempre; es una forma torcida de generar alegría, debido a que ha habido un aumento en tus posesiones. Esta estrategia necesita de la exacerbación de la <i>dependencia emocional</i>, tanto en los padres, como en los hijos, siendo el origen de los diferentes tipos de maltrato a los que pueden ser sometidos los hijos. La segunda modalidad de compensación es menos frecuente y consiste en el <i>abandono</i>. Cuando un padre o una madre no se ve capaz de asumir la pérdida, simplemente abandona o se deshace de sus hijos, real o metafóricamente.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Sin embargo, existe otro tipo de estrategia de compensación que es posible realizar. En una <i>familia de guerreros</i>, los progenitores se hacen cargo de manera impecable de sus hijos, y mientras crecen, ellos mismos se <i>dedican</i> a crecer y a aumentar su consciencia, transmitiendo a sus hijos esos valores, facilitando los medios y el entorno para que sean, si así lo eligen, seres luminosos que desplieguen su potencial, enseñándoles a poner límites a las ataduras de la dependencia emocional. Los padres y madres guerreros <i>perdonan la deuda a sus hijos</i>, porque han convertido la presión generada por esa deuda en consciencia y en crecimiento personal. Cuando los pequeños crecen les dejan ir en las alas de la libertad, porque desde el principio les han tratado como <i>compañeros de viaje</i>, nunca como propiedades, mascotas o inversiones. A eso se le llama <i>amor filial verdadero</i> y es la semilla para que el orden social sirva a los individuos de forma primaria y al orden biológico de forma secundaria, que es lo contrario de lo que ocurre ahora. Este debería ser el siguiente paso en la evolución de la familia, de la sociedad y del individuo.</span></span></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">El destino es el viaje </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></div>
</span></div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></span></a><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Maternidad, Paternidad</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2018/10/41-maternidad-paternidad.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.</span>Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-25490421477701495942018-10-21T11:17:00.001+02:002019-02-24T19:48:47.497+01:0040. La Pareja Evolutiva<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiHzjBMMw-6LpVjofBvQcxCDjjTlZ4nq0XBvVJNbVJWfmUojvzyDRpHbs9inPxfkrXbDkq2Z0gauST2KFOKm6FfYpxuj4Z181_TkRi0Eq8hGfx5QBiEnTW8qRVk5XEXjDiKnLX/s1600/CSFKAL0096%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiHzjBMMw-6LpVjofBvQcxCDjjTlZ4nq0XBvVJNbVJWfmUojvzyDRpHbs9inPxfkrXbDkq2Z0gauST2KFOKm6FfYpxuj4Z181_TkRi0Eq8hGfx5QBiEnTW8qRVk5XEXjDiKnLX/s640/CSFKAL0096%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Desde la antigüedad, las dinámicas de pareja han estado principalmente condicionadas por el <i>orden biológico</i>, cuyo propósito básico es la reproducción. El <i>orden social</i> ha protegido y servido al orden biológico a lo largo de los siglos a través de la elaboración y perpetuación de <i>rituales matrimoniales</i>, cuyo objetivo principal ha sido la creación de un <i>contrato</i>, explícito o implícito, reconocido por la comunidad y que intenta definir y acotar, en la medida de lo posible, un espacio económico que sea lo suficientemente favorable como para garantizar el éxito reproductivo. La casa, las propiedades y los recursos conjuntos de la pareja, incluidos los lazos familiares y sociales, son parte de ese espacio económico. El acuerdo puede tener características civiles o religiosas, dependiendo de la época y del contexto.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">No en todos los casos el contrato ha sido algo oficial, o completamente vinculante y cerrado. Tampoco los matrimonios o similares han sido siempre compuestos por solo dos personas, aunque básicamente, el acuerdo siempre se ha hecho entre dos, con independencia del número de integrantes finales en la formación matrimonial. En casi todos estos arreglos múltiples ha predominado una estructura centralista, en la que uno de los integrantes (casi siempre un hombre, con algunas excepciones), ha hecho de figura dominante, situándose como eje central del grupo. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Una de las consecuencias de que las relaciones de pareja hayan orbitado alrededor del comando reproductivo, es que, generalmente, los matrimonios u otros arreglos que la sociedad ha aceptado han sido los heterosexuales. Se han dado algunas excepciones en algunas culturas a lo largo de la historia, en las que, durante pequeños periodos, los matrimonios homosexuales han sido permitidos, más habitualmente dentro de las clases influyentes, y con más frecuencia entre hombres que entre mujeres. Hoy en día vivimos en un tiempo de apertura, y empieza a haber un movimiento incipiente hacia la normalización de las parejas del mismo sexo. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">A pesar de las diferentes modalidades que se han dado a lo largo del tiempo, la pareja tiende a configurarse como una relación de <i>uno a uno</i>, tanto cuando es monógama como cuando no. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Aunque la reproducción es el instinto básico, este no viene solo, sino que aparece unido al <i>deseo sexual</i>. Este es tan fuerte, que en realidad ha sido el motor de nuestras sociedades desde tiempos inmemoriales. El ser humano es uno de los pocos mamíferos que está en celo continuo. El deseo empuja hacia la búsqueda del <i>placer sexual</i>. La naturaleza parece haber asegurado de esta manera la continuidad del esquema reproductivo. El deseo está presente con independencia del género y la orientación sexual. Paradójicamente, este impulso ha sido frecuentemente el enemigo por derrotar, cuestionado, castigado y mutilado en numerosas ocasiones por las culturas y las religiones, especialmente por aquellas que ponen más énfasis en la importancia de la reproducción. Esta última ha sido elevada normalmente al estatus de “mandato divino”, mientras que el placer sexual (generado por la misma máquina biológica encargada de tal cometido) ha sido relegado al ámbito del pecado, una y otra vez.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Muchas de las moralizaciones en torno al sexo tienen en realidad un aspecto biológico en su origen. Evitar el adulterio y la promiscuidad pone freno a las enfermedades de transmisión sexual; la penalización del sexo entre familiares cercanos es una protección contra la transmisión de mutaciones desfavorables, enfermedades y defectos genéticos a los hijos, etcétera. Más cuestionablemente, reprimir la homosexualidad es un intento de que no se desperdicien recursos genéticos que sí podrían ser transmitidos por parejas heterosexuales. Es cierto que la naturaleza penaliza ciertas conductas sobre otras, pero ha llegado el momento de redefinir nuestra relación con la sexualidad y ponerla en el ámbito del siglo XXI, mucho más si se pretende ser un guerrero o guerrera de la conciencia. Recordemos que el ser humano no es solo biológico, sino que también es psicológico y transpersonal. Pero, a menudo, la interacción del individuo con la sexualidad sigue hoy en día condicionada y desequilibrada gracias a patrones sociales, culturales y religiosos que pueden ser conflictivos, denigrantes y trasnochados. Esto lleva a muchas personas a reflejar en sí mismas los conflictos de generaciones enteras. Como resultado, algunos siguen actuando de forma rígida, intentando cumplir con todas las reglas, mientras que otros se rebelan, transgrediéndolas todo lo posible. Ambas posiciones siguen generando desequilibrio y ruptura en el individuo y en sus emociones.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Pero volvamos a la pareja. He expuesto algunos hechos y reflexiones en los párrafos anteriores, que quizás aporten alguna comprensión o temas de discusión a las <i>parejas convencionales</i>, pero, este capítulo no va dirigido a estas, ni a aquellos o aquellas que buscan ese tipo de relación. Y con convencional no me estoy refiriendo a tradicional, sino a cualquiera de las variantes que se pueden encontrar hoy en día en las que dos personas comparten al menos su cuerpo y quizás algo más. Nuevamente, esto va dirigido a vosotros y vosotras, los guerreros de la conciencia, seres cuya búsqueda del auténtico crecimiento espiritual es lo que impulsa a todo lo demás.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Otro de los sesgos persistentes a lo largo de la historia con respecto a la pareja y al sexo ha sido su presunta incompatibilidad con el camino espiritual. Gran idiotez. El problema nunca ha sido hacer el amor, sino desperdiciar la energía. Las parejas convencionales malgastan su energía sexual, la transforman en simple deseo o placer corriente, en necesidad de dominar o en necesidad de ser dominado, o la desgastan hasta hacer una rutina de lo que en principio es un acto mágico, o simplemente la agotan y entonces ni tan siquiera hay rutina. Las parejas de aspirantes a la conciencia no se pueden permitir eso. Aplican los mismos principios del camino del guerrero a su relación de pareja. Impecabilidad, desapego, disminución de la dependencia emocional, virtuosidad, debilitamiento de los pilares del ego, silencio interno y un <i>amor brujo</i> que es cuidado y nutrido cada día. Estas son las actividades de una pareja de guerreros. Ellos y ellas saben que el camino es siempre en solitario, y al mismo tiempo, se sienten agradecidos por tener un compañero o compañera de viaje. Diría que hoy en día hay una posibilidad real de evolucionar en pareja que difícilmente ha existido antes. No importa tu género u orientación sexual, si te has casado o no, si tienes hijos o no. Vivimos en un periodo de grandes oportunidades, a pesar de que, para la pareja convencional, estos son tiempos de inestabilidad y fragmentación. No todas, pero muchas parejas convencionales mantienen una relación tóxica; eso no es posible en una pareja de guerreros, pues de lo contrario se convertiría en una pareja convencional. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Una <i>pareja evolutiva</i> es aquella que ha definido su propósito conjunto alrededor del crecimiento mutuo de la conciencia. Este tipo de pareja considera que su unión es <i>sagrada</i>, sin ser debido esto a un contrato social. Cada uno de los dos asume las cualidades de los guerreros o guerreras individuales y las traspasan a la entidad conjunta que forman como pareja. El trabajo en el mundo, las relaciones con otros, el cuidado de los hijos si los hay, todo gira alrededor de un núcleo común, que potencia e integra, sin atar ni debilitar a los integrantes. Si por cualquier circunstancia la pareja llegase a su fin, sus miembros se encontrarían en una situación mejor que al principio de su relación, más sobrios, más fuertes, más sabios. Lo cierto es que estas parejas suelen perdurar en el tiempo, no por rutina, sino porque son un equipo que <i>se complementa sin dominarse</i> y sin desgastarse, un sistema binario orbitando alrededor de su propio centro de gravedad, que es el Espíritu mismo. Obviamente les une el amor, pero también la fascinación por la vida, y por supuesto el sexo, que les sublima y les hace brillar en lugar de apagarlos. El problema inevitable de cualquier pareja convencional es que, habiendo sido impulsada su unión por el orden biológico y social, su integración psicoemocional se hace a través de la <i>dependencia emocional</i> y el <i>patrón dominador-dominado</i>. Una pareja evolutiva tiene que contar con esto, por ello, una parte muy importante de su trabajo conjunto irá dirigido a minimizar la pulsión de la dependencia y del control sobre el otro. Sin embargo, a pesar de esa casi ausencia de sentimiento de posesión, la confianza mutua seguirá fortaleciendo la unión, sosteniendo un espacio de poder y trazando un sólido <i>camino</i> bajo sus pies.</span></span></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">Empieza el camino </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></div>
</span></div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></span></a><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">La Pareja Evolutiva</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2018/10/40-la-pareja-evolutiva.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.</span>Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-35760344729280348912018-10-14T12:24:00.001+02:002019-05-19T15:42:18.314+02:0039. Rituales<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPSak_3dQOaNxIrptYfNv27IItVk7Hj7iLKqA4dLWrfnWMBLR_fAXSUrnQQUahunSu7W_vabAaXPxmYvhpSr4HNG2Gc9a57N6eor7Bm9Vn0QmtiWJYuc7bYgAYtMQAIDPlGdpS/s1600/CSFKAL1355%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPSak_3dQOaNxIrptYfNv27IItVk7Hj7iLKqA4dLWrfnWMBLR_fAXSUrnQQUahunSu7W_vabAaXPxmYvhpSr4HNG2Gc9a57N6eor7Bm9Vn0QmtiWJYuc7bYgAYtMQAIDPlGdpS/s640/CSFKAL1355%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Las <i>dependencias emocionales</i> mantienen la conciencia del ser humano en una etapa infantil y ritualista, impidiendo o entorpeciendo su evolución como ser luminoso. Como resultado, el <i>ego</i> es la medida de todas las cosas, los individuos desarrollan personalidades flojas y la percepción (tanto de la realidad como de la existencia) está individual y colectivamente castrada. Aunque no debería ser así, desde el punto de vista del <i>capullo de energía</i> que somos, las <i>relaciones</i>, literalmente, nos ensombrecen. En el punto evolutivo en el que nos encontramos, las interacciones con los demás exigen un patrón de conducta desgastante, predeterminado y repetitivo que queda perpetuado a través de diferentes <i>costumbres y tradiciones</i> culturales, religiosas, sociales y familiares. A menudo, la mejora y evolución individual son vistos como una amenaza desde el grupo. Invertimos nuestra energía en los demás y, a cambio, los demás nos prestan la suya, cerrando un ciclo de ataduras mutuamente aceptadas. De esta manera nos quedamos atrapados en la <i>tela de araña social</i>, eso sí, acompañados, aunque no siempre bien avenidos.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El precio de la socialización es una espada de doble filo. Por un lado, nos da el <i>sentido de pertenencia</i>, la tranquilidad de formar parte del grupo, y por otro, nos exige convertirnos en una caricatura de nosotros mismos, ya que necesitamos encajar una y otra vez en lo que los demás esperan de nosotros. A menudo, llamamos amor a eso. Muchos se acostumbran, otros no lo pueden soportar y se deprimen, y solo unos pocos se convierten en guerreros y guerreras impecables, renunciando poco a poco a las cadenas de la normalidad, para así poder convertirse en sobrios navegantes del infinito. Por ahora, la elección de ir más allá de lo que ofrece el mundo de todos los días es individual, no grupal.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Por naturaleza, tenemos una fuerte dimensión social. Sin la sociedad sería imposible el aprendizaje humano y un alma grande solo se ha podido hacer gracias al contacto con sus congéneres. El problema, sin embargo, es sostener y apoyar a colectividades que anclan a los individuos a las costumbres y a las <i>falsas ilusiones</i>, en lugar de facilitar su desarrollo como perceptores, maestros de la conciencia y de la existencia. Esto último, hoy en día, es una utopía. Pero algunos creemos que las sociedades humanas podrían evolucionar y funcionar como verdaderos catalizadores en el desarrollo grupal e individual de la conciencia. Pero por el momento no es así.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Parte de las tradiciones y costumbres nacieron como un mecanismo de apoyo al comando biológico de la <i>reproducción</i>. Otras de ellas empezaron como un intento supersticioso de ganar el favor de los dioses, a veces para que las cosechas fueran abundantes y no se perdieran, o para alejar a los malos espíritus y a las enfermedades, o para ayudar al fallecido en su transición al más allá después de la muerte; todo esto está relacionado con el cumplimiento del comando biológico de la <i>supervivencia</i>. Y, finalmente, otros rituales aparecieron como un medio para el control del pueblo por parte de las élites políticas, económicas o religiosas, lo cual tiene que ver con el comando de la <i>supervivencia y reproducción del más apto</i>. En tiempos modernos, además de todo lo anterior, se refuerzan como nunca antes los rituales que tienen como objetivo el engorde de la importancia personal y la perpetuación de la dependencia emocional. Fiestas, cumpleaños, premios y reconocimientos tienen como objetivo apoyar, atender y dar afecto a las personas, por turnos, ya que se asume que la salud mental del individuo está permanentemente amenazada, debido a su aparente incapacidad para sentirse por sí mismo conectado con su propio ser y con su propia vida (“<i>Sin ti no soy nada</i>”). Piensa bien en todo esto; somos mucho más que máquinas de comer, órganos reproductores o piezas de la sociedad.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Adornamos el mundo con bellas luces como compensación por haber olvidado que somos pura energía; intentamos embellecernos por fuera al no aceptar el reto de reconocer la belleza interior. Nos comportamos arrogantemente, dando por hecho que mañana habrá otro día. Nos ocupamos tanto de las vidas de los demás y de lo que puedan pensar de nosotros que hemos olvidado el milagro de la propia existencia y lo limitado de su duración, de esta manera cuando la <i>muerte</i> toca cerca, la observamos con sorpresa y conmoción. Y así dejamos para después lo que es verdaderamente importante ahora: enamorarnos de la vida y conectarnos con el sentimiento de auténtica <i>gratitud</i> hacia la energía que ella nos presta.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Aquellos que no consiguen quererse a sí mismos, poco o falso amor pueden dar a los demás. Recuerda que <i>ilusión</i> es sinónimo de falsedad y que autoestima no es lo mismo que vanidad. Vive, aquí y ahora. Asume que vas a morir mientras que te preparas incansablemente para vivir. No esperes a la fiesta, cada aliento trae luz y vida, todos los días del año.</span></span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"><br /></span></span>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; text-align: justify;">Empieza el camino </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: inherit; text-align: justify;">www.resonanciabioenergetica.com</a></span></span></div>
</div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></span></a><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Rituales</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2018/10/39-rituales.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.</span>Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-203446483675419882018-10-07T10:27:00.001+02:002020-03-16T18:56:29.915+01:0038. Ignorancia<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkj_Jz5mrOZD10j-9uq7ku-RgaOg3xUN6HUt56__WZAxFFUyPv_eW-_4cvrhzQ5-wWMshjCrCiS5TG0_jYn4k-j3J80w96jVRPyQw2bKn0jhIA6XnT74pu5gdy-h-0QEoycxrc/s1600/CSFKAL1479%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkj_Jz5mrOZD10j-9uq7ku-RgaOg3xUN6HUt56__WZAxFFUyPv_eW-_4cvrhzQ5-wWMshjCrCiS5TG0_jYn4k-j3J80w96jVRPyQw2bKn0jhIA6XnT74pu5gdy-h-0QEoycxrc/s640/CSFKAL1479%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La <i>ignorancia</i> es la utilización de la capacidad de decidir para mantenerse en bandas de baja energía y pobre simetría, a cambio de estabilidad, comodidad u otros beneficios ilusorios y perversos, o por simple cobardía y mala actitud vital.</span></span></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: inherit;">También es alimentar la esperanza de que alguien nos va a salvar de nuestros despropósitos.</span></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: inherit;">La ignorancia es creer que los demás tienen la culpa.</span></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: inherit;">También es la afinidad por la destrucción o por el desprecio hacia lo valioso.</span></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: inherit;">La ignorancia es corromper el amor juntando lo que debe separarse o rompiendo lo que debería conservarse.</span></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: inherit;">También es la incapacidad de reconocer los objetos cognitivos generadores de simetría y evolución.</span></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: inherit;">La ignorancia es pensar que no se necesita o que no se puede aprender más.</span></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: inherit;">También es creer que ya se sabe todo.</span></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: inherit;">La ignorancia es la pérdida de la fascinación por el misterio de la vida y de uno mismo.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: inherit;">Y también es olvidarse de que un día tendremos que morir.</span></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">
</span>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;"><br /></span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">Empieza el camino </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></span></div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></span></a><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Ignorancia</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2018/10/38-ignorancia.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.</span>Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-41295489805812858972018-09-30T11:18:00.001+02:002019-02-24T19:48:08.984+01:0037. Intentando la Realidad<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2PkbJMRrCcy7rw_aR5zDgERLtQkVcGTzfKRxD56B9zeiymduLlUo6TBwCA2iZKdRlfh8yug_BF0LSQTGK8hZKvsR8UqS69Gpi-Rgn8q3TOqVbhhC5WjWsvA5Fx0Ru230fnxUH/s1600/CSFKAL1100%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2PkbJMRrCcy7rw_aR5zDgERLtQkVcGTzfKRxD56B9zeiymduLlUo6TBwCA2iZKdRlfh8yug_BF0LSQTGK8hZKvsR8UqS69Gpi-Rgn8q3TOqVbhhC5WjWsvA5Fx0Ru230fnxUH/s640/CSFKAL1100%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Muchas personas admiran lo que otros tienen, sus habilidades, recursos y competencias, o la forma en la que se desenvuelven en el mundo y con la vida. Lo que la mayoría de la gente no sabe, o más bien no alcanza a comprender o creer, es que todos somos poderosos magos, solo que, en lugar de hacer aparecer un conejo dentro de una chistera, extraemos realidad de la existencia.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Los seres vivos somos una expresión puntual del <i>Poder Universal</i>. En la Emoenergética, el poder es la expresión combinada de las <i>tres potencias del tonal</i>: transformativa, conservativa y creativa, o lo que es lo mismo, de <i>la Trinidad</i>, que está formada por el intento, la voluntad y la inteligencia. Nuestro poder individual es un reflejo del Poder Universal. El macrocosmos y el microcosmos danzan para crear y experimentar la realidad. De los tres poderes, el intento es el responsable del movimiento y de la capacidad para cambiar las cosas y doblegar las inercias, de ahí la relación entre la vida y la posibilidad de elegir. Si bien todos los seres, por el hecho de estar vivos, disponen de intento, los seres humanos se caracterizan por una gran habilidad de convertir el intento universal en intento individual. En el nagualismo centroamericano, se llamaba a esto<i> “convertir nuestros comandos en los comandos del Espíritu”.</i></span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-kerning: none; font-size: large;"><i>Intentar</i>: poner en funcionamiento el intento.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><i style="-webkit-text-stroke-width: initial; font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif;">Intento</i><span style="-webkit-text-stroke-width: initial; font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">: energía que impulsa a todo lo existente, mientras que permite y promueve tanto sus movimientos como sus mutaciones.</span></span></li>
</ul>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La inteligencia necesita del intento para mover la mano del escultor, siendo este gesto una expresión de su voluntad. Nuestras percepciones y manifestaciones, nuestros pensamientos, palabras y acciones son los cinceles que modelan la escultura de nuestra existencia, dando forma a las experiencias que vivimos, intensificando la inercia de lo que vamos a vivir y de cómo lo vamos a hacer. </span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Intenta una vida mejor. Evita quejarte. Deja de pensar que los demás tienen la culpa. Hazte responsable, reclama el poder y asume la responsabilidad de hacer girar la rueda de tu existencia. Eres un ser humano, tienes ese don, por naturaleza. Deja de decir lo mal que han ido las cosas y lo mal que te van a ir. Deja de decir lo mal que está el mundo, porque gastas demasiada energía que podrías utilizar en mejorar el tuyo. Deja de preguntarte por qué te pasa “todo lo malo” e intenta averiguar cómo hacer para sintonizar con lo bueno. Si, por otro lado, te va estupendamente bien, deja de reclamar la atención de los demás para que lo vean, gastas la misma energía que los que se quejan una y otra vez. Elimina de tu vocabulario palabras como <i>siempre, nunca, todos, ninguno, perfecto, el mejor, el peor</i>; son nudos lingüísticos que te atan y limitan tu libertad de percibir y actuar. Entra en resonancia con tu <i>yo alternativo</i>, ese guerrero o guerrera que está en la recámara del universo, esperando tu invitación. No te conformes con que tu mente egoica piense por ti. Toma las riendas, obliga a tu ego a pensar en lo que tú quieres. Para eso te hará falta una mayor consciencia, y la obtendrás gracias al <i>intento inflexible</i>, así como a través de la sublimación y fortalecimiento de la atención, cada día, en cada aliento. Intenta sentirte como si ya fueras impecable, una y otra vez. Si la vida te es cómoda y gratificante, sal de tu zona de confort. Y si te siguen saliendo las cosas mal, continúa intentándolo. Esa es la opción del guerrero o guerrera de la consciencia. En lugar de tan solo intentar no caerte, aprende también a levantarte muy rápido, elegantemente y sin darte pena. Recuerda que la voluntad es la persistencia del intento, y que la inteligencia es el resultado de la experiencia.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">La sutil diferencia entre un ser humano corriente y un guerrero es que el primero dedica su vida a sentirse y hacer ver a los demás que es el ombligo del mundo, mientras que el segundo lucha para ubicarse y mantenerse en el centro exacto de su propia existencia.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Cierra tus ojos por un momento e imagina una versión mejorada de ti. Ábrelos otra vez y no te conformes con lo que este mundo te ha enseñado. Tienes la capacidad de seguir aprendiendo, evolucionando y haciendo ajustes hasta el mismo momento de tu muerte. Tu etapa infantil, en la que eras un tronco a la deriva empujado por las corrientes de los mayores, pasó. Ahora que has crecido, es hora de que elijas. Si ocurre que todavía eres un niño o una niña, igualmente, puedes comportarte impecablemente, y así, cuando seas mayor, resplandecerás y tu poder personal te ayudará a <i>desplegar las alas</i> de tu libertad. Inténtalo. Busca cada día el sentimiento de unión y conexión contigo y con el universo.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span style="font-kerning: none;"></span><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Un guerrero o guerrera recuerda aquel instante, ese punto de inflexión en el que se dio cuenta de que tenía una opción, o quizás ese momento está siendo ahora. Y entonces lucha y se regocija, hasta el mismo instante de su muerte, mientras que refina su atención e <i>intenta una realidad mejor</i>, no por apego, ni a causa del deseo, ni para huir del dolor, sino por impecabilidad y amor a esta vida, a este <i>ser</i>, a esta experiencia única.</span></span></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: 14.666666984558105px;">Empieza el camino </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></div>
</span></div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></span></a><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Intentando la Realidad</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2018/09/37-intentando-la-realidad.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.</span>Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-8643432854758250202018-09-23T11:35:00.001+02:002019-02-24T19:47:59.269+01:0036. Manual de Instrucciones<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmD22nsh9F-0Wr6YIYq9HJefy3DBqGlQUlnhgT5ruFUbi1S70gHluKioXBw3Swh9yKv3qpKiHJZRSOZPORRDATFMt7IvUXCcZsyqJb46UmpmPwVc900p5yXNqSkSjQ7L5DK1S2/s1600/CSFKAL0668.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmD22nsh9F-0Wr6YIYq9HJefy3DBqGlQUlnhgT5ruFUbi1S70gHluKioXBw3Swh9yKv3qpKiHJZRSOZPORRDATFMt7IvUXCcZsyqJb46UmpmPwVc900p5yXNqSkSjQ7L5DK1S2/s640/CSFKAL0668.jpg" width="640" /></span></a></div>
<ul>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 13px; text-align: left;"><span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Haz lo que creas correcto en cada momento.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 13px; text-align: left;"><span style="-webkit-text-stroke-width: initial;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Cultiva y profesa una inquebrantable confianza en ti.</span></span></li>
<li style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 13px; text-align: left;"><span style="-webkit-text-stroke-width: initial;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Deja pasar el suficiente tiempo para así poder ver el resultado de tus acciones, aprende todo lo que puedas del proceso, rectifica si fuera necesario y vuelve a empezar.</span></span></li>
</ul>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify; text-indent: 18px;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">(Aviso: a menudo ocurre que lo correcto no es exactamente lo que te apetecería hacer).</span></span></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; text-indent: 0px;">¿Quieres saber más? </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; text-indent: 0px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></div>
</span></div>
<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></span></a><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Manual de Instrucciones</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2018/09/36-manual-de-instrucciones.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.</span>Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-86384627838519382142018-09-16T10:59:00.001+02:002019-02-24T19:47:50.112+01:0035. Pensamiento, Palabra, Obra<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinUenOH58WKBKYOdQ4xEEHwe_epJfyeXb5iBGqPV3dYZf9ZiA1_MlvliMRxxWpG50zEdOxhjc4Ekt-bYITiRD8qUVL9Xm2KKl286_7aeuMXLTMALFNfZjc5TX_35wtZjAdkf_P/s1600/CSFKAL1418%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinUenOH58WKBKYOdQ4xEEHwe_epJfyeXb5iBGqPV3dYZf9ZiA1_MlvliMRxxWpG50zEdOxhjc4Ekt-bYITiRD8qUVL9Xm2KKl286_7aeuMXLTMALFNfZjc5TX_35wtZjAdkf_P/s640/CSFKAL1418%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Somos entidades bioenergéticas, racimos de emociones flotando en el infinito. Somos brillantes puntos de confluencia, focos de luz en el <i>oscuro mar de la conciencia</i>, fibras entrelazadas que hacen emerger al espacio y al tiempo. Solo podemos ganar o perder energía y conciencia. Somos testigos y actores al mismo tiempo. Nos manifestamos a través de lo trino como <i>pensamiento</i>, <i>palabra</i> y <i>obra</i>.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; min-height: 12px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Te preguntas qué hacer para no seguir perdiendo energía, o para ganar conciencia, pero ya lo sabes. Siempre lo has sabido. Es simple, aunque costoso. Empieza revisando lo que piensas, lo que dices y lo que haces o dejas de hacer. No digas que no sabes por dónde seguir, o que no tienes el conocimiento o los recursos adecuados; son solo excusas. Empieza por evitar lo que ya sabes que te va mal. Necesitas deshacerte de la <i>incongruencia</i> y el <i>autoengaño</i>, y así es como irás viendo el camino abrirse ante tus pies. Eres una máquina de aprender. Destierra los pensamientos, las palabras y las acciones que hacen que sigas bajando por esa sombría escalera de la inconsciencia y la dejadez. Decide y manifiesta lo que te impulsa hacia estar mejor.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">El mundo no es el obstáculo, sino el medio a través del cual puedes encontrar tu propio resplandor y agrandarlo. Piensa, habla y obra para atestiguar la belleza de esta existencia y la tuya propia; por darte el gusto. Amarse a uno mismo comienza con la aceptación de esta vida, y sigue con el intento inflexible del <i>auto-respeto</i>, que tiene que ser de pensamiento, palabra y obra. Solo respetarás genuinamente a los demás si llegas a enamorarte de la oportunidad que eres.</span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Elige un <i>camino con corazón</i>, que es el que sintoniza con tu <i>simetría sagrada</i>, o lo que es lo mismo, con el despliegue de los potenciales con los que naciste. Camina por los luminosos senderos de la impecabilidad y el engrandecimiento de la conciencia de esa porción del infinito que te fue otorgada… si quieres.</span></span></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">Empieza el camino </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></div>
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<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></span></a><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">Pensamiento, Palabra, Obra.</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2018/09/35-pensamiento-palabra-obra.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.</span>Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33533473.post-13948809906087060042018-09-09T13:17:00.000+02:002019-02-24T19:47:40.606+01:0034. La Sed<div style="-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial; font-stretch: normal; line-height: normal; margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhf74lkEffJdL8_6S-NvdXmRQjw8PThlCDjliSaZY6_Ri6HkLqtSWfAj7q9o4IssrsHhAz1cWRiBLONsHfivpawNLbCO0e0georghF4rDZ4ClEiOso7MvHVJR44GOq8YQDtATiz/s1600/CSFKAL0432%2528www.neochaman.com%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhf74lkEffJdL8_6S-NvdXmRQjw8PThlCDjliSaZY6_Ri6HkLqtSWfAj7q9o4IssrsHhAz1cWRiBLONsHfivpawNLbCO0e0georghF4rDZ4ClEiOso7MvHVJR44GOq8YQDtATiz/s640/CSFKAL0432%2528www.neochaman.com%2529.jpg" width="640" /></span></a></div>
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<span style="-webkit-font-kerning: none;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Finalmente, después de un duro y accidentado viaje, llegué al maestro. Me recibió con mirada tranquila. Nos saludamos como si fuéramos viejos conocidos. Yo estaba muy cansado y sediento, así que, saqué mi vaso de la mochila y le pedí un poco de agua. El maestro, al ver mi vaso, dijo: “Debe ser que no sientes <i>la sed</i> del agua que yo tengo para ofrecerte, pues esta no cabe ni puede ser contenida en tu vaso. Si quieres te ayudo a conseguir el recipiente adecuado”. "Ya sé" – respondí – "pero tengo sed y he realizado un largo viaje para verte; ahora lo que necesito es un poco de agua". Y el maestro dijo: “Sigue el camino, más allá hay muchos que llenarán tu vaso”.</span></span></div>
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<span style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">Empieza el camino </span><a href="http://www.resonanciabioenergetica.com/" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.666666984558105px;">www.resonanciabioenergetica.com</a></div>
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<a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license"><span style="font-family: inherit; font-size: large;"><img alt="Licencia de Creative Commons" src="https://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/4.0/88x31.png" style="border-width: 0;" /></span></a><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><span property="dct:title" xmlns:dct="http://purl.org/dc/terms/">La Sed</span> by <a href="https://www.neochaman.com/2018/09/34-la-sed.html" property="cc:attributionName" rel="cc:attributionURL" xmlns:cc="http://creativecommons.org/ns#">Chema Sanz</a> is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/" rel="license">Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License</a>.</span>Chema Sanzhttp://www.blogger.com/profile/09231191927959163849noreply@blogger.com